Français (France) Exceptionnellement ce dimanche 30 avril le cours de Taï Chi aura lieu à la Plage Pereire de 9h30 à 11h
AVRIL 2023
• Mercredis
9h30 Marche nordique devant le Tir Au Vol
• Samedis
9h30 : yoga (milles potes)
9h30 : Taï-chi (place des Palmiers)
• Dimanches
9h30-11h : yoga (Tir au vol)
9h30-11h :Taï-chi (Plage Pereire)
10h : footing (Parking Tir au vol)
11h : remise en forme (Tir au vol)
Quelques petits conseils et informations :
-\tLes participants doivent vérifier auprès de leur médecin leur aptitude à pratiquer les activités proposées.
- L’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident de quelque nature que ce soit.
-\tEn cas de pluie, les séances en extérieur sont annulées.
-\tDurée des séances footing , remise en forme : 45min.
-\tUne séance de Pilates sera proposée tous les derniers dimanches du mois (à la place de la remise en forme)
Point d'intérêt
Identifiant de la ressource chez le producteur.
Etiquette courte décrivant la ressource.
La classification de POI. Par exemple : festival, musée, chambre d’hôtes...
Description de la ressource.
APRIL 2023
? Woensdag
9.30 uur Nordic Walking voor de Tir Au Vol
? Zaterdag
9u30 : yoga (milles potes)
9.30u : Taï-chi (place des Palmiers)
? Zondag
9.30-11u: yoga (Tir au vol)
9.30-11u: Taï-chi (Plage Pereire)
10u: jogging (Parking Tir au vol)
11u: fitness (Tir au vol)
Enkele adviezen en informatie:
-\tDe deelnemers moeten bij hun arts nagaan of ze fit genoeg zijn om de voorgestelde activiteiten te beoefenen.
- De organisatie wijst alle verantwoordelijkheid af in geval van ongelukken van welke aard dan ook.
-\tBij regen worden de buitensessies geannuleerd.
-\tDuur van de jogging- en fitnesssessies: 45 minuten.
-\tElke laatste zondag van de maand wordt een Pilates-sessie aangeboden (in plaats van fitness)
APRIL 2023
? Mittwochs
9:30 Nordic Walking vor dem Tir Au Vol
? Samstags
9.30 Uhr: Yoga (tausend Kumpels)
9.30 Uhr: Tai Chi (Place des Palmiers)
? Sonntags
9:30-11:00 Uhr: Yoga (Tir au Vol)
9.30-11 Uhr: Tai Chi (Strand Pereire)
10 Uhr: Joggen (Parkplatz Tir au vol)
11 Uhr: Fitness (Tir au vol)
Einige kleine Tipps und Informationen:
-\tDie Teilnehmer sollten mit ihrem Arzt abklären, ob sie für die angebotenen Aktivitäten geeignet sind.
- Die Organisation lehnt jede Verantwortung für Unfälle jeglicher Art ab.
-\tBei Regen werden die Outdoor-Sitzungen abgesagt.
-\tDauer der Jogging- und Fitnesseinheiten: 45 Minuten.
-\tJeden letzten Sonntag im Monat wird eine Pilates-Sitzung angeboten (anstelle von Fitness)
APRILE 2023
? Mercoledì
9.30 Camminata nordica davanti al Tir Au Vol
? Sabato
9.30 : yoga (milles potes)
9.30 : Taï-chi (place des Palmiers)
? Domenica
9.30-11.00: yoga (Tir au vol)
9.30-11.00: Taï-chi (Plage Pereire)
10.00: jogging (Parcheggio Tir au vol)
11.00: fitness (Tir au vol)
Alcuni consigli e informazioni:
-\tI partecipanti devono verificare con il proprio medico se sono in grado di praticare le attività proposte.
- L'organizzazione declina ogni responsabilità in caso di incidenti di qualsiasi tipo.
-\tIn caso di pioggia, le sessioni all'aperto sono annullate.
-\tDurata delle sessioni di jogging e fitness: 45 minuti.
-\tOgni ultima domenica del mese verrà proposta una sessione di pilates (al posto del fitness)
APRIL 2023
? Wednesdays
9:30 am Nordic Walking in front of the Tir Au Vol
? Saturdays
9:30 am : yoga (milles potes)
9:30 am : Taï-chi (place des Palmiers)
? Sundays
9h30-11h : yoga (Tir au vol)
9h30-11h : Taï-chi (Plage Pereire)
10am : jogging (Parking Tir au vol)
11am: Fitness (Shooting range)
Some advice and information:
-\tThe participants must check with their doctor if they are fit to practice the proposed activities.
- The organization declines any responsibility in case of accident of any kind.
-\tIn case of rain, the outdoor sessions are cancelled.
-\tDuration of the jogging and fitness sessions: 45 minutes.
-\tA Pilates session will be offered every last Sunday of the month (instead of fitness)
ABRIL 2023
? Miércoles
9h30 Marcha nórdica delante del Tir Au Vol
? Sábados
9.30h : yoga (milles potes)
9.30h : Taï-chi (place des Palmiers)
? Domingos
9.30-11h: yoga (Tir au vol)
9.30-11h: Taichí (Playa Pereire)
10h: footing (Parking Tir au vol)
11h: fitness (Tir au vol)
Algunos consejos e informaciones:
-\tLos participantes deben comprobar con su médico si están en condiciones de practicar las actividades propuestas.
- La organización declina toda responsabilidad en caso de accidente de cualquier tipo.
-\tEn caso de lluvia, las sesiones al aire libre se cancelan.
-\tDuración de las sesiones de footing y fitness: 45 minutos.
-\tEl último domingo de cada mes se ofrecerá una sesión de pilates (en lugar de fitness)
AVRIL 2023
• Mercredis
9h30 Marche nordique devant le Tir Au Vol
• Samedis
9h30 : yoga (milles potes)
9h30 : Taï-chi (place des Palmiers)
• Dimanches
9h30-11h : yoga (Tir au vol)
9h30-11h :Taï-chi (Plage Pereire)
10h : footing (Parking Tir au vol)
11h : remise en forme (Tir au vol)
Quelques petits conseils et informations :
-\tLes participants doivent vérifier auprès de leur médecin leur aptitude à pratiquer les activités proposées.
- L’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident de quelque nature que ce soit.
-\tEn cas de pluie, les séances en extérieur sont annulées.
-\tDurée des séances footing , remise en forme : 45min.
-\tUne séance de Pilates sera proposée tous les derniers dimanches du mois (à la place de la remise en forme)