Français (France) Le service Animation de Barèges vous propose 6 sorties pour vous initier au Trail. Ces séances sont faîtes pour vous si vous êtes débutants, souhaitez vous tester en terrain varié, courir en groupe dans un cadre sympathique, profitez de l'occasion pour une remise en forme.
Contenu des séances :
- Echauffements, parcours sur terrain varié.
- Etirements, échange de pratique.
- Techniques de montée/descente.
Inscription en ligne.
Point d'intérêt
Identifiant
Identifiant de la ressource chez le producteur.
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FMAMIP065V52OVUZ
Nom
Etiquette courte décrivant la ressource.
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Français (France) Initiation trail et détente à Cieléo
Classification
La classification de POI. Par exemple : festival, musée, chambre d’hôtes...
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Description
Description de la ressource.
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Allemand (Allemagne) Der Animationsdienst von Barèges bietet Ihnen 6 Ausflüge an, um sich mit dem Trailrunning vertraut zu machen. Diese Kurse sind für Sie geeignet, wenn Sie Anfänger sind, sich in einem abwechslungsreichen Gelände ausprobieren möchten, in einer Gruppe in einem sympathischen Rahmen laufen wollen und die Gelegenheit nutzen möchten, um Ihre Fitness zu verbessern.
Inhalt der Sitzungen :
- Aufwärmübungen, Lauf auf abwechslungsreichem Gelände.
- Dehnübungen, Austausch von Übungen.
- Techniken zum Auf- und Absteigen.
Online-Anmeldung.
Inhalt der Sitzungen :
- Aufwärmübungen, Lauf auf abwechslungsreichem Gelände.
- Dehnübungen, Austausch von Übungen.
- Techniken zum Auf- und Absteigen.
Online-Anmeldung.
Espagnol El Departamento de Eventos de Barèges te propone 6 salidas para iniciarte en el Trail running. Estas sesiones son ideales si eres principiante y quieres probar terrenos variados, correr en grupo en un entorno agradable o aprovechar la oportunidad para volver a ponerte en forma.
Contenido de la sesión :
- Calentamiento, recorrido por terreno variado.
- Estiramientos, intercambio de prácticas.
- Técnicas de ascenso y descenso.
Inscripción en línea.
Contenido de la sesión :
- Calentamiento, recorrido por terreno variado.
- Estiramientos, intercambio de prácticas.
- Técnicas de ascenso y descenso.
Inscripción en línea.
Anglais The Barèges events department is offering 6 outings to introduce you to trail running. These sessions are ideal if you're a beginner, want to test your skills on varied terrain, run in a group in a friendly setting, or take the opportunity to get back into shape.
Session content :
- Warm-up, run on varied terrain.
- Stretching, exchange of practice.
- Climbing and descending techniques.
Online registration.
Session content :
- Warm-up, run on varied terrain.
- Stretching, exchange of practice.
- Climbing and descending techniques.
Online registration.
Italien (Italie) Il Dipartimento Eventi di Barèges propone 6 uscite per introdurvi al trail running. Queste sessioni sono ideali se siete principianti e volete cimentarvi su un terreno vario, correre in gruppo in un ambiente amichevole o cogliere l'occasione per rimettervi in forma.
Contenuto della sessione:
- Riscaldamento, percorso su terreno vario.
- Stretching, scambio di esercizi.
- Tecniche di salita e discesa.
Iscrizione online.
Contenuto della sessione:
- Riscaldamento, percorso su terreno vario.
- Stretching, scambio di esercizi.
- Tecniche di salita e discesa.
Iscrizione online.
Français (France) Le service Animation de Barèges vous propose 6 sorties pour vous initier au Trail. Ces séances sont faîtes pour vous si vous êtes débutants, souhaitez vous tester en terrain varié, courir en groupe dans un cadre sympathique, profitez de l'occasion pour une remise en forme.
Contenu des séances :
- Echauffements, parcours sur terrain varié.
- Etirements, échange de pratique.
- Techniques de montée/descente.
Inscription en ligne.
Contenu des séances :
- Echauffements, parcours sur terrain varié.
- Etirements, échange de pratique.
- Techniques de montée/descente.
Inscription en ligne.
Néerlandais (Pays-Bas) De evenementenafdeling van Barèges biedt 6 uitstapjes aan om je kennis te laten maken met trailrunning. Deze sessies zijn ideaal voor beginners die gevarieerd terrein willen proberen, in groepsverband in een gezellige omgeving willen lopen of van de gelegenheid gebruik willen maken om weer in vorm te komen.
Inhoud sessie :
- Warming-up, route over gevarieerd terrein.
- Stretching, uitwisseling van oefeningen.
- Klim- en afdaaltechnieken.
Online inschrijven.
Inhoud sessie :
- Warming-up, route over gevarieerd terrein.
- Stretching, uitwisseling van oefeningen.
- Klim- en afdaaltechnieken.
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