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Description courte
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Français (France) Carlos vous attend pour un cours de pilâtes à la zone de loisirs des Bourdaines à Seignosse Océan.
Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.
Espagnol Carlos te espera para una clase de pilates en el espacio de ocio Bourdaines de Seignosse Océan.
Inscripción obligatoria en la Oficina de Turismo.
Néerlandais (Pays-Bas) Carlos wacht op je voor een pilatesles in het recreatiegebied Bourdaines in Seignosse Océan.
Inschrijving verplicht bij het toeristenbureau.
Italien (Italie) Carlos vi aspetta per una lezione di pilates presso l'area ricreativa Bourdaines a Seignosse Océan.
Iscrizione obbligatoria presso l'Ufficio del Turismo.
Allemand (Allemagne) Carlos erwartet Sie zu einem Pilates-Kurs in der Freizeitzone Les Bourdaines in Seignosse Océan.
Anmeldung beim Fremdenverkehrsamt erforderlich.
Anglais Carlos awaits you for a pilates class at the Bourdaines leisure area in Seignosse Océan.
Registration required at the Tourist Office.
Description
Description longue de la ressource.
Français (France) Carlos vous donne rendez-vous pour un cours de pilâtes à la zone de loisirs des Bourdaines, à Seignosse Océan.
Respiration, renforcement musculaire et étirements seront au rendez-vous pour un moment de bien-être et de détente en plein air, dans une ambiance conviviale.

De 9h30 à 10h30.
8€ par participant.
Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

A prévoir : une gourde d'eau, une serviette (ou un tapis), une casquette et une crème solaire selon la météo.

En cas de pluie, la séance sera maintenue et proposée en salle.
Allemand (Allemagne) Carlos verabredet sich mit Ihnen zu einem Pilates-Kurs in der Freizeitzone Les Bourdaines in Seignosse Océan.
Atmung, Muskelstärkung und Dehnübungen werden für einen Moment des Wohlbefindens und der Entspannung an der frischen Luft in einer geselligen Atmosphäre sorgen.

Von 9:30 bis 10:30 Uhr.
8? pro Teilnehmer.
Anmeldung beim Fremdenverkehrsamt erforderlich.

Mitzubringen sind: eine Wasserflasche, ein Handtuch (oder eine Matte), eine Kappe und Sonnencreme je nach Wetterlage.

Bei Regen wird die Sitzung fortgesetzt und in der Halle angeboten.
Anglais Carlos invites you to a pilates class at the Bourdaines leisure area in Seignosse Océan.
Breathing, muscle-strengthening and stretching will be on the agenda for a moment of well-being and relaxation in the open air, in a friendly atmosphere.

From 9.30am to 10.30am.
8? per participant.
Registration required at the Tourist Office.

Bring: water bottle, towel (or mat), cap and sunscreen, weather permitting.

In the event of rain, the session will be held indoors.
Espagnol Carlos le invita a una clase de pilates en el parque de ocio Bourdaines de Seignosse Océan.
Respiración, refuerzo muscular y estiramientos formarán parte del programa para un momento de bienestar y relajación al aire libre, en un ambiente agradable.

De 9.30 a 10.30 h.
8 ¤ por participante.
Inscripción obligatoria en la Oficina de Turismo.

Llevar: botella de agua, toalla (o esterilla), gorra y crema solar según el tiempo.

En caso de lluvia, la sesión se celebrará en el interior.
Italien (Italie) Carlos vi invita a una lezione di pilates presso il parco divertimenti Bourdaines di Seignosse Océan.
Respirazione, rafforzamento muscolare e stretching saranno all'ordine del giorno per un momento di benessere e relax all'aria aperta, in un'atmosfera amichevole.

Dalle 9.30 alle 10.30.
8 per partecipante.
Iscrizione obbligatoria presso l'Ufficio del Turismo.

Portare: borraccia, asciugamano (o tappetino), cappellino e crema solare a seconda del tempo.

In caso di pioggia, la sessione si terrà al chiuso.
Néerlandais (Pays-Bas) Carlos nodigt je uit voor een pilatesles in het Bourdaines recreatiepark in Seignosse Océan.
Ademhaling, spierversterking en stretching staan op het programma voor een moment van welzijn en ontspanning in de buitenlucht, in een gezellige sfeer.

Van 9.30 tot 10.30 uur.
8 per deelnemer.
Inschrijving verplicht bij het toeristenbureau.

Meenemen: waterfles, handdoek (of matje), pet en zonnebrandcrème afhankelijk van het weer.

Bij regen wordt de sessie binnen gehouden.

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http://www.w3.org/2002/07/owl#topDataProperty
Français (France) Carlos vous attend pour un cours de pilâtes à la zone de loisirs des Bourdaines à Seignosse Océan.
Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Références

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