. . . . . . "The town of La Hague is pleased to invite you to its next Sports Information Evening, dedicated to physical conditioning in outdoor sports.\n\nThis event, organized in partnership with the Cotentin Unique par Nature Tourist Office, will be led by Christophe LOZAC\u2019H, founder of KS2P Coaching and an enthusiast of endurance and outdoor sports.\n\nDrawing on his experience coaching athletes, Christophe will share his approach to physical training, guided by a strong conviction: health, enjoyment, and the human element must remain at the heart of performance. A former submariner, he participates in and coaches athletes in numerous endurance disciplines. At age 45, he notably competed in the 2023 Ironman World Championship\u2014an experience he shared with his family\u2014which illustrates his approach to sports, which is both demanding and deeply human.\n\nThis event will be an opportunity to discuss training, injury prevention, managing exertion, and striking a balance between performance, enjoyment, and health\u2014particularly in outdoor sports.\n\nThe event is free and open to all athletes, club leaders, and coaches. Please feel free to share this message with your friends and family.\n\nSince space is limited, please remember to RSVP.\n\nRegistration: Scan the QR code on the poster or use the link below: https://framaforms.org/soiree-de-linfo-sportive-la-preparation-physique-dans-les-sports-de-nature-22-octobre-a-la-base\n\n We look forward to seeing you on October 22 at the Urville-Nacqueville water sports center for this opportunity to connect and share experiences related to sports."@en . "De gemeente La Hague nodigt u van harte uit voor haar volgende sportinformatieavond, gewijd aan fysieke voorbereiding in de buitensporten.\n\nDeze avond, georganiseerd in samenwerking met het VVV-kantoor \u201ECotentin Unique par Nature\u201D, wordt geleid door Christophe LOZAC\u2019H, oprichter van KS2P Coaching en liefhebber van duursporten en natuursporten.\n\nOp basis van zijn ruime ervaring in het begeleiden van sporters zal Christophe zijn visie op fysieke voorbereiding delen, vanuit een sterke overtuiging: gezondheid, plezier en de mens moeten centraal blijven staan bij prestaties. Als voormalig onderzeebootbemanning beoefent hij zelf diverse duursporten en begeleidt hij sporters in tal van disciplines. Op 45-jarige leeftijd nam hij onder meer deel aan het Ironman-wereldkampioenschap van 2023, een ervaring die hij samen met zijn gezin beleefde en die zijn veeleisende en tegelijkertijd zeer menselijke benadering van de sport illustreert.\n\nDeze bijeenkomst biedt de gelegenheid om van gedachten te wisselen over voorbereiding, blessurepreventie, inspanningsbeheer en het evenwicht tussen prestatie, plezier en gezondheid, met name in buitensporten.\n\nDe avond is gratis en staat open voor alle sporters, bestuurders en begeleiders van verenigingen. Aarzel dus niet om dit bericht door te geven aan uw omgeving.\n\nAangezien het aantal plaatsen beperkt is, raden we u aan uw deelname te reserveren.\n\nInschrijving: via de QR-code op de poster of via de volgende link: https://framaforms.org/soiree-de-linfo-sportive-la-preparation-physique-dans-les-sports-de-nature-22-octobre-a-la-base\n\n We kijken ernaar uit u op 22 oktober te verwelkomen bij het watersportcentrum van Urville-Nacqueville voor dit moment van uitwisseling en samenhorigheid rond de beoefening van sport."@nl . "Il Comune di La Hague \u00E8 lieto di invitarvi alla sua prossima Serata dedicata alle notizie sportive, incentrata sulla preparazione fisica negli sport all\u2019aria aperta.\n\nLa serata, organizzata in collaborazione con l\u2019Ufficio del Turismo \u201CCotentin Unique par Nature\u201D, sar\u00E0 condotta da Christophe LOZAC\u2019H, fondatore di KS2P Coaching e appassionato di sport di resistenza e all\u2019aria aperta.