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                "@value": "Der „Trail des Chapelles“ kehrt nach Plestin-les-Grèves zurück – für ein sportliches und solidarisches Wochenende zwischen Land und Meer. Treffpunkt ist am 24. und 25. Oktober 2026 im Wassersportzentrum von Saint-Efflam für zwei Tage voller Lauf- und Wanderveranstaltungen %E0 entlang von Stränden, durch Wälder und vorbei an Kapellen des lokalen Kulturerbes.\n\nSamstag, 24. Oktober\nLa Redadeg Noz,  11 km langer Nacht-Trail  | Höhenmeter: 200 m  | Start um  20:00 Uhr\nDurchqueren Sie das Yar-Tal von der Bucht von Saint-Efflam bis zur Kapelle Sainte-Catherine und genießen Sie ein unvergessliches Erlebnis unter dem Sternenhimmel.\n\nSonntag, 25. Oktober:\nEs werden 3 zeitgemessene Strecken angeboten\n- der „Tro Braz Plistin“, ein 25-km-Trail | Höhenmeter: 500 m  | Start um 9:00 Uhr\nNur für erfahrene Läufer, entlang des Douron-Tals bis nach Toul An Héry mit Blick auf die Bucht von Locquirec \n- der „Tro Bihan Plistin“, ein 17-km-Trail | Höhenmeter: 400 m  | Start um 9:45 Uhr, \nUm Leistung und Spaß zu verbinden \n- der „Tro Armorik“, 10-km-Trail | Höhenmeter: 200 m  | Start um 9:30 Uhr\nAb 15 Jahren für erste Trail-Erfahrungen geeignet.\n\nDie Ausdauerndsten können sich einer besonderen Herausforderung stellen, indem sie den „Redadeg Noz“ am Samstagabend mit einem der Trails am Sonntag kombinieren (sehr begrenzte Teilnehmerzahl für diese Kombinationen).\n\nAm Sonntag finden außerdem zwei Solidaritätsläufe „Plistin Rose“ (11 km und 8 km) im Rahmen von „Octobre Rose“ statt, deren Startgebührenan die Krebsliga gespendet werden, sowie ein Kinderlauf (7–16 Jahre) am Strand mit altersgerechten Distanzen, der kostenlos ist und für den man sich vor Ort anmelden kann.\n\n%C0 Hinweis: Die Teilnehmer müssen ihren eigenen Becher für die Verpflegungsstationen mitbringen (vor Ort werden keine Becher zur Verfügung gestellt).",
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                "@value": "The Trail des Chapelles returns to Plestin-les-Grèves for a weekend of sports and community spirit, set between land and sea. Join us on October 24 and 25, 2026, at the Saint-Efflam Water Sports Center for two days of races and walks %E0 through beaches, forests, and historic chapels.\n\nSaturday, October 24\nLa Redadeg Noz, an 11-km night trail run | Elevation gain: 200 m | Start at 8:00 p.m.\nCross the Yar Valley from Saint-Efflam Bay to the Sainte-Catherine Chapel for an immersive experience under the stars.\n\nSunday, October 25:\nThree timed courses are available\n- The Tro Braz Plistin, a 25 km trail run | Elevation gain: 500 m | Start at 9:00 a.m.\nReserved for experienced runners, this route follows the Douron Valley to Toul An Héry with views of Locquirec Bay \n- the Tro Bihan Plistin, a 17-km trail run | Elevation gain: 400 m | Start at 9:45 a.m., \nCombining performance and fun \n- the Tro Armorik, a 10-km trail run | Elevation gain: 200 m | Start at 9:30 a.m.\nOpen to runners ages 15 and up for a first trail running experience.\n\nThe most resilient runners can take on a special challenge by combining Saturday evening’s Redadeg Noz with one of Sunday’s trail runs (very limited spots available for these options).\n\nSunday also features two “Plistin Rose” charity walks (11 km and 8 km), organized as part of Pink October, with registration fees donatedto the League Against Cancer, as well as a children’s race (ages 7–16) on the beach, with distances tailored to each age group; registration is free and available on-site.\n\n%C0 Please note: Participants must bring their own cup for refreshments (no cups will be provided on site).",
