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Description

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Description longue de la ressource.
Italien (Italie) Il fitness in tutto il suo splendore!

Il fitness comprende una moltitudine di attività fisiche, tutte pensate per migliorare la forza, la resistenza, la flessibilità e la salute cardiovascolare.

Dall’allenamento con i pesi allo yoga, passando per il pilates, il CrossFit e molto altro ancora, il fitness offre una varietà di opzioni adatte a tutti i livelli di forma fisica.

Che siate principianti o atleti esperti, le sessioni sono personalizzabili. Vengono proposti esercizi adatti a ogni livello, che consentono a ciascuno di progredire al proprio ritmo.

Julien vi seguirà con efficacia e risveglierà delicatamente i vostri muscoli dimenticati!

Queste attività si svolgono ogni mercoledì e ogni domenica sui nuovi moli dell’Esplanade Simone e Antoine Veil. - Non si svolgono attività nei giorni festivi, né il 21 giugno

Indossare abbigliamento adeguato e portare una borraccia - A partire dai 16 anni

Su iscrizione
Alcune date potrebbero essere annullate a seconda delle condizioni meteorologiche e in caso di forte caldo.
Anglais Fitness in all its glory!

Fitness encompasses a wide range of physical activities, all designed to improve strength, endurance, flexibility and cardiovascular health.

From weight training to yoga, Pilates, CrossFit and much more, fitness offers a wide range of options to suit all fitness levels.

Whether you’re a beginner or an experienced athlete, the sessions are flexible. Exercises tailored to each level are on offer, allowing everyone to progress at their own pace.

Julien provides effective guidance and gently reawakens your forgotten muscles!

These activities take place every Wednesday and Sunday on the new Esplanade Simone and Antoine Veil quays. - No sessions on public holidays or on 21 June

Please bring suitable clothing and a water bottle – for those aged 16 and over

Booking required
Some sessions may be cancelled depending on weather conditions or in the event of extreme heat.
Français (France) Le fitness dans toute sa splendeur !

Le fitness englobe une multitude d'activités physiques, toutes conçues pour améliorer la force, l'endurance, la souplesse et la santé cardiovasculaire.

De la musculation au yoga en passant par le pilate, le CrossFit et bien plus encore, le fitness offre une variété d'options qui peuvent s'adapter à tous les niveaux de forme physique.

Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, les séances sont modulables. Des exercices adaptés à chaque niveau, permettant à chacun de progresser à son rythme sont proposés.

Julien vous encadre efficacement et réveille en douceur vos muscles oubliés !

Ces activités sont proposées tous les mercredis et tous les dimanches sur les nouveaux quais Esplanade Simone et Antoine Veil. - pas d'activités proposées les jours fériés, ni le 21 juin

Prévoir une tenue adaptée et une gourde - à partir de 16 ans

Sur inscription
Certaines dates sont susceptibles d'être annulées en fonction des conditions météorologiques et en cas de fortes chaleurs.
Néerlandais (Pays-Bas) Fitness in al zijn glorie!

Fitness omvat een breed scala aan fysieke activiteiten, die allemaal zijn ontworpen om kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren.

Van krachttraining tot yoga, pilates, CrossFit en nog veel meer: fitness biedt een breed scala aan mogelijkheden die aan elk fitnessniveau kunnen worden aangepast.

Of je nu een beginner bent of een doorgewinterde sporter, de trainingen zijn flexibel in te richten. Er worden oefeningen aangeboden die zijn afgestemd op elk niveau, zodat iedereen in zijn eigen tempo vooruitgang kan boeken.

Julien begeleidt je op een effectieve manier en maakt je verwaarloosde spieren op een zachte manier weer wakker!

Deze activiteiten worden elke woensdag en zondag aangeboden op de nieuwe kades Esplanade Simone en Antoine Veil. - Er zijn geen activiteiten op feestdagen, noch op 21 juni

Zorg voor geschikte kleding en een drinkfles - vanaf 16 jaar

Op inschrijving
Sommige data kunnen worden geannuleerd afhankelijk van de weersomstandigheden en in geval van extreme hitte.
Espagnol ¡El fitness en todo su esplendor!

El fitness abarca una gran variedad de actividades físicas, todas ellas diseñadas para mejorar la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la salud cardiovascular.

Desde el entrenamiento con pesas hasta el yoga, pasando por el pilates, el CrossFit y mucho más, el fitness ofrece una gran variedad de opciones que se adaptan a todos los niveles de forma física.

Tanto si eres principiante como deportista experimentado, las sesiones son adaptables. Se proponen ejercicios adaptados a cada nivel, lo que permite a cada uno progresar a su propio ritmo.

¡Julien te guía de forma eficaz y despierta suavemente tus músculos olvidados!

Estas actividades se ofrecen todos los miércoles y domingos en los nuevos muelles de la Esplanade Simone y Antoine Veil. - No hay actividades los días festivos ni el 21 de junio

Trae ropa adecuada y una botella de agua. - A partir de 16 años

Con inscripción previa
Algunas fechas pueden cancelarse en función de las condiciones meteorológicas y en caso de altas temperaturas.
Allemand (Allemagne) Fitness in ihrer ganzen Pracht!

Fitness umfasst eine Vielzahl von körperlichen Aktivitäten, die alle darauf abzielen, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern.

Von Krafttraining über Yoga bis hin zu Pilates, CrossFit und vielem mehr bietet Fitness eine Vielzahl von Möglichkeiten, die sich an jedes Fitnessniveau anpassen lassen.

Ob Sie Anfänger oder erfahrener Sportler sind – die Trainingseinheiten sind flexibel gestaltbar. Es werden Übungen angeboten, die auf jedes Niveau zugeschnitten sind und es jedem ermöglichen, in seinem eigenen Tempo Fortschritte zu machen.

Julien betreut Sie kompetent und weckt sanft Ihre vergessenen Muskeln!

Diese Aktivitäten finden jeden Mittwoch und jeden Sonntag an den neuen Quais „Esplanade Simone“ und „Antoine Veil“ statt. – An Feiertagen sowie am 21. Juni finden keine Aktivitäten statt.

Bitte bringen Sie geeignete Sportkleidung und eine Trinkflasche mit – ab 16 Jahren.

Anmeldung erforderlich.
Bestimmte Termine können je nach Wetterlage und bei großer Hitze abgesagt werden.

Autres propriétés (non décrites ou non classées)

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https://www.datatourisme.fr/ontology/core#hasTranslatedProperty

Références

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