\n\nForte della sua esperienza nell\u2019accompagnamento degli atleti, Christophe condivider\u00E0 il suo approccio alla preparazione fisica, con una forte convinzione: la salute, il piacere e l\u2019aspetto umano devono rimanere al centro della prestazione. Ex sommergibilista, pratica e accompagna gli atleti in numerose discipline di resistenza. All\u2019et\u00E0 di 45 anni ha partecipato, tra l\u2019altro, al Campionato mondiale Ironman 2023, un\u2019esperienza vissuta insieme alla famiglia che illustra il suo approccio allo sport, al tempo stesso esigente e profondamente umano.\n\nQuesto incontro sar\u00E0 l\u2019occasione per confrontarsi su temi quali la preparazione, la prevenzione degli infortuni, la gestione dello sforzo e l\u2019equilibrio tra prestazione, divertimento e salute, in particolare negli sport all\u2019aria aperta.\n\nLa serata \u00E8 gratuita e aperta a tutti gli sportivi, i dirigenti e gli accompagnatori delle associazioni. Non esitate quindi a diffondere questo messaggio tra i vostri conoscenti.\n\nPoich\u00E9 i posti sono limitati, ricordatevi di prenotare la vostra partecipazione.\n\nIscrizione: tramite il codice QR presente sul manifesto o al seguente link: https://framaforms.org/soiree-de-linfo-sportive-la-preparation-physique-dans-les-sports-de-nature-22-octobre-a-la-base\n\n Non vediamo l\u2019ora di incontrarvi il 22 ottobre presso il centro nautico di Urville-Nacqueville per questo momento di scambio e condivisione dedicato alla pratica sportiva."@it . "La commune de La Hague a le plaisir de vous inviter \u00E0 sa prochaine Soir\u00E9e de l\u2019info sportive, consacr\u00E9e \u00E0 la pr\u00E9paration physique dans les sports de nature.\n\nCette soir\u00E9e, organis\u00E9e en partenariat avec l\u2019Office de Tourisme Cotentin Unique par Nature sera anim\u00E9e par Christophe LOZAC\u2019H, cr\u00E9ateur de KS2P Coaching, passionn\u00E9 de sports d\u2019endurance et de nature.\n\nFort de son exp\u00E9rience d\u2019accompagnement des sportifs, Christophe partagera son approche de la pr\u00E9paration physique, avec une conviction forte : la sant\u00E9, le plaisir et l\u2019humain doivent rester au c\u0153ur de la performance. Ancien sous-marinier, il pratique et accompagne les sportifs dans de nombreuses disciplines d\u2019endurance. \u00C0 45 ans, il a notamment particip\u00E9 au Championnat du monde Ironman 2023, une exp\u00E9rience v\u00E9cue en famille, qui illustre son approche \u00E0 la fois exigeante et profond\u00E9ment humaine du sport.\n\nCette rencontre sera l\u2019occasion d\u2019\u00E9changer autour de la pr\u00E9paration, de la pr\u00E9vention des blessures, de la gestion de l\u2019effort et de l\u2019\u00E9quilibre entre performance, plaisir et sant\u00E9, particuli\u00E8rement dans les sports de nature.\n\nLa soir\u00E9e est gratuite et ouverte \u00E0 tous les sportifs, dirigeants et encadrants associatifs. N\u2019h\u00E9sitez donc pas \u00E0 diffuser ce message aupr\u00E8s de votre entourage.\n\nLes places \u00E9tant limit\u00E9es, pensez \u00E0 r\u00E9server votre participation.\n\nInscription : QR code de l\u2019affiche ou sur le lien ci-apr\u00E8s : https://framaforms.org/soiree-de-linfo-sportive-la-preparation-physique-dans-les-sports-de-nature-22-octobre-a-la-base\n\n Au plaisir de vous retrouver le 22 octobre \u00E0 la base nautique d\u2019Urville-Nacqueville pour ce temps d\u2019\u00E9change et de partage autour de la pratique sportive."@fr . "El ayuntamiento de La Hague tiene el placer de invitaros a su pr\u00F3xima velada de informaci\u00F3n deportiva, dedicada a la preparaci\u00F3n f\u00EDsica en los deportes de naturaleza.