. "Manger simple et sain : le d\u00EEner \u00E9quilibr\u00E9.\nLe d\u00EEner est souvent un casse-t\u00EAte, alors qu\u2019il contribue \u00E0 avoir un bon sommeil\u2026 Quels sont les aliments \u00E0 privil\u00E9gier le soir ? Repartez avec des recettes simples et saines, et votre repas du soir pr\u00EAt \u00E0 d\u00E9guster.\n\n09h30-11h30, \u00C9ko-Lieu La Boussole 8 Le Terme.\nSur inscription, participation : 20 \u20AC (ingr\u00E9dients inclus).\n\nEko-Lieu La Boussole 05 53 80 69 13"@fr . . .