Français (France) Méditation guidée et silencieuse
Public et durée : Pour tous - 1 heure
La plénitude de l’instant présent demande une pratique concrète qui nous attire c’est la méditation.
Antistress – Régénération – Relaxation – Concentration – Bien-être -
Être soi-même
Pratique : Introduction et approfondissement, posture, souffle concentration, échange sur la pratique, pas à pas, bienveillant :
Posture, détente, souffle, repos, ressourcement et éveil à soi
Détente profonde, relaxation allongée ou assise, conscience du corps, du souffle, méditation guidée
Méditation assise silencieuse
Venez découvrir par vous-même, étape par étape et graduellement, votre méditation et vous réaliser avec un enseignant qualifié.
Accessible à toutes et tous par un apprentissage, dès maintenant, éternelle découverte, approfondissement, cela demande une étude de soi, un accompagnement.
Point d'intérêt
Identifiant
Identifiant de la ressource chez le producteur.
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FMAAQU033V5132NH
Nom
Etiquette courte décrivant la ressource.
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Français (France) Méditation
Anglais Méditation
Allemand (Allemagne) Méditation
Espagnol Méditation
Néerlandais (Pays-Bas) Méditation
Classification
La classification de POI. Par exemple : festival, musée, chambre d’hôtes...
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Description
Description de la ressource.
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Anglais Guided and silent meditation
Public and duration : For all - 1 hour
The fullness of the present moment requires a concrete practice that attracts us: meditation.
Anti-stress - Regeneration - Relaxation - Concentration - Well-being -
Being oneself
Practice: Introduction and deepening, posture, breath, concentration, exchange on the practice, step by step, benevolent:
Posture, relaxation, breath, rest, resourcing and awakening to oneself
Deep relaxation, lying or sitting relaxation, body awareness, breath awareness, guided meditation
Silent sitting meditation
Come and discover by yourself, step by step and gradually, your meditation and realize yourself with a qualified teacher.
Accessible to all by learning, from now on, eternal discovery, deepening, it requires a study of oneself, an accompaniment.
Public and duration : For all - 1 hour
The fullness of the present moment requires a concrete practice that attracts us: meditation.
Anti-stress - Regeneration - Relaxation - Concentration - Well-being -
Being oneself
Practice: Introduction and deepening, posture, breath, concentration, exchange on the practice, step by step, benevolent:
Posture, relaxation, breath, rest, resourcing and awakening to oneself
Deep relaxation, lying or sitting relaxation, body awareness, breath awareness, guided meditation
Silent sitting meditation
Come and discover by yourself, step by step and gradually, your meditation and realize yourself with a qualified teacher.
Accessible to all by learning, from now on, eternal discovery, deepening, it requires a study of oneself, an accompaniment.
Espagnol Meditación guiada y silenciosa
Público y duración: Para todos - 1 hora
La plenitud del momento presente requiere una práctica concreta que nos atrae: la meditación.
Antiestrés - Regeneración - Relajación - Concentración - Bienestar -
Ser uno mismo
Práctica: Introducción y profundización, postura, respiración, concentración, intercambio en la práctica, paso a paso, benevolente:
Postura, relajación, respiración, descanso, reaprovisionamiento y despertar a uno mismo
Relajación profunda, relajación tumbada o sentada, conciencia del cuerpo, conciencia de la respiración, meditación guiada
Meditación sentada en silencio
Ven a descubrir por ti mismo, paso a paso y gradualmente, tu meditación y realízate con un profesor cualificado.
Accesible a todos por el aprendizaje, desde ahora, eterno descubrimiento, profundización, requiere un estudio de sí mismo, un acompañamiento.
Público y duración: Para todos - 1 hora
La plenitud del momento presente requiere una práctica concreta que nos atrae: la meditación.
