Description
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Description longue de la ressource.
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Espagnol Una jornada para conectar el cuerpo y la creación a través del yoga, la pintura, la acuarela, el collage y la escritura. Partiendo del cuerpo, nuestra «primera casa», exploraremos nuestro paisaje interior y daremos forma a un proyecto artístico personal.
- 9:30 h: Despertar del cuerpo: yoga suave, respiración, movimiento e intención en el cuaderno.
- 11:00 h: Traducir las sensaciones: colores, formas, palabras y materiales con acuarela y lápices; a continuación, primeras ideas para el proyecto personal.
- 12:30 h: Almuerzo en Pepido (plato, postre y café incluidos).
- 14:00 h: Yoga Nidra para ralentizar el ritmo y dejar que las experiencias de la mañana se asienten.
- 14:30 h: Construir el propio paisaje interior: creación personal en formato A3, entre el dibujo, el color y la materia.
- 17:00 h: Fin de la jornada, intercambio de opiniones sobre las creaciones y tiempo para senti
- 9:30 h: Despertar del cuerpo: yoga suave, respiración, movimiento e intención en el cuaderno.
- 11:00 h: Traducir las sensaciones: colores, formas, palabras y materiales con acuarela y lápices; a continuación, primeras ideas para el proyecto personal.
- 12:30 h: Almuerzo en Pepido (plato, postre y café incluidos).
- 14:00 h: Yoga Nidra para ralentizar el ritmo y dejar que las experiencias de la mañana se asienten.
- 14:30 h: Construir el propio paisaje interior: creación personal en formato A3, entre el dibujo, el color y la materia.
- 17:00 h: Fin de la jornada, intercambio de opiniones sobre las creaciones y tiempo para senti
Allemand (Allemagne) Ein Tag, um Körper und Kreativität durch Yoga, Malerei, Aquarell, Collage und Schreiben miteinander zu verbinden. Ausgehend vom Körper, unserem „ersten Zuhause“, erkunden wir unsere innere Landschaft und lassen ein persönliches künstlerisches Projekt entstehen.
- 9:30 Uhr: Den Körper wecken: sanftes Yoga, Atmung, Bewegung und Absichten im Notizbuch festhalten.
- 11:00 Uhr: Empfindungen umsetzen: Farben, Formen, Worte und Materialien in Aquarell und mit Buntstiften, anschließend erste Ansätze für das persönliche Projekt.
- 12:30 Uhr: Mittagessen bei Pepido (Hauptgericht, Dessert und Kaffee inklusive).
- 14:00 Uhr: Yoga Nidra, um zur Ruhe zu kommen und die Erfahrungen des Vormittags sacken zu lassen.
- 14:30 Uhr: Die eigene innere Landschaft gestalten: persönliches Kunstwerk im A3-Format, zwischen Zeichnung, Farbe und Material.
- 17:00 Uhr: Ende des Tages, Austausch über die Kunstw
- 9:30 Uhr: Den Körper wecken: sanftes Yoga, Atmung, Bewegung und Absichten im Notizbuch festhalten.
- 11:00 Uhr: Empfindungen umsetzen: Farben, Formen, Worte und Materialien in Aquarell und mit Buntstiften, anschließend erste Ansätze für das persönliche Projekt.
- 12:30 Uhr: Mittagessen bei Pepido (Hauptgericht, Dessert und Kaffee inklusive).
- 14:00 Uhr: Yoga Nidra, um zur Ruhe zu kommen und die Erfahrungen des Vormittags sacken zu lassen.
- 14:30 Uhr: Die eigene innere Landschaft gestalten: persönliches Kunstwerk im A3-Format, zwischen Zeichnung, Farbe und Material.
- 17:00 Uhr: Ende des Tages, Austausch über die Kunstw
Anglais A day to connect the body and creativity through yoga, painting, watercolor, collage, and writing. Starting with the body—our “first home”—we’ll explore our inner landscape and bring a personal artistic project to life.
- 9:30 a.m.: Awakening the body: gentle yoga, breathing, movement, and setting intentions in a journal.
- 11:00 a.m.: Translating sensations: colors, shapes, words, and textures using watercolors and pencils, followed by initial ideas for the personal project.
- 12:30 p.m.: Lunch at Pepido (main course, dessert, and coffee included).
- 2:00 p.m.: Yoga Nidra to slow down and reflect on the morning’s experiences.
- 2:30 p.m.: Building Your Inner Landscape: a personal creation on A3 paper, combining drawing, color, and texture.
- 5:00 PM: End of the day, discussion about the creations, and time to reflect and slow down.
- 9:30 a.m.: Awakening the body: gentle yoga, breathing, movement, and setting intentions in a journal.
- 11:00 a.m.: Translating sensations: colors, shapes, words, and textures using watercolors and pencils, followed by initial ideas for the personal project.
- 12:30 p.m.: Lunch at Pepido (main course, dessert, and coffee included).
- 2:00 p.m.: Yoga Nidra to slow down and reflect on the morning’s experiences.
- 2:30 p.m.: Building Your Inner Landscape: a personal creation on A3 paper, combining drawing, color, and texture.
- 5:00 PM: End of the day, discussion about the creations, and time to reflect and slow down.
