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Espagnol ¡Mouv’en %E9t%E9 vuelve por todo lo alto, una vez más impulsado por la Maison sport santé (MSS) de Tarbes!
Este programa gratuito, abierto a todos los habitantes de Tarbes, ofrece sesiones deportivas al aire libre de lunes a viernes durante todo el verano: una alternativa agradable e inclusiva que permite a los habitantes de Tarbes mayores de 18 años seguir moviéndose de forma suave, sea cual sea su nivel de forma física.

Este año están programadas 58 sesiones colectivas, repartidas a lo largo de ocho semanas, con actividades todos los días de la semana (excepto los fines de semana). Las clases se imparten principalmente en la Maison Sport Santé de Tarbes y en el Estadio Maurice Trélut.

Un programa variado y adaptado a todos los públicos:

Marcha nórdica
Fortalecimiento muscular
Atletismo saludable
Motricidad saludable
Juegos en equipo todos los jueves
Cardio al aire libre
Gimnasia para la espalda

INSCRIPCIÓN: Consulta el documento descargable (apartado «Datos de contacto»)

Descargaré el cuestionario de salud (que determinará si debo presentar un certificado médico) o lo recogeréen la Maison Sport-Santé > Ver documento (apartado «Datos de contacto»)
Envío por correo electrónico o entrego en la primera sesión mi cuestionario cumplimentado o el certificado médico, si es necesario.
Me inscribo en las sesiones que elija en la Maison Sport-Santé (por teléfono, por correo electrónico o en persona).

Horario de atención al público: de 9:00 a 12:00 y de 14:00 a 17:00.
Néerlandais (Pays-Bas) Mouv’en %E9t%E9 maakt zijn grote comeback, nog steeds onder leiding van het Maison sport santé (MSS) van Tarbes!
Dit gratis programma, toegankelijk voor alle inwoners van Tarbes, biedt de hele zomer lang van maandag tot en met vrijdag sportactiviteiten in de open lucht: een gezellig en inclusief alternatief, waardoor inwoners van Tarbes van 18 jaar en ouder op een rustige manier in beweging kunnen blijven, ongeacht hun fysieke conditie.

Dit jaar staan er 58 groepslessen op het programma, verdeeld over acht weken, met activiteiten op elke dag van de week (behalve in het weekend). De lessen vinden voornamelijk plaats in het Maison sport santé van Tarbes en in het Stade Maurice Trélut.

Een gevarieerd programma dat geschikt is voor iedereen:

Nordic walking
Spierversterking
Gezondheidsatletiek
Beweging voor de gezondheid
Groepsspelen elke donderdag
Cardio in de buitenlucht
Ruggymnastiek

INSCHRIJVING: Zie het document dat u kunt downloaden (onder ‘Contactgegevens’)

Ik download de gezondheidsvragenlijst (die bepaalt of ik een medisch attest moet voorleggen) of ik haal deze opbij Maison Sport-Santé > Zie document (rubriek Contactgegevens)
Ik stuur mijn ingevulde vragenlijst of, indien nodig, het medisch attest per e-mail terug of lever deze in tijdens de eerste sessie.
Ik schrijf me in voor de sessies van mijn keuze bij Maison Sport-Santé (telefonisch, per e-mail of ter plaatse).

De receptie is geopend van 9.00 tot 12.00 uur en van 14.00 tot 17.00 uur
Italien (Italie) Mouv’en torna in grande stile, sempre sotto l’egida della Maison sport santé (MSS) di Tarbes!
Questo programma gratuito, accessibile a tutti gli abitanti di Tarbes, propone sessioni di sport all’aria aperta dal lunedì al venerdì per tutta l’estate: un’alternativa conviviale e inclusiva, che permette ai cittadini di Tarbes dai 18 anni in su di continuare a muoversi con moderazione, indipendentemente dal loro livello di forma fisica.

Quest’anno sono in programma 58 sessioni di gruppo, distribuite su otto settimane, con attività ogni giorno della settimana (esclusi i fine settimana). Le lezioni si svolgono principalmente presso la Maison sport santé di Tarbes e allo Stade Maurice Trélut.

Un programma vario e adatto a tutti:

Camminata nordica
Rafforzamento muscolare
Atletica leggera salutare
Motricità salutare
Giochi di squadra ogni giovedì
Cardio all’aria aperta
Ginnastica per la schiena

ISCRIZIONE: Vedi documento scaricabile (sezione “Coordinate”)

Scarico il questionario sanitario (che determinerà se devo presentare un certificato medico) oppure lo ritiroE8re presso la Maison Sport-Sant%E9 > Vedi documento (sezione Coordinate)
Restituisco via e-mail o durante la prima sessione il questionario compilato oppure il certificato medico, se necessario.
Mi iscrivo alle sessioni di mia scelta presso la Maison Sport-Santé (per telefono, via e-mail o di persona).

La reception è aperta dalle 9:00 alle 12:00 e dalle 14:00 alle 17:00
Allemand (Allemagne) „Mouv’en“ feiert sein großes Comeback, wieder unter der Federführung des „Maison sport santé“ (MSS) in Tarbes!
Dieses kostenlose Programm, das allen Einwohnern von Tarbes offensteht, bietet den ganzen Sommer über von Montag bis Freitag Sportveranstaltungen im Freien an: eine gesellige und inklusive Alternative, die es den Einwohnern von Tarbes ab 18 Jahren ermöglicht, sich weiterhin auf sanfte Weise zu bewegen, unabhängig von ihrer körperlichen Verfassung.

