"Christelle offers several activities.\nSound bath: this is a sound immersion experience using different vibrating instruments that envelop the body and mind, releasing tension and opening the door to serenity (by appointment)."@en . "Christelle ofrece varias actividades.\nBa\u00F1o sonoro: es una inmersi\u00F3n sonora con diferentes instrumentos vibratorios que envuelven el cuerpo y la mente, liberan tensiones y abren la puerta a la serenidad (con cita previa)."@es . "Christelle vous propose plusieurs activit\u00E9s : bain sonore, massage sonore et hatha yoga (avec tapis ou chaise). Ces techniques permettent de rel\u00E2cher les tensions et le mental pour se reconnecter \u00E0 son corps et son esprit. Les instruments vibratoires permettent d'apporter une s\u00E9r\u00E9nit\u00E9."@fr . "Christelle biedt een scala aan activiteiten: klankbaden, klankmassage en hatha yoga (met mat of stoel). Deze technieken helpen om spanningen en de geest los te laten, waardoor je weer in contact komt met je lichaam en geest. De trillende instrumenten helpen om sereniteit te brengen."@nl . . . . "Christelle offers several activities.\nSound bath: this is a sound immersion experience using different vibrating instruments that envelop the body and mind, releasing tension and opening the door to serenity (by appointment)."@en . "Christelle ofrece varias actividades.\nBa\u00F1o sonoro: es una inmersi\u00F3n sonora con diferentes instrumentos vibratorios que envuelven el cuerpo y la mente, liberan tensiones y abren la puerta a la serenidad (con cita previa)."@es . "Christelle vous propose plusieurs activit\u00E9s : bain sonore, massage sonore et hatha yoga (avec tapis ou chaise). Ces techniques permettent de rel\u00E2cher les tensions et le mental pour se reconnecter \u00E0 son corps et son esprit. Les instruments vibratoires permettent d'apporter une s\u00E9r\u00E9nit\u00E9."@fr . "Christelle bietet Ihnen verschiedene Aktivit\u00E4ten an: Klangbad, Klangmassage und Hatha-Yoga (mit Matte oder Stuhl). Diese Techniken erm\u00F6glichen es, Spannungen und den Geist zu lockern, um sich wieder mit K\u00F6rper und Geist zu verbinden. Die vibrierenden Instrumente erm\u00F6glichen es, Gelassenheit zu vermitteln."@de . "Christelle biedt een scala aan activiteiten: klankbaden, klankmassage en hatha yoga (met mat of stoel). Deze technieken helpen om spanningen en de geest los te laten, waardoor je weer in contact komt met je lichaam en geest. De trillende instrumenten helpen om sereniteit te brengen."@nl . "Christelle propone una serie di attivit\u00E0: bagno sonoro, massaggio sonoro e hatha yoga (con tappetino o sedia). Queste tecniche aiutano a sciogliere le tensioni e la mente, riconnettendovi con il vostro corpo e il vostro spirito. Gli strumenti vibratori portano serenit\u00E0."@it . . "Christelle offers several activities.\nSound bath: this is a sound immersion experience using different vibrating instruments that envelop the body and mind, releasing tension and opening the door to serenity (by appointment)."@en . "Christelle ofrece varias actividades.\nBa\u00F1o sonoro: es una inmersi\u00F3n sonora con diferentes instrumentos vibratorios que envuelven el cuerpo y la mente, liberan tensiones y abren la puerta a la serenidad (con cita previa)."@es . "Christelle bietet verschiedene Aktivit\u00E4ten an.\nKlangbad: Das ist ein Eintauchen in Kl\u00E4nge mit verschiedenen vibrierenden Instrumenten, die K\u00F6rper und Geist umh\u00FCllen, Spannungen l\u00F6sen und die T\u00FCr zur Gelassenheit \u00F6ffnen (nach Vereinbarung).