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Description longue de la ressource.
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Espagnol Hatha Yoga: Ejercicios de respiración (pranayamas), saludos al sol, posturas (asanas) y relajación final al son de instrumentos de sonoterapia; intensidad media, práctica completa para cuerpo y mente, con relajación y activación muscular.
Allemand (Allemagne) Hatha Yoga:Atemübungen (Pranayamas), Sonnengruß, Körperhaltungen (Asanas) und Endentspannung zu den Klängen von Schalltherapie-Instrumenten.Mittlere Intensität, umfassende Praxis für Körper und Geist durch Lockerung und Aktivierung der Muskeln.
Italien (Italie) Hatha Yoga: esercizi di respirazione (pranayamas), saluti al sole, posture (asanas) e rilassamento finale al suono di strumenti di sound-therapy; pratica di media intensità, completa per il corpo e la mente, con rilassamento e attivazione muscolare.
Anglais Hatha Yoga:Breathing exercises (pranayamas), sun salutations, postures (asanas) and final relaxation to the sound of sound therapy instruments.medium intensity, complete practice for body and mind through muscular relaxation and activation.
Néerlandais (Pays-Bas) Hatha Yoga: ademhalingsoefeningen (pranayama's), zonnegroeten, lichaamshoudingen (asana's) en eindontspanning op het geluid van geluidstherapeutische instrumenten; gemiddelde intensiteit, complete beoefening voor lichaam en geest, met ontspanning en activering van de spieren.
Français (France) Hatha Yoga :Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie.Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire.
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