\n\nEsta velada, organizada en colaboraci\u00F3n con la Oficina de Turismo \u00ABCotentin Unique par Nature\u00BB, contar\u00E1 con la participaci\u00F3n de Christophe LOZAC\u2019H, fundador de KS2P Coaching y apasionado de los deportes de resistencia y de naturaleza.\n\nGracias a su amplia experiencia en el acompa\u00F1amiento de deportistas, Christophe compartir\u00E1 su enfoque de la preparaci\u00F3n f\u00EDsica, con una firme convicci\u00F3n: la salud, el disfrute y el aspecto humano deben seguir siendo el n\u00FAcleo del rendimiento. Antiguo submarinista, practica y acompa\u00F1a a deportistas en numerosas disciplinas de resistencia. A sus 45 a\u00F1os, particip\u00F3, entre otras cosas, en el Campeonato del Mundo de Ironman de 2023, una experiencia vivida en familia que ilustra su enfoque del deporte, a la vez exigente y profundamente humano.\n\nEste encuentro ser\u00E1 una oportunidad para intercambiar opiniones sobre la preparaci\u00F3n, la prevenci\u00F3n de lesiones, la gesti\u00F3n del esfuerzo y el equilibrio entre el rendimiento, el disfrute y la salud, especialmente en los deportes al aire libre.\n\nLa velada es gratuita y est\u00E1 abierta a todos los deportistas, directivos y monitores de asociaciones. No dud\u00E9is, pues, en difundir este mensaje entre vuestro entorno.\n\nDado que las plazas son limitadas, no olviden reservar su plaza.\n\nInscripci\u00F3n: c\u00F3digo QR del cartel o en el siguiente enlace: https://framaforms.org/soiree-de-linfo-sportive-la-preparation-physique-dans-les-sports-de-nature-22-octobre-a-la-base\n\n Esperamos veros el 22 de octubre en la base n\u00E1utica de Urville-Nacqueville para disfrutar de este momento de intercambio y convivencia en torno a la pr\u00E1ctica deportiva."@es . "Die Gemeinde La Hague freut sich, Sie zu ihrem n\u00E4chsten Sportinformationsabend einzuladen, der sich mit der k\u00F6rperlichen Vorbereitung im Natursport befasst.\n\nDieser Abend, der in Zusammenarbeit mit dem Fremdenverkehrsamt \u201ECotentin Unique par Nature\u201C organisiert wird, wird von Christophe LOZAC?H moderiert, dem Gr\u00FCnder von KS2P Coaching und begeisterten Anh\u00E4nger von Ausdauer- und Natursportarten.\n\nAufgrund seiner langj\u00E4hrigen Erfahrung in der Betreuung von Sportlern wird Christophe seinen Ansatz zur k\u00F6rperlichen Vorbereitung vorstellen, wobei er von einer festen \u00DCberzeugung geleitet wird: Gesundheit, Freude und der Mensch m\u00FCssen im Mittelpunkt der Leistung stehen. Als ehemaliger U-Boot-Fahrer betreibt er selbst Ausdauersport und betreut Sportler in zahlreichen Ausdauerdisziplinen. Im Alter von 45 Jahren nahm er unter anderem an der Ironman-Weltmeisterschaft 2023 teil \u2013 ein Erlebnis, das er gemeinsam mit seiner Familie erlebte und das seinen zugleich anspruchsvollen und zutiefst menschlichen Ansatz im Sport verdeutlicht.\n\nDiese Veranstaltung bietet die Gelegenheit zum Austausch \u00FCber Vorbereitung, Verletzungspr\u00E4vention, Belastungsmanagement und die Balance zwischen Leistung, Freude und Gesundheit, insbesondere in Natursportarten.\n\nDie Veranstaltung ist kostenlos und steht allen Sportlern, F\u00FChrungskr\u00E4ften und Betreuern von Vereinen offen. Z\u00F6gern Sie also nicht, diese Nachricht in Ihrem Umfeld weiterzugeben.\n\nDa die Pl\u00E4tze begrenzt sind, denken Sie bitte daran, sich anzumelden.\n\nAnmeldung: \u00FCber den QR-Code auf dem Plakat oder \u00FCber den folgenden Link: https://framaforms.org/soiree-de-linfo-sportive-la-preparation-physique-dans-les-sports-de-nature-22-octobre-a-la-base\n\n Wir freuen uns darauf, Sie am 22. Oktober in der Wassersportanlage von Urville-Nacqueville zu diesem Austausch und Zusammensein rund um den Sport begr\u00FC\u00DFen zu d\u00FCrfen."@de . . .