\nKlangmassage: Diese erm\u00F6glicht es, loszulassen, indem die Vibrationen und Frequenzen der Instrumente genutzt werden, um K\u00F6rper und Geist zu harmonisieren. Sie eignet sich f\u00FCr Menschen mit Muskelverspannungen, Stress, Angstzust\u00E4nden oder Schlafproblemen und wirkt auf die Emotionen ein (nach Vereinbarung).\nHatha-Yoga: Es ist eine sanfte Praxis, die k\u00F6rperliche Haltungen, Atmung und Entspannung miteinander verbindet, um den K\u00F6rper zu st\u00E4rken, den Geist zu beruhigen und die Flexibilit\u00E4t zu verbessern. Beim Stuhl-Yoga werden die traditionellen Haltungen so angepasst, dass sie im Sitzen oder mit Unterst\u00FCtzung eines Stuhls ausgef\u00FChrt werden k\u00F6nnen, um eine"@de . "Christelle propose plusieurs activit\u00E9s.\nBain sonore : c'est une immersion sonore avec diff\u00E9rents instruments vibratoires qui enveloppent le corps et l'esprit, lib\u00E8re les tensions et ouvre la porte \u00E0 la s\u00E9r\u00E9nit\u00E9 (sur rdv).\nMassage sonore : cela permet de l\u00E2cher prise en utilisant les vibrations et les fr\u00E9quences des instruments pour harmoniser le corps et l'esprit. Il permet d'accompagner les personnes ayant des tensions musculaires, du stress, de l'anxi\u00E9t\u00E9 ou des probl\u00E8mes de sommeil, il travaille sur les \u00E9motions (sur rdv).\nHatha yoga : c'est une pratique douce qui combine postures physiques, respiration et relaxation pour renforcer le corps, apaiser l'esprit et am\u00E9liorer la souplesse. Le yoga sur chaise adapte les postures traditionnelles pour \u00EAtre r\u00E9alis\u00E9es assis ou en soutien avec une chaise afin d'offrir une pratique accessible \u00E0 tous (lundi 10h30 -11h45, mardi 19h45-21h)."@fr . "Christelle biedt een scala aan activiteiten.\nKlankbad: dit is een onderdompeling in geluid met verschillende trillende instrumenten die lichaam en geest omhullen, spanning loslaten en de deur naar sereniteit openen (op afspraak).\nKlankmassage: dit laat je los door de trillingen en frequenties van de instrumenten te gebruiken om lichaam en geest te harmoniseren. Het kan mensen helpen met spierspanning, stress, angst of slaapproblemen, en werkt op de emoties (op afspraak).\nHatha yoga: deze zachte beoefening combineert fysieke houdingen, ademhaling en ontspanning om het lichaam te versterken, de geest te kalmeren en de flexibiliteit te verbeteren. Stoelyoga past traditionele houdingen aan om zittend of ondersteund door een stoel te worden beoefend, waardoor het voor iedereen toegankelijk is (maandag 10.30-11.45 uur, dinsdag 19.45-9.00 uur)."@nl . "Christelle propone una serie di attivit\u00E0.\nBagno sonoro: \u00E8 un'immersione nel suono con diversi strumenti vibranti che avvolgono il corpo e la mente, sciogliendo le tensioni e aprendo le porte alla serenit\u00E0 (su appuntamento).\nMassaggio sonoro: permette di lasciarsi andare utilizzando le vibrazioni e le frequenze degli strumenti per armonizzare corpo e mente. Pu\u00F2 aiutare le persone con tensioni muscolari, stress, ansia o problemi di sonno e lavora sulle emozioni (su appuntamento).\nHatha yoga: questa pratica dolce combina posture fisiche, respirazione e rilassamento per rafforzare il corpo, calmare la mente e migliorare la flessibilit\u00E0. Il Chair yoga adatta le posizioni tradizionali per essere praticate da seduti o con il supporto di una sedia, rendendole accessibili a tutti (luned\u00EC 10.30-11.45, marted\u00EC 19.45-21.00)."@it . . .