. . . . . . "Nordic walking is een andere manier van wandelen: dynamischer, speelser en veelzijdiger. Deze sport zorgt al vanaf de eerste sessies voor een gevoel van welzijn en helpt bij het opbouwen van uithoudingsvermogen, spierkracht en flexibiliteit... \nDe club leent de stokken uit. \n\nBegeleiding: gediplomeerde sportinstructeur, opgeleid in nordic walking \n\nNordic Walking in beeld: https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 \n \nInformatie: Sylvie Agesta, sportinstructrice 07.87.68.71.32 ? gym.pontenx@orange.fr"@nl . "Nordic walking is a different approach to walking\u2014one that\u2019s more dynamic, more fun, and more comprehensive. You\u2019ll feel the benefits right from your very first sessions, which help build endurance, strengthen muscles, and improve flexibility... \nThe club provides the poles. \n\nInstructor: State-certified sports instructor trained in Nordic walking \n\nNordic Walking in pictures: https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 \n \nFor more information: Sylvie Agesta, Sports Instructor, 07.87.68.71.32 ? gym.pontenx@orange.fr"@en . "La camminata nordica \u00E8 un altro modo di concepire la camminata, pi\u00F9 dinamico, pi\u00F9 divertente e pi\u00F9 completo. Questa attivit\u00E0 procura una sensazione di benessere fin dalle prime sessioni, che consentono di allenare la resistenza, il rafforzamento muscolare, la flessibilit\u00E0... \nIl club mette a disposizione i bastoncini. \n\nAccompagnamento: Istruttore sportivo diplomato dallo Stato e specializzato in camminata nordica \n\nLa camminata nordica in immagini: https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 \n \nInformazioni: Sylvie Agesta, istruttrice sportiva 07.87.68.71.32 ? gym.pontenx@orange.fr"@it . "La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus compl\u00E8te. La pratique procure un bien-\u00EAtre d\u00E8s les premi\u00E8res s\u00E9ances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... \nLe club pr\u00EAte les b\u00E2tons. \n\nEncadrement : Educateur Sportif dipl\u00F4m\u00E9 d'Etat form\u00E9 \u00E0 la Marche Nordique \n\nLa Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 \n \nRenseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 \u2013 gym.pontenx@orange.fr"@fr . "Nordic Walking ist eine andere Art des Gehens \u2013 dynamischer, spielerischer und umfassender. Schon ab den ersten Trainingseinheiten sorgt diese Sportart f\u00FCr Wohlbefinden und hilft dabei, Ausdauer, Muskelaufbau und Beweglichkeit zu f\u00F6rdern... \nDer Verein stellt die St\u00F6cke zur Verf\u00FCgung. \n\nBetreuung: Staatlich gepr\u00FCfter Sportlehrer mit einer Ausbildung im Nordic Walking \n\nNordic Walking in Bildern: https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 \n \nAusk\u00FCnfte: Sylvie Agesta, Sportlehrerin 07.87.68.71.32 ? gym.pontenx@orange.fr"@de . "La marcha n\u00F3rdica es una forma diferente de caminar, m\u00E1s din\u00E1mica, m\u00E1s l\u00FAdica y m\u00E1s completa. Su pr\u00E1ctica aporta bienestar desde las primeras sesiones, que permiten trabajar la resistencia, el fortalecimiento muscular, la flexibilidad... \nEl club presta los bastones. \n\nSupervisi\u00F3n: Monitor deportivo titulado por el Estado y formado en marcha n\u00F3rdica \n\nLa marcha n\u00F3rdica en im\u00E1genes: https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 \n \nInformaci\u00F3n: Sylvie Agesta, monitora deportiva, 07.87.68.71.32 ? gym.pontenx@orange.fr"@es . . .