Description
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Description longue de la ressource.
Description longue de la ressource.
Espagnol Entrenamiento integral del cuerpo, de forma global, aprovechando el apoyo y la resistencia del agua. Fortalecimiento de la espalda, los hombros, los abdominales, los muslos y los glúteos; trabajo de la respiración y la postura.
Ejercicios estáticos y dinámicos, tanto en la orilla como en aguas profundas. ¡Cada uno a su ritmo!
Ejercicios estáticos y dinámicos, tanto en la orilla como en aguas profundas. ¡Cada uno a su ritmo!
Allemand (Allemagne) Ganzheitliches Training des gesamten Körpers unter Nutzung der Auftriebskraft und des Widerstands des Wassers. Kräftigung von Rücken, Schultern, Bauchmuskeln, Oberschenkeln und Gesäßmuskeln sowie Atem- und Haltungsübungen.
Statische und dynamische Übungen, am Beckenrand und dort, wo wir keinen Boden unter den Füßen haben. Jeder trainiert in seinem eigenen Tempo!
Statische und dynamische Übungen, am Beckenrand und dort, wo wir keinen Boden unter den Füßen haben. Jeder trainiert in seinem eigenen Tempo!
Néerlandais (Pays-Bas) Training van het hele lichaam, op een holistische manier, met behulp van de drijfkracht en weerstand van het water. Versterking van de rug, schouders, buikspieren, dijen en bilspieren, ademhalingsoefeningen en houding.
Zowel statische als dynamische oefeningen, aan de rand en op diepte waar we geen voet aan de grond hebben. Iedereen doet het op zijn eigen tempo!
Zowel statische als dynamische oefeningen, aan de rand en op diepte waar we geen voet aan de grond hebben. Iedereen doet het op zijn eigen tempo!
Italien (Italie) Allenamento del corpo nel suo insieme, in modo globale, sfruttando la spinta e la resistenza dell’acqua. Rafforzamento della schiena, delle spalle, degli addominali, delle cosce e dei glutei; lavoro sulla respirazione e sulla postura.
Esercizi statici e dinamici, sia a bordo vasca che in acque profonde. Ognuno segue il proprio ritmo!
Esercizi statici e dinamici, sia a bordo vasca che in acque profonde. Ognuno segue il proprio ritmo!
Français (France) Travail du corps dans son ensemble, de façon globale avec les appuis aquatiques et résistance de l'eau. renforcement du dos, des épaules, des abdos, des cuisses et fessiers, travail de la respiration et posture.
Travail en statique et dynamique, au bord et là où nous n'avons pas pied. chacun va à son rythme!
Travail en statique et dynamique, au bord et là où nous n'avons pas pied. chacun va à son rythme!
Anglais A holistic workout for the entire body, using the buoyancy and resistance of the water. Strengthens the back, shoulders, abs, thighs, and glutes, and focuses on breathing and posture.
Static and dynamic exercises, both at the edge of the pool and in deeper water where we can’t touch the bottom. Everyone works at their own pace!
Static and dynamic exercises, both at the edge of the pool and in deeper water where we can’t touch the bottom. Everyone works at their own pace!
Autres propriétés (non décrites ou non classées)
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https://www.datatourisme.fr/ontology/core#hasTranslatedProperty
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