data:82141b11-ff1f-3daa-86d0-c58d00a71122
Description

Espagnol Los Montes de Ambazac, pulmón verde de la región de Lemosín, se prestan perfectamente a las sofrobaladas, que combinan los beneficios de la naturaleza con las técnicas de la sofrología. En el programa: paseos suaves, interrumpidos por ejercicios de respiración y relajación, que conducen a una auténtica reconexión con la naturaleza y con uno mismo, en un marco de bondad. Vivir plenamente el momento presente, estimulando los sentidos de forma relajada y sencilla. El objetivo es recargar las pilas y lograr una mayor armonía consigo mismo y con los demás.

Anglais The Monts d'Ambazac, the green lung of the Limousin region, lends itself perfectly to sophro-balades, combining the benefits of nature with the techniques of sophrology. The program includes gentle strolls, punctuated by breathing and relaxation exercises, leading to a genuine reconnection with nature and with oneself, against a backdrop of kindness. Live fully in the present moment, stimulate your senses, in a relaxed and simple way. The aim is to recharge your batteries and achieve greater harmony with yourself and others.

Néerlandais (Pays-Bas) De Monts d'Ambazac, de groene long van de Limousin, leent zich perfect voor sophro-balades, die de weldaden van de natuur combineren met de technieken van de sofrologie. Op het programma: zachte wandelingen, onderbroken door ademhalings- en ontspanningsoefeningen, die leiden tot een echte herverbinding met de natuur en met zichzelf, tegen een achtergrond van vriendelijkheid. Leef volledig in het huidige moment en stimuleer je zintuigen op een ontspannen en eenvoudige manier. Het doel is om nieuwe energie op te doen en een grotere harmonie met jezelf en anderen te bereiken.

Italien (Italie) I Monts d'Ambazac, polmone verde della regione del Limousin, si prestano perfettamente alle sophro-balades, che combinano i benefici della natura con le tecniche della sofrologia. In programma: passeggiate dolci, scandite da esercizi di respirazione e di rilassamento, che portano a una vera e propria riconnessione con la natura e con se stessi, in un contesto di gentilezza. Vivere pienamente il momento presente, stimolando i sensi in modo rilassato e semplice. L'obiettivo è ricaricare le batterie e raggiungere una maggiore armonia con se stessi e con gli altri.

Allemand (Allemagne) Die Monts d'Ambazac, die grüne Lunge des Limousin, eignen sich hervorragend für Sophro-Balades, die die Wohltaten der Natur mit den Techniken der Sophrologie verbinden. Auf dem Programm stehen sanfte Spaziergänge mit Atem- und Entspannungsübungen, die vor einem wohlwollenden Hintergrund zu einer echten Wiederverbindung mit der Natur und mit sich selbst führen. Den Moment voll und ganz erleben, die Sinne stimulieren, in Entspannung und Einfachheit. Ziel: neue Energie tanken, um eine bessere Harmonie mit sich selbst und den anderen zu erreichen.