. "A partir de 10 ans si pr\u00E9sence d'un parent / sinon 16 ans.\nS\u00E9ance de 1h15 m\u00EAlant renfo, cardio et mobilit\u00E9, sur le th\u00E8me des jeux de soci\u00E9t\u00E9 et r\u00E9cr\u00E9atifs.\nUn cours fun et convivial, accessible \u00E0 tous, o\u00F9 chaque exercice est un jeu\u2026 pour bouger sans se prendre la t\u00EAte et retomber en enfance !\nMat\u00E9riel \u00E0 emmener: tenue de sport confortable, eau.\nAnim\u00E9 par M\u00E9lissa GROSJEAN, Coach sportif dipl\u00F4m\u00E9e"@fr . "Ab 10 Jahren in Begleitung eines Elternteils / ansonsten ab 16 Jahren.\nEine 1 Stunde und 15 Minuten dauernde Einheit, die Krafttraining, Ausdauer und Beweglichkeit kombiniert und sich an Gesellschafts- und Freizeit-Spielen orientiert.\nEin unterhaltsamer und geselliger Kurs, der f\u00FCr alle geeignet ist und bei dem jede \u00DCbung ein Spiel ist \u2026 um sich ohne gro\u00DFen Aufwand zu bewegen und wieder in die Kindheit zur\u00FCckzukehren!\nMitzubringende Ausr\u00FCstung: bequeme Sportkleidung, Wasser.\nLeitung: M\u00E9lissa GROSJEAN, diplomierte Sporttrainerin"@de . "Ages 10 and over if accompanied by a parent / otherwise 16 and over.\nA 1 hour 15 minute session combining strength training, cardio and flexibility, based around board games and recreational activities.\nA fun and friendly class, open to everyone, where every exercise is a game\u2026 so you can get moving without overthinking it and rediscover your inner child!\nWhat to bring: comfortable sportswear, water.\nLed by M\u00E9lissa GROSJEAN, qualified fitness coach"@en . . .