data:8b69c058-137c-3a67-843c-f5508f6e6f5f
Description

Description

Description
Description longue de la ressource.
Français (France) Cet été, profitez de nos séances hebdomadaires de Yoga, Pilates et Munz Floor® en extérieur, parfaites pour s'accorder une pause en toute sérénité, face au bleu de l'Océan.

SUMMER PILATES
Séance de Pilates débutant, idéale pour vous initier à cette méthode à la fois douce et efficace pour renforcer les muscles profonds, améliorer sa mobilité et sa posture.

Tous les jeudis - 11h30 | à partir du 9 juillet
15 euros la séance
Débutant | sur réservation | places limitées

Séances Summer Bien-être
Du 7 juillet au 27 Août
Ouvertes à tous sur inscription

Séance à la carte 15€ | réservation en ligne
Pass 10 séances 120€ (11ème séance offerte) | Réservation : 02 97 50 48 29 | H0557-TH12@sofitel.com

Séance en salle suivant la météo. Sur réservation, dans la limite des places disponibles. Ne donne pas accès à l'Espace Détente.
Néerlandais (Pays-Bas) Deze zomer kunt u genieten van onze wekelijkse yogasessies, Pilates en Munz Floor® in de buitenlucht, perfect om even tot rust te komen, met uitzicht op de blauwe oceaan.

SUMMER PILATES
Pilatesles voor beginners, ideaal om kennis te maken met deze zachte en toch effectieve methode om de diepe spieren te versterken, je beweeglijkheid te verbeteren en je houding te corrigeren.

Elke donderdag - 11.30 uur | vanaf 9 juli
15 euro per sessie
Beginners | op reservering | beperkt aantal plaatsen

Summer Bien-être-sessies
Van 7 juli tot 27 augustus
Toegankelijk voor iedereen na inschrijving

Losse sessie 15? | online reserveren
10-beurtenkaart 120? (11e sessie gratis) | Reserveren: 02 97 50 48 29 | H0557-TH12@sofitel.com

Sessie in de zaal volgens de methode. Op reservering, zolang er plaatsen beschikbaar zijn. Geeft geen toegang tot de Ontspanningsruimte.
Italien (Italie) Quest’estate, approfittate delle nostre sessioni settimanali di yoga, Pilates e Munz Floor® all'aperto, perfette per concedersi una pausa in tutta serenità, di fronte al blu dell'oceano.

SUMMER PILATES
Sessione di Pilates per principianti, ideale per avvicinarsi a questo metodo delicato ma efficace per rafforzare i muscoli profondi, migliorare la mobilità e la postura.

Ogni giovedì - ore 11:30 | a partire dal 9 luglio
15 euro a sessione
Principianti | su prenotazione | posti limitati

Sessioni “Summer Bien-être”
Dal 7 luglio al 27 agosto
Aperte a tutti previa iscrizione

Sessione singola 15? | prenotazione online
Abbonamento da 10 sessioni 120? (11ª sessione in omaggio) | Prenotazioni: 02 97 50 48 29 | H0557-TH12@sofitel.com

Sessione in sala secondo il metodo. Su prenotazione, fino a esaurimento posti. Non dà accesso all’Espace Détente.
Anglais This summer, take advantage of our weekly yoga sessions, Pilates, and Munz Floor® sessions held outdoors—perfect for taking a peaceful break while gazing out at the blue ocean.

SUMMER PILATES
Beginner Pilates class, ideal for introducing you to this gentle yet effective method for strengthening deep muscles, improving flexibility, and enhancing posture.

Every Thursday - 11:30 a.m. | Starting July 9
15 euros per session
Beginners | by reservation | limited spaces

Summer Wellness Sessions
July 7–August 27
Open to everyone upon registration

Single session: 15? | online booking
10-session pass: 120? (11th session free) | Reservations: 02 97 50 48 29 | H0557-TH12@sofitel.com

Group session following the method. By reservation only, subject to availability. Does not include access to the Relaxation Area.
Allemand (Allemagne) Genießen Sie diesen Sommer unsere wöchentlichen Yoga-Kurse, Pilates und Munz Floor® im Freien, die perfekt sind, um sich in aller Ruhe eine Auszeit zu gönnen – mit Blick auf das Blau des Ozeans.

SUMMER PILATES
Pilates-Kurs für Anfänger, ideal, um diese sanfte und zugleich wirksame Methode kennenzulernen, mit der Sie Ihre Tiefenmuskulatur stärken, Ihre Beweglichkeit verbessern und Ihre Körperhaltung optimieren können.

Jeden Donnerstag – 11:30 Uhr | ab dem 9. Juli
15 Euro pro Einheit
Anfänger | nach Voranmeldung | begrenzte Teilnehmerzahl

„Summer Bien-être“-Kurse
Vom 7. Juli bis zum 27. August
Für alle zugänglich nach Anmeldung

Einzelkurs 15? | Online-Reservierung
10er-Karte 120? (11. Sitzung gratis) | Reservierung: 02 97 50 48 29 | H0557-TH12@sofitel.com

Kurs im Kursraum nach der Methode. Auf Reservierung, solange Plätze verfügbar sind. Kein Zugang zum Entspannungsbereich.
Espagnol Este verano, disfruta de nuestras sesiones semanales de yoga, Pilates y Munz Floor® al aire libre, perfectas para concederse un respiro en plena serenidad, frente al azul del océano.

PILATES DE VERANO
Sesión de Pilates para principiantes, ideal para iniciarte en este método, a la vez suave y eficaz, para fortalecer los músculos profundos, mejorar la movilidad y la postura.

Todos los jueves - 11:30 h | A partir del 9 de julio
15 euros por sesión
Principiantes | con reserva previa | plazas limitadas

Sesiones «Summer Bienestar»
Del 7 de julio al 27 de agosto
Abiertas a todo el mundo previa inscripción

Sesión suelta: 15? | reserva online
Bono de 10 sesiones: 120? (11.ª sesión gratis) | Reservas: 02 97 50 48 29 | H0557-TH12@sofitel.com

Sesión en sala según el método. Con reserva previa, hasta completar el aforo. No da acceso al Espacio de Relajación.

Autres propriétés (non décrites ou non classées)

Références

 Télécharger cette donnée