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owl:topDataProperty """Marche active avec de l’eau à hauteur de poitrine.
Renforcement musculaire, équilibre, endurance, amélioration du cardio
Sur réservation au 02 40 64 49 41
Prévoir une combinaison (possible en location 4€) et des chaussons ou chaussures fermées."""@fr ;
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:shortDescription """Marche active avec de l’eau à hauteur de poitrine.
Renforcement musculaire, équilibre, endurance, amélioration du cardio
Sur réservation au 02 40 64 49 41
Prévoir une combinaison (possible en location 4€) et des chaussons ou chaussures fermées."""@fr, """Camminata attiva con l’acqua all’altezza del petto.
Rafforzamento muscolare, equilibrio, resistenza, miglioramento della capacità cardiovascolare
Su prenotazione al numero 02 40 64 49 41
Portare una muta (noleggiabile a 4?) e ciabatte o scarpe chiuse."""@it, """Actief wandelen in water tot aan de borst.
Spierversterking, evenwicht, uithoudingsvermogen, verbetering van de conditie
Reserveren via 02 40 64 49 41
Zorg voor een wetsuit (te huren voor 4?) en sloffen of dichte schoenen."""@nl, """Active walking in chest-deep water.
Muscle strengthening, balance, endurance, improved cardiovascular fitness
Reservations required at 02 40 64 49 41
Bring a wetsuit (rentals available for 4?) and closed-toe shoes or boots."""@en, """Aktives Gehen in brusttiefem Wasser.
Muskelaufbau, Gleichgewicht, Ausdauer, Verbesserung der Herz-Kreislauf-Fitness
Anmeldung unter 02 40 64 49 41
Bitte bringen Sie einen Neoprenanzug (kann für 4 € ausgeliehen werden) sowie Badeschuhe oder geschlossene Schuhe mit."""@de, """Caminata activa con agua hasta la altura del pecho.
Fortalecimiento muscular, equilibrio, resistencia y mejora de la capacidad cardiovascular
Con reserva previa en el 02 40 64 49 41
Trae un traje de neopreno (se puede alquilar por 4?) y zapatillas o calzado cerrado."""@es ;
a :Description ;
dc:description """L'activité garantit un renforcement musculaire efficace sans traumatisme pour les articulations, favorise l’endurance et l’équilibre, améliore le système cardio-vasculaire.
Elle est encadrée par une monitrice diplômée d’état, qui vous garantira des séances de qualité, dans une ambiance conviviale, et dans le respect des règles de sécurité. Les bienfaits de la mer, la convivialité, l’amélioration de vos capacités physiques dans une ambiance conviviale fera de ce moment, un temps de bien-être et de plaisir.
Objectifs :
- renforcement musculaire-amélioration du système cardio-vasculaire
- équilibre
- endurance.
Rendez-vous 15 minutes avant au centre nautique, les vestiaires ne sont pas accessibles.
Places limitées à 5 personnes.
"""@fr, """Die Aktivität garantiert eine effektive Muskelstärkung ohne Traumata für die Gelenke, fördert die Ausdauer und das Gleichgewicht und verbessert das Herz-Kreislauf-System.
Sie wird von einer staatlich geprüften Trainerin geleitet, die Ihnen qualitativ hochwertige Sitzungen in einer freundlichen Atmosphäre und unter Einhaltung der Sicherheitsregeln garantiert. Die wohltuende Wirkung des Meeres, die Geselligkeit und die Verbesserung Ihrer körperlichen Fähigkeiten in einer freundlichen Atmosphäre machen diese Zeit zu einer Zeit des Wohlbefindens und des Vergnügens.
Ziele:
- muskelstärkung - Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
- gleichgewicht
- ausdauer.
Treffpunkt 15 Minuten vorher im Wassersportzentrum, die Umkleidekabinen sind nicht zugänglich.
Plätze auf 5 Personen begrenzt.
"""@de, """Esta actividad fortalece los músculos sin dañar las articulaciones, favorece la resistencia y el equilibrio y mejora el sistema cardiovascular.
Está supervisada por un instructor cualificado por el Estado, que le garantizará sesiones de calidad en un ambiente agradable, respetando las normas de seguridad. Los beneficios del mar, el ambiente acogedor y la mejora de sus capacidades físicas harán de éste un momento de bienestar y placer.
Objetivos :
- refuerzo muscular-mejora del sistema cardiovascular
- equilibrio
- resistencia aeróbica.
Cita 15 minutos antes en el centro de deportes acuáticos, los vestuarios no son accesibles.
Plazas limitadas a 5 personas.
"""@es, """Deze activiteit versterkt de spieren zonder de gewrichten te beschadigen, bevordert het uithoudingsvermogen en het evenwicht en verbetert het cardiovasculaire systeem.
Het wordt begeleid door een gediplomeerde instructeur, die je kwaliteitssessies garandeert in een vriendelijke sfeer, met inachtneming van de veiligheidsregels. De voordelen van de zee, de vriendelijke sfeer en de verbetering van je fysieke capaciteiten maken dit een tijd van welzijn en plezier.
Doelstellingen :
- spierversterking-verbetering van het cardiovasculaire systeem
- evenwicht
- uithoudingsvermogen.
Kom 15 minuten van tevoren naar het watersportcentrum, de kleedkamers zijn niet toegankelijk.
Plaatsen zijn beperkt tot 5 personen.
"""@nl, """Questa attività rafforza i muscoli senza danneggiare le articolazioni, promuove la resistenza e l'equilibrio e migliora il sistema cardiovascolare.
È seguita da un istruttore qualificato, che vi garantirà sessioni di qualità in un'atmosfera amichevole, nel rispetto delle norme di sicurezza. I benefici del mare, l'atmosfera amichevole e il miglioramento delle capacità fisiche renderanno questo momento di benessere e piacere.
Obiettivi:
- rafforzamento muscolare-miglioramento del sistema cardiovascolare
- equilibrio
- resistenza.
Ritrovo 15 minuti prima presso il centro di sport acquatici, gli spogliatoi non sono accessibili.
I posti sono limitati a 5 persone.
"""@it, """The activity ensures effective muscle strengthening without joint trauma, promotes endurance and balance, and improves the cardiovascular system.
It is supervised by a state-qualified instructor, who will guarantee you quality sessions in a friendly atmosphere, in compliance with safety rules. The benefits of the sea, the conviviality, the improvement of your physical capacities in a friendly atmosphere will make this a time of well-being and pleasure.
Objectives :
- muscle strengthening-improving the cardiovascular system
- balance
- endurance.
Meet 15 minutes beforehand at the nautical center; changing rooms are not accessible.
Places limited to 5 people.
"""@en .
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