"Une soir\u00E9e vibratoire en deux temps, alliant la puissance du chant collectif et l\u2019exploration sonore."@fr . "Une soir\u00E9e vibratoire en deux temps, alliant la puissance du chant collectif et l\u2019exploration sonore."@fr . . "\"Nourrir le corps et l\u2019esprit\"\n\n3 jours pour approfondir votre pratique du yoga, explorer l\u2019alimentation v\u00E9g\u00E9tale et apprendre \u00E0 cuisiner simplement, sainement et avec gourmandise.\nEt si notre fa\u00E7on de nous nourrir pouvait devenir une v\u00E9ritable prolongation de notre pratique du yoga ?\nPendant ce stage de yoga, je vous invite \u00E0 explorer les liens entre yoga et cuisine v\u00E9g\u00E9tale, \u00E0 travers la pratique, la transmission, la cuisine et les \u00E9changes.\nUn temps pour prendre soin de soi, apprendre, et exp\u00E9rimenter, dans le cadre chaleureux et paisible du Shala de Loz\u00E8re.\nAucune connaissance particuli\u00E8re en nutrition ou en cuisine n\u2019est n\u00E9cessaire.\nAu programme de ce week-end\n\n\U0001F9D8 Yoga int\u00E9gral : Approfondir sa pratique et explorer les liens entre yoga, corps et alimentation.\n\U0001F331 Alimentation v\u00E9g\u00E9tale : Comprendre les grands principes d\u2019une alimentation v\u00E9g\u00E9tale \u00E9quilibr\u00E9e et les sources de prot\u00E9ines.\n\U0001F372 Ateliers cuisine : Mettre en pratique, cuisiner ensemble et repartir avec des id\u00E9es concr\u00E8tes pour le quotidien.\n\U0001F319 Int\u00E9gration et ressourcement : Yoga int\u00E9gral, Nidra, voyage sonore, \u00E9changes et reconnexion \u00E0 une nature pr\u00E9serv\u00E9e"@fr . . .