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Description

Français (France) Le Mas des Violettes fait son stage de yoga

Espagnol El Mas des Violettes organiza un curso de yoga

Allemand (Allemagne) Das „Mas des Violettes“ veranstaltet einen Yoga-Kurs

Italien (Italie) Il Mas des Violettes organizza un corso di yoga

Néerlandais (Pays-Bas) Le Mas des Violettes organiseert een yogacursus

Allemand (Allemagne) Auf dem Programm stehen: Yoga-Asanas, „Om“ und Meditation, kreative Aktivitäten, Momente des Austauschs und der Integration sowie köstliche vegetarische Mahlzeiten. Das Ziel des Kurses: sich eine Auszeit vom Alltag gönnen, sich die Zeit nehmen, das Tempo zu drosseln, sich wieder zu zentrieren und auf sich selbst zu hören. Durch die verschiedenen angebotenen Übungen kann jeder seine inneren Ressourcen erkunden und konkrete Ansätze mitnehmen, um mehr Gleichgewicht, Gelassenheit und Wohlbefinden zu kultivieren – sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene.

Espagnol El programa incluye: asanas de yoga, «om» y meditación, actividades creativas, momentos para compartir y de integración, así como deliciosas comidas vegetarianas. El objetivo del curso: concederse un respiro lejos del ritmo de la vida cotidiana, tomarse el tiempo para reducir el ritmo, volver a centrarse y escucharse a uno mismo. A través de las diferentes prácticas propuestas, cada uno podrá explorar sus recursos internos y marcharse con claves concretas para cultivar un mayor equilibrio, serenidad y bienestar, tanto a nivel físico como emocional.

Néerlandais (Pays-Bas) Op het programma: yoga-asana’s, ‘om’ en meditatie, creatieve activiteiten, momenten van uitwisseling en integratie, en heerlijke vegetarische maaltijden. Het doel van de retraite: jezelf een pauze gunnen, even weg uit het dagelijkse ritme, de tijd nemen om te vertragen, je weer te centreren en naar jezelf te luisteren. Door middel van de verschillende aangeboden oefeningen kan iedereen zijn of haar innerlijke bronnen verkennen en concrete handvatten meekrijgen om meer evenwicht, rust en welzijn te cultiveren, zowel op fysiek als op emotioneel vlak.

Italien (Italie) In programma: asana yoga, “om” e meditazione, attività creative, momenti di condivisione e integrazione, oltre a deliziosi pasti vegetariani. L’obiettivo del seminario: concedersi una pausa dal ritmo frenetico della vita quotidiana, prendersi il tempo per rallentare, ritrovare il proprio equilibrio e ascoltare se stessi. Attraverso le diverse pratiche proposte, ognuno potrà esplorare le proprie risorse interiori e ripartire con spunti concreti per coltivare maggiore equilibrio, serenità e benessere, sia a livello fisico che emotivo.

Français (France) Au programme : yoga asanas, om et méditation, activités créatives, moments de partage et d'intégration, ainsi que de délicieux repas végétariens. L'intention du stage : s'accorder une pause hors du rythme du quotidien, prendre le temps de ralentir, de se recentrer et d'être à l'écoute de soi. À travers les différentes pratiques proposées, chacun pourra explorer ses ressources intérieures et repartir avec des clés concrètes pour cultiver davantage d'équilibre, de sérénité et de bien-être, tant sur le plan physique qu'émotionnel.