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                "@value": "El Trail des Chapelles vuelve a Plestin-les-Grèves para un fin de semana deportivo y solidario entre la tierra y el mar. La cita es los días 24 y 25 de octubre de 2026 en el Centro Náutico de Saint-Efflam para disfrutar de dos días de carreras y marchas por las playas, los bosques y las capillas del patrimonio local.\n\nSábado, 24 de octubre\nLa Redadeg Noz,  trail nocturno de 11 km  | Desnivel positivo: 200 m  | Salida a las  20:00\nAtraviesa el valle del Yar desde la bahía de Saint-Efflam hasta la capilla de Santa Catalina, para vivir una experiencia inmersiva bajo las estrellas.\n\nDomingo, 25 de octubre:\nSe ofrecen 3 recorridos cronometrados\n- El Tro Braz Plistin, trail de 25 km | Desnivel positivo: 500 m  | Salida a las 9:00\nReservado a corredores experimentados, recorre el valle del Douron hasta Toul An Héry con vistas a la bahía de Locquirec \n- el Tro Bihan Plistin, trail de 17 km | Desnivel positivo: 400 m  | salida a las 9:45, \nPara combinar rendimiento y diversión \n- el Tro Armorik, trail de 10 km | Desnivel positivo: 200 m  | salida a las 9:30\nAccesible a partir de los 15 años para una primera experiencia en trail.\n\nLos más resistentes podrán afrontar un reto especial encadenando la Redadeg Noz del sábado por la noche con uno de los trails del domingo (plazas muy limitadas en estas modalidades).\n\nEl domingo también acoge dos marchas solidarias «Plistin Rose» (11 km y 8 km), organizadas en el marco de Octubre Rosa, cuyas inscripciones se destinana la Liga contra el Cáncer, así como una carrera infantil (de 7 a 16 años) en la playa, con distancias adaptadas a cada franja de edad, gratuita y con inscripciones abiertas in situ.\n\nNota: los participantes deben traer su propio vaso para los avituallamientos (no se proporcionan vasos en el recinto).",
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                "@value": "Il Trail des Chapelles torna a Plestin-les-Grèves per un fine settimana all’insegna dello sport e della solidarietà, tra terra e mare. Appuntamento il 24 e 25 ottobre 2026 al Centro nautico di Saint-Efflam per due giorni di gare e passeggiate tra spiagge, foreste e cappelle del patrimonio locale.\n\nSabato 24 ottobre\nLa Redadeg Noz,  trail notturno di 11 km  | D+: 200 m  | partenza alle  20:00\nAttraversa la valle dello Yar dalla baia di Saint-Efflam fino alla cappella di Sainte-Catherine, per un’esperienza immersiva sotto le stelle.\n\nDomenica 25 ottobre:\nSono proposti 3 percorsi cronometrati\n- il Tro Braz Plistin, trail di 25 km | D+: 500 m  | partenza alle 9:00\nRiservato ai corridori esperti, lungo la valle del Douron fino a Toul An Héry con vista sulla baia di Locquirec \n- il Tro Bihan Plistin, trail di 17 km | D+: 400 m  | partenza alle 9:45, \nPer coniugare prestazione e divertimento \n- il Tro Armorik, trail di 10 km | D+: 200 m  | partenza alle 9:30\nAccessibile a partire dai 15 anni per una prima esperienza di trail.\n\nI più resistenti potranno affrontare una sfida speciale concatenando la Redadeg Noz del sabato sera con uno dei trail della domenica (posti molto limitati per queste formule).\n\nLa domenica ospiterà anche due marce solidali “Plistin Rose” (11 km e 8 km), organizzate nell’ambito di “Ottobre Rosa”, le cui quote di iscrizione saranno devolutealla Lega contro il cancro, oltre a una corsa per bambini (7-16 anni) sulla spiaggia, con distanze adatte a ciascuna fascia d’età, gratuita e aperta alle iscrizioni in loco.\n\n%C0 Nota: i partecipanti devono portare il proprio bicchiere per i punti di ristoro (non vengono forniti bicchieri in loco).",
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            {