Antiestrés - Regeneración - Relajación - Concentración - Bienestar -
Ser uno mismo
Práctica: Introducción y profundización, postura, respiración, concentración, intercambio en la práctica, paso a paso, benevolente:
Postura, relajación, respiración, descanso, reaprovisionamiento y despertar a uno mismo
Relajación profunda, relajación tumbada o sentada, conciencia del cuerpo, conciencia de la respiración, meditación guiada
Meditación sentada en silencio
Ven a descubrir por ti mismo, paso a paso y gradualmente, tu meditación y realízate con un profesor cualificado.
Accesible a todos por el aprendizaje, desde ahora, eterno descubrimiento, profundización, requiere un estudio de sí mismo, un acompañamiento.
Allemand (Allemagne) Geführte und stille Meditation
Publikum und Dauer: Für alle - 1 Stunde
Die Fülle des gegenwärtigen Augenblicks erfordert eine konkrete Praxis, die uns anzieht: die Meditation
Antistress - Regeneration - Entspannung - Konzentration - Wohlbefinden -
Sich selbst sein
Praxis: Einführung und Vertiefung, Körperhaltung, Atem Konzentration, Austausch über die Praxis, Schritt für Schritt, wohlwollend
Haltung, Entspannung, Atem, Ruhe, Ressourcen und Erwachen zu sich selbst
Tiefenentspannung, Entspannung im Liegen oder Sitzen, Körperbewusstsein, Atem, geführte Meditation
Stille Sitzmeditation
Kommen Sie und entdecken Sie selbst, Schritt für Schritt und allmählich, Ihre Meditation und verwirklichen Sie sich mit einer qualifizierten Lehrkraft.
Für alle zugänglich durch eine Lehre, ab sofort, ewige Entdeckung, Vertiefung, es erfordert eine Selbststudie, eine Begleitung.
Publikum und Dauer: Für alle - 1 Stunde
Die Fülle des gegenwärtigen Augenblicks erfordert eine konkrete Praxis, die uns anzieht: die Meditation
Antistress - Regeneration - Entspannung - Konzentration - Wohlbefinden -
Sich selbst sein
Praxis: Einführung und Vertiefung, Körperhaltung, Atem Konzentration, Austausch über die Praxis, Schritt für Schritt, wohlwollend
Haltung, Entspannung, Atem, Ruhe, Ressourcen und Erwachen zu sich selbst
Tiefenentspannung, Entspannung im Liegen oder Sitzen, Körperbewusstsein, Atem, geführte Meditation
Stille Sitzmeditation
Kommen Sie und entdecken Sie selbst, Schritt für Schritt und allmählich, Ihre Meditation und verwirklichen Sie sich mit einer qualifizierten Lehrkraft.
Für alle zugänglich durch eine Lehre, ab sofort, ewige Entdeckung, Vertiefung, es erfordert eine Selbststudie, eine Begleitung.
Néerlandais (Pays-Bas) Geleide en stille meditatie
Publiek en duur: Voor iedereen - 1 uur
De volheid van het huidige moment vereist een concrete praktijk die ons aantrekt: meditatie
Anti-stress - Regeneratie - Ontspanning - Concentratie - Welzijn -
Zichzelf zijn
Praktijk: Inleiding en verdieping, houding, ademconcentratie, uitwisseling over de praktijk, stap voor stap, welwillend
Houding, ontspanning, ademhaling, rust, herbronning en bewustwording van zichzelf
Diepe ontspanning, liggend of zittend, lichaamsbewustzijn, ademhaling, geleide meditatie
Stille zitmeditatie
Kom en ontdek zelf, stap voor stap en geleidelijk, je meditatie en realiseer jezelf met een gekwalificeerde leraar.
Toegankelijk voor iedereen door te leren, van nu af aan, eeuwige ontdekking, verdieping, het vereist een studie van zichzelf, een begeleiding.
Publiek en duur: Voor iedereen - 1 uur
De volheid van het huidige moment vereist een concrete praktijk die ons aantrekt: meditatie
Anti-stress - Regeneratie - Ontspanning - Concentratie - Welzijn -
Zichzelf zijn
Praktijk: Inleiding en verdieping, houding, ademconcentratie, uitwisseling over de praktijk, stap voor stap, welwillend
Houding, ontspanning, ademhaling, rust, herbronning en bewustwording van zichzelf
Diepe ontspanning, liggend of zittend, lichaamsbewustzijn, ademhaling, geleide meditatie
Stille zitmeditatie
Kom en ontdek zelf, stap voor stap en geleidelijk, je meditatie en realiseer jezelf met een gekwalificeerde leraar.
