. "Accordez vous une heure pour \u00E9vacuer les tensions de la semaine et aborder sereinement votre week-end. Mieux g\u00E9rer votre stress. Am\u00E9liorer votre sommeil avec des exercices simples et accessibles \u00E0 tous. Repartir avec des techniques faciles \u00E0 reproduire chez vous. Maximum 5 personnes sur inscription."@fr . "Take an hour to let go of the week\u2019s tensions and start your weekend feeling calm. Manage your stress more effectively. Improve your sleep with simple exercises that anyone can do. Leave with techniques that are easy to practise at home. Maximum 5 people"@en . "Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit, um die Anspannungen der Woche hinter sich zu lassen und gelassen ins Wochenende zu starten. Lernen Sie, besser mit Stress umzugehen. Verbessern Sie Ihren Schlaf mit einfachen \u00DCbungen, die f\u00FCr jeden geeignet sind. Nehmen Sie Techniken mit, die Sie zu Hause leicht anwenden k\u00F6nnen. Maximal 5 Teilnehmer nach Anmeldung."@de . . .