                "@value": "De Trail des Chapelles keert terug naar Plestin-les-Grèves voor een sportief en solidair weekend tussen land en zee. Kom op 24 en 25 oktober 2026 naar het Centre nautique de Saint-Efflam voor twee dagen vol hardloop- en wandelwedstrijden %E0 over stranden, door bossen en langs kapellen die deel uitmaken van het lokale erfgoed.\n\nZaterdag 24 oktober\nLa Redadeg Noz,  nachtelijke trail van 11 km  | Hoogteverschil: 200 m  | start om  20.00 uur\nDoorkruis de vallei van de Yar vanaf de baai van Saint-Efflam tot aan de kapel Sainte-Catherine, voor een meeslepende ervaring onder de sterrenhemel.\n\nZondag 25 oktober:\nEr worden 3 tijdritten aangeboden\n- de Tro Braz Plistin, een trail van 25 km | Hoogteverschil: 500 m  | start om 9.00 uur\nAlleen voor ervaren hardlopers, langs de vallei van de Douron tot aan Toul An Héry met uitzicht op de baai van Locquirec \n- de Tro Bihan Plistin, een trail van 17 km | Hoogteverschil: 400 m  | start om 9.45 uur, \nOm prestatie en plezier te combineren \n- de Tro Armorik, trail van 10 km | Hoogteverschil: 200 m  | start om 9.30 uur\nToegankelijk vanaf 15 jaar voor een eerste trailervaring.\n\nDe meest doorzettende deelnemers kunnen een speciale uitdaging aangaan door de Redadeg Noz op zaterdagavond te combineren met een van de trails op zondag (zeer beperkt aantal plaatsen voor deze combinaties).\n\nOp zondag vinden er ook twee solidariteitswandelingen „Plistin Rose“ (11 km en 8 km) plaats, georganiseerd in het kader van „Octobre Rose“, waarvan de inschrijfgelden worden gedoneerdaan de Kankerbestrijdingsliga, evenals een kinderloop (7-16 jaar) op het strand, met afstanden aangepast aan elke leeftijdsgroep, gratis en met inschrijving ter plaatse.\n\nLet op: deelnemers moeten hun eigen beker meenemen voor de bevoorradingsposten (er worden ter plaatse geen bekers verstrekt).",
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            {
                "@value": "Le Trail des Chapelles revient à Plestin-les-Grèves pour un week-end sportif et solidaire entre terre et mer. Rendez-vous les 24 et 25 octobre 2026 au Centre nautique de Saint-Efflam pour deux jours de courses et de marches à travers plages, forêts et chapelles du patrimoine local.\n\nSamedi 24 octobre\nLa Redadeg Noz,  trail nocturne de 11 km  | D+ : 200m  | départ à  20h00\nTraverse la vallée du Yar depuis la baie de Saint-Efflam jusqu'à la chapelle Sainte-Catherine, pour une expérience immersive sous les étoiles.\n\nDimanche 25 octobre :\n3 parcours chronométrés sont proposés\n- le Tro Braz Plistin, trail de 25 km | D+ : 500m  | départ à 9h00\nRéservé aux coureurs aguerris, longeant la vallée du Douron jusqu'à Toul An Héry avec vue sur la baie de Locquirec \n- le Tro Bihan Plistin, trail de 17 km | D+ : 400m  | départ à 9h45, \nPour allier performance et plaisir \n- le Tro Armorik , trail de 10 km | D+ : 200m  | départ à 9h30\nAccessible dès 15 ans pour une première expérience de trail.\n\nLes plus endurants pourront relever un défi spécial en enchaînant la Redadeg Noz du samedi soir avec l'un des trails du dimanche (places très limitées sur ces formules).\n\nLe dimanche accueille également deux marches solidaires \"Plistin Rose\" (11 km et 8 km), organisées dans le cadre d'Octobre Rose, dont les inscriptions sont reversées à la Ligue contre le cancer, ainsi qu'une course enfants (7-16 ans) sur la plage, avec des distances adaptées à chaque tranche d'âge, gratuite et ouverte aux inscriptions sur place.\n\nÀ noter : les participants doivent apporter leur propre gobelet pour les ravitaillements (aucun gobelet fourni sur place).",
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