Toegankelijk voor iedereen door te leren, van nu af aan, eeuwige ontdekking, verdieping, het vereist een studie van zichzelf, een begeleiding.
Français (France) Méditation guidée et silencieuse
Public et durée : Pour tous - 1 heure
La plénitude de l’instant présent demande une pratique concrète qui nous attire c’est la méditation.
Antistress – Régénération – Relaxation – Concentration – Bien-être -
Être soi-même
Pratique : Introduction et approfondissement, posture, souffle concentration, échange sur la pratique, pas à pas, bienveillant :
Posture, détente, souffle, repos, ressourcement et éveil à soi
Détente profonde, relaxation allongée ou assise, conscience du corps, du souffle, méditation guidée
Méditation assise silencieuse
Venez découvrir par vous-même, étape par étape et graduellement, votre méditation et vous réaliser avec un enseignant qualifié.
Accessible à toutes et tous par un apprentissage, dès maintenant, éternelle découverte, approfondissement, cela demande une étude de soi, un accompagnement.
Public et durée : Pour tous - 1 heure
La plénitude de l’instant présent demande une pratique concrète qui nous attire c’est la méditation.
Antistress – Régénération – Relaxation – Concentration – Bien-être -
Être soi-même
Pratique : Introduction et approfondissement, posture, souffle concentration, échange sur la pratique, pas à pas, bienveillant :
Posture, détente, souffle, repos, ressourcement et éveil à soi
Détente profonde, relaxation allongée ou assise, conscience du corps, du souffle, méditation guidée
Méditation assise silencieuse
Venez découvrir par vous-même, étape par étape et graduellement, votre méditation et vous réaliser avec un enseignant qualifié.
Accessible à toutes et tous par un apprentissage, dès maintenant, éternelle découverte, approfondissement, cela demande une étude de soi, un accompagnement.
Italien (Italie) Meditazione guidata e silenziosa
Pubblico e durata: Per tutti - 1 ora
La pienezza del momento presente richiede una pratica concreta che ci attrae: la meditazione
Antistress? Rigenerazione? Rilassamento? Concentrazione? Benessere?
Essere se stessi
Pratica: introduzione e approfondimento, postura, concentrazione sul respiro, scambio sulla pratica, passo dopo passo, benevolo
Postura, rilassamento, respiro, riposo, rifornimento e risveglio di sé
Rilassamento profondo, da sdraiati o seduti, consapevolezza del corpo, respiro, meditazione guidata
Meditazione seduta silenziosa
Venite a scoprire da soli, passo dopo passo e gradualmente, la vostra meditazione e a realizzarvi con un insegnante qualificato.
Accessibile a tutti con l'apprendimento, d'ora in poi, eterna scoperta, approfondimento, richiede uno studio di sé, un accompagnamento.
Pubblico e durata: Per tutti - 1 ora
La pienezza del momento presente richiede una pratica concreta che ci attrae: la meditazione
Antistress? Rigenerazione? Rilassamento? Concentrazione? Benessere?
Essere se stessi
Pratica: introduzione e approfondimento, postura, concentrazione sul respiro, scambio sulla pratica, passo dopo passo, benevolo
Postura, rilassamento, respiro, riposo, rifornimento e risveglio di sé
Rilassamento profondo, da sdraiati o seduti, consapevolezza del corpo, respiro, meditazione guidata
Meditazione seduta silenziosa
Venite a scoprire da soli, passo dopo passo e gradualmente, la vostra meditazione e a realizzarvi con un insegnante qualificato.
Accessibile a tutti con l'apprendimento, d'ora in poi, eterna scoperta, approfondimento, richiede uno studio di sé, un accompagnamento.