. . . . . . . . . . "240"^^ . "V\u00E9rifier la m\u00E9t\u00E9o.\nChoisir le parcours en fonction de votre pratique et de votre \u00E9quipement.\nPr\u00E9venir un proche de votre itin\u00E9raire.\nPr\u00E9voir une r\u00E9serve d\u2019eau et de nourriture adapt\u00E9e \u00E0 vos besoins et au parcours choisi.\nRespecter le code de la route."@fr . "Controleer het weer.\nKies de route op basis van uw ervaring en uw uitrusting.\nBreng een naaste op de hoogte van uw route.\nZorg voor een voorraad water en voedsel die is afgestemd op uw behoeften en de gekozen route.\nHoud u aan de verkeersregels."@nl . "Comprueba el tiempo.\nElige la ruta en funci\u00F3n de tu nivel y de tu equipamiento.\nInforma a un familiar o amigo de tu itinerario.\nLleva una reserva de agua y comida adecuada a tus necesidades y a la ruta elegida.\nRespeta el c\u00F3digo de circulaci\u00F3n."@es . "Check the weather.\nChoose a route based on your skill level and equipment.\nLet a friend or family member know your itinerary.\nBring a supply of water and food appropriate for your needs and the route you\u2019ve chosen.\nObey traffic laws."@en . "Controllare le condizioni meteorologiche.\nScegliere il percorso in base al proprio livello di esperienza e all\u2019attrezzatura di cui si dispone.\nInformare un familiare o un amico del proprio itinerario.\nPrevedere una scorta di acqua e cibo adeguata alle proprie esigenze e al percorso scelto.\nRispettare il codice della strada."@it . "Informieren Sie sich \u00FCber das Wetter.\nW\u00E4hlen Sie die Route entsprechend Ihrem K\u00F6nnen und Ihrer Ausr\u00FCstung aus.\nInformieren Sie einen Angeh\u00F6rigen \u00FCber Ihre Route.\nNehmen Sie einen Vorrat an Wasser und Verpflegung mit, der Ihren Bed\u00FCrfnissen und der gew\u00E4hlten Route entspricht.\nHalten Sie sich an die Stra\u00DFenverkehrsordnung."@de . . .