In diesem Jahr sind 58 Gruppenkurse geplant, verteilt auf acht Wochen, mit Aktivitäten an jedem Wochentag (außer am Wochenende). Die Kurse finden hauptsächlich im „Maison sport santé“ in Tarbes und im „Stade Maurice Trélut“ statt.

Ein abwechslungsreiches Programm, das für alle Zielgruppen geeignet ist:

Nordic Walking
Krafttraining
Gesundheitssport
Bewegung für die Gesundheit
Mannschaftsspiele jeden Donnerstag
Cardio im Freien
Rückengymnastik

ANMELDUNG: Siehe Dokument zum Herunterladen (Abschnitt „Kontaktdaten“)

Ich lade den Gesundheitsfragebogen herunter (der feststellt, ob ich ein ärztliches Attest vorlegen muss) oder hole ihn abE8re %E0 im Maison Sport-Sant%E9 ab > Siehe Dokument (Abschnitt „Kontaktdaten“)
Ich sende meinen ausgefüllten Fragebogen oder gegebenenfalls das ärztliche Attest per E-Mail oder bei der ersten Trainingseinheit zurück.
Ich melde mich bei der Maison Sport-Santé für die Trainingseinheiten meiner Wahl an (telefonisch, per E-Mail oder vor Ort).

Die Rezeption ist von 9:00 bis 12:00 Uhr und von 14:00 bis 17:00 Uhr geöffnet.
Anglais Mouv’en %E9t%E9 is making a big comeback, once again organized by the Maison Sport Santé (MSS) in Tarbes!
This free program, open to all Tarbes residents, offers outdoor exercise sessions Monday through Friday throughout the summer: a friendly and inclusive alternative, allowing Tarbes residents aged 18 and older to keep moving at a gentle pace, regardless of their fitness level.

This year, 58 group sessions are scheduled, spread over eight weeks, with activities every day of the week (excluding weekends). Classes are held primarily at the Maison Sport Santé in Tarbes and at the Maurice Trélut Stadium.

A varied program suitable for all participants:

Nordic walking
Strength training
Recreational track and field
Health-focused movement
Team sports every Thursday
Outdoor cardio
Back exercises

REGISTRATION: See downloadable document (Contact Information section)

I’ll download the health questionnaire (which will determine whether I need to provide a medical certificate) or pick it upat Maison Sport-Santé > See document (Contact Information section)
I will return my completed questionnaire—or the medical certificate, if necessary—by email or during the first session.
I’ll sign up for the sessions of my choice at Maison Sport-Santé (by phone, email, or in person).

Reception is open from 9 a.m. to 12 p.m. and from 2 p.m. to 5 p.m.
Français (France) Mouv’en été fait son grand retour, toujours sous l’impulsion de la Maison sport santé (MSS) de Tarbes !
Ce programme gratuit, accessible à tous les Tarbais, propose des séances de sport en plein air du lundi au vendredi tout au long de l’été : une alternative conviviale et inclusive, permettant aux Tarbais de 18 ans et plus de continuer à bouger en douceur, quel que soit leur niveau de condition physique.

Cette année, 58 séances collectives sont programmées, réparties sur huit semaines, avec des activités chaque jour de la semaine (hors week-end). Les cours ont lieu principalement à la Maison sport santé de Tarbes et au Stade Maurice Trélut.

Un programme varié et adapté à tous les publics :

Marche nordique
Renforcement musculaire
Athlétisme santé
Motricité santé
Jeux collectifs chaque jeudi
Cardio en plein air
Gymnastique du dos

INSCRIPTION : Voir document en téléchargement (bloc Coordonnées)

Je télécharge le questionnaire de santé (qui déterminera si je dois fournir un certificat médical) ou je le récupère à la Maison Sport-Santé > Voir document (bloc Coordonnées)
Je retourne par mail ou bien lors de la première séance mon questionnaire rempli ou bien le certificat médical si nécessaire.
Je m’inscris pour les séances de mon choix auprès de la Maison Sport-Santé (par téléphone, par mail ou bien sur place).

Accueil ouvert de 9h à 12h et de 14h à 17h

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http://www.w3.org/2002/07/owl#topDataProperty
Français (France) Mouv’en été fait son grand retour, toujours sous l’impulsion de la Maison sport santé (MSS) de Tarbes !
Ce programme gratuit, accessible à tous les Tarbais, propose des séances de sport en plein air du lundi au vendredi tout au long de l’été : une alternative conviviale et inclusive, permettant aux Tarbais de 18 ans et plus de continuer à bouger en douceur, quel que soit leur niveau de condition physique.

Cette année, 58 séances collectives sont programmées, réparties sur huit semaines, avec des activités chaque jour de la semaine (hors week-end). Les cours ont lieu principalement à la Maison sport santé de Tarbes et au Stade Maurice Trélut.

Un programme varié et adapté à tous les publics :

Marche nordique
Renforcement musculaire
Athlétisme santé
Motricité santé
Jeux collectifs chaque jeudi
Cardio en plein air
Gymnastique du dos

INSCRIPTION : Voir document en téléchargement (bloc Coordonnées)

Je télécharge le questionnaire de santé (qui déterminera si je dois fournir un certificat médical) ou je le récupère à la Maison Sport-Santé > Voir document (bloc Coordonnées)
Je retourne par mail ou bien lors de la première séance mon questionnaire rempli ou bien le certificat médical si nécessaire.
Je m’inscris pour les séances de mon choix auprès de la Maison Sport-Santé (par téléphone, par mail ou bien sur place).

Accueil ouvert de 9h à 12h et de 14h à 17h

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