Français (France) Une journée pour relier corps et création à travers yoga, peinture, aquarelle, collage et écriture. Depuis le corps, notre
« première maison », nous explorerons notre paysage intérieur et ferons émerger un projet artistique personnel.
- 9h30 : Éveil du corps : yoga doux, respiration, mouvement et intention dans le carnet.
- 11h : Traduire ses sensations : couleurs, formes, mots et matières à l’aquarelle et aux crayons, puis premières pistes du projet personnel.
- 12h30 : Déjeuner chez Pepido (plat, dessert et café inclus).
- 14h : Yoga Nidra pour ralentir et laisser décanter les expériences du matin.
- 14h30 : Construire son paysage intérieur : création personnelle au format A3, entre dessin, couleur et matière.
- 17h : Fin de la journée, échanges autour des créations et temps pour ressentir et ralentir.
« première maison », nous explorerons notre paysage intérieur et ferons émerger un projet artistique personnel.
- 9h30 : Éveil du corps : yoga doux, respiration, mouvement et intention dans le carnet.
- 11h : Traduire ses sensations : couleurs, formes, mots et matières à l’aquarelle et aux crayons, puis premières pistes du projet personnel.
- 12h30 : Déjeuner chez Pepido (plat, dessert et café inclus).
- 14h : Yoga Nidra pour ralentir et laisser décanter les expériences du matin.
- 14h30 : Construire son paysage intérieur : création personnelle au format A3, entre dessin, couleur et matière.
- 17h : Fin de la journée, échanges autour des créations et temps pour ressentir et ralentir.
Néerlandais (Pays-Bas) Een dag om lichaam en creativiteit met elkaar te verbinden door middel van yoga, schilderen, aquarelleren, collage en schrijven. Vanuit het lichaam, ons %AB eerste huis %BB, verkennen we ons innerlijke landschap en laten we een persoonlijk artistiek project tot stand komen.
- 9.30 uur: Het lichaam wakker maken: zachte yoga, ademhaling, beweging en intentie in het notitieboekje.
- 11.00 uur: Gevoelens vertalen: kleuren, vormen, woorden en materialen in aquarel en met potloden, gevolgd door eerste ideeën voor het persoonlijke project.
- 12.30 uur: Lunch bij Pepido (hoofdgerecht, dessert en koffie inbegrepen).
- 14.00 uur: Yoga Nidra om tot rust te komen en de ervaringen van de ochtend te laten bezinken.
- 14.30 uur: Je innerlijke landschap vormgeven: persoonlijke creatie op A3-formaat, een combinatie van tekenen, kleur en textuur.
- 17.00 uur: Einde van de dag, uitwisseling over de
- 9.30 uur: Het lichaam wakker maken: zachte yoga, ademhaling, beweging en intentie in het notitieboekje.
- 11.00 uur: Gevoelens vertalen: kleuren, vormen, woorden en materialen in aquarel en met potloden, gevolgd door eerste ideeën voor het persoonlijke project.
- 12.30 uur: Lunch bij Pepido (hoofdgerecht, dessert en koffie inbegrepen).
- 14.00 uur: Yoga Nidra om tot rust te komen en de ervaringen van de ochtend te laten bezinken.
- 14.30 uur: Je innerlijke landschap vormgeven: persoonlijke creatie op A3-formaat, een combinatie van tekenen, kleur en textuur.
- 17.00 uur: Einde van de dag, uitwisseling over de
Italien (Italie) Una giornata per mettere in relazione il corpo e la creazione attraverso lo yoga, la pittura, l’acquerello, il collage e la scrittura. Partendo dal corpo, la nostra
%AB prima casa %BB, esploreremo il nostro paesaggio interiore e daremo vita a un progetto artistico personale.
- Ore 9:30: Risveglio del corpo: yoga dolce, respirazione, movimento e intenzioni nel taccuino.
- Ore 11:00: Tradurre le proprie sensazioni: colori, forme, parole e materiali con acquerelli e matite, poi primi spunti per il progetto personale.
- 12:30: Pranzo da Pepido (piatto, dessert e caffè inclusi).
- 14:00: Yoga Nidra per rallentare e lasciare decantare le esperienze della mattinata.
- 14:30: Costruire il proprio paesaggio interiore: creazione personale in formato A3, tra disegno, colore e materia.
- 17:00: Fine della giornata, scambi sulle creazioni e tempo per ascoltare le proprie sensazioni e rallentare.
%AB prima casa %BB, esploreremo il nostro paesaggio interiore e daremo vita a un progetto artistico personale.
- Ore 9:30: Risveglio del corpo: yoga dolce, respirazione, movimento e intenzioni nel taccuino.
- Ore 11:00: Tradurre le proprie sensazioni: colori, forme, parole e materiali con acquerelli e matite, poi primi spunti per il progetto personale.
- 12:30: Pranzo da Pepido (piatto, dessert e caffè inclusi).
- 14:00: Yoga Nidra per rallentare e lasciare decantare le esperienze della mattinata.
- 14:30: Costruire il proprio paesaggio interiore: creazione personale in formato A3, tra disegno, colore e materia.
- 17:00: Fine della giornata, scambi sulle creazioni e tempo per ascoltare le proprie sensazioni e rallentare.
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https://www.datatourisme.fr/ontology/core#hasTranslatedProperty
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