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  a :Description ;
  dc:description """A partir de 10 ans si présence d'un parent / sinon 16 ans.
Séance de 1h15 mêlant renfo, cardio et mobilité, sur le thème des jeux de société et récréatifs.
Un cours fun et convivial, accessible à tous, où chaque exercice est un jeu… pour bouger sans se prendre la tête et retomber en enfance !
Matériel à emmener: tenue de sport confortable, eau.
Animé par Mélissa GROSJEAN, Coach sportif diplômée"""@fr, """Ab 10 Jahren in Begleitung eines Elternteils / ansonsten ab 16 Jahren.
Eine 1 Stunde und 15 Minuten dauernde Einheit, die Krafttraining, Ausdauer und Beweglichkeit kombiniert und sich an Gesellschafts- und Freizeit-Spielen orientiert.
Ein unterhaltsamer und geselliger Kurs, der für alle geeignet ist und bei dem jede Übung ein Spiel ist … um sich ohne großen Aufwand zu bewegen und wieder in die Kindheit zurückzukehren!
Mitzubringende Ausrüstung: bequeme Sportkleidung, Wasser.
Leitung: Mélissa GROSJEAN, diplomierte Sporttrainerin"""@de, """Ages 10 and over if accompanied by a parent / otherwise 16 and over.
A 1 hour 15 minute session combining strength training, cardio and flexibility, based around board games and recreational activities.
A fun and friendly class, open to everyone, where every exercise is a game… so you can get moving without overthinking it and rediscover your inner child!
What to bring: comfortable sportswear, water.
Led by Mélissa GROSJEAN, qualified fitness coach"""@en .

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