. . . . . . "De kunst van het voor jezelf zorgen.\n\nRomane Rousseau, sportcoach, en het Grand H\u00F4tel Barri\u00E8re nodigen je uit voor een dag vol sport en welzijn.\n\nOp het programma:\n- 9.30 uur: ontvangst van de deelnemers\n- 10.00 uur: pilates\n- 11.00 uur: krachttraining\n- 11.50 uur: stretchen\n- 12.30 uur: lunch in caf\u00E9 333\n- 14.30 uur: Shiseido-behandeling en toegang tot de wellnessruimte\n- 17.30 uur: einde van de dag\n\nBeperkt aantal plaatsen, reserveren verplicht via 06 67 50 94 98."@nl . "Die Kunst, sich um sich selbst zu k\u00FCmmern.\n\nRomane Rousseau, Sporttrainerin, und das Grand H\u00F4tel Barri\u00E8re laden Sie zu einem Tag voller Sport und Wellness ein.\n\nAuf dem Programm:\n- 9:30 Uhr: Empfang der Teilnehmer\n- 10:00 Uhr: Pilates\n- 11:00 Uhr: Krafttraining\n- 11:50 Uhr: Stretching\n- 12:30 Uhr: Mittagessen im Caf\u00E9 333\n- 14:30 Uhr: Shiseido-Behandlung und Zugang zum Wellnessbereich\n- 17:30 Uhr: Ende des Tages\n\nBegrenzte Teilnehmerzahl, Reservierung erforderlich unter 06 67 50 94 98."@de . "L'arte di prendersi cura di s\u00E9.\n\nRomane Rousseau, coach sportiva, e il Grand H\u00F4tel Barri\u00E8re vi propongono una giornata all'insegna dello sport e del benessere.\n\nIn programma:\n- Ore 9:30: accoglienza dei partecipanti\n- Ore 10: pilates\n- Ore 11: potenziamento muscolare\n- Ore 11:50: stretching\n- Ore 12:30: pranzo al 333 caf\u00E9\n- Ore 14:30: trattamento Shiseido e accesso all\u2019area benessere\n- Ore 17:30: fine della giornata\n\nPosti limitati, prenotazione obbligatoria al numero 06 67 50 94 98."@it . "L'art de prendre soin de soi.\n\nRomane Rousseau, coach sportive, et le Grand H\u00F4tel Barri\u00E8re vous proposent une journ\u00E9e sport et bien-\u00EAtre.\n\nAu programme :\n- 9h30 : accueil des participants\n- 10h : pilates\n-11h : renforcement musculaire\n- 11h50 : stretching\n- 12h30 : d\u00E9jeuner au 333 caf\u00E9\n- 14h30 : soin shiseido et acc\u00E8s \u00E0 l'espace bien-\u00EAtre\n- 17h30 : fin de journ\u00E9e\n\nPlaces limit\u00E9es, r\u00E9servation obligatoire au 06 67 50 94 98."@fr . "El arte de cuidarse.\n\nRomane Rousseau, entrenadora deportiva, y el Grand H\u00F4tel Barri\u00E8re te proponen una jornada dedicada al deporte y al bienestar.\n\nEl programa incluye:\n- 9:30 h: bienvenida a los participantes\n- 10:00 h: pilates\n- 11:00 h: entrenamiento de fuerza\n- 11:50 h: estiramientos\n- 12:30 h: almuerzo en el 333 caf\u00E9\n- 14:30 h: tratamiento Shiseido y acceso al espacio de bienestar\n- 17:30 h: fin de la jornada\n\nPlazas limitadas, reserva obligatoria en el 06 67 50 94 98."@es . "The Art of Self-Care.\n\nRomane Rousseau, fitness coach, and the Grand H\u00F4tel Barri\u00E8re invite you to a day of fitness and wellness.\n\nOn the schedule:\n- 9:30 a.m.: Welcome reception for participants\n- 10:00 a.m.: Pilates\n- 11:00 a.m.: Strength training\n- 11:50 a.m.: Stretching\n- 12:30 p.m.: Lunch at Caf\u00E9 333\n- 2:30 p.m.: Shiseido treatment and access to the wellness area\n- 5:30 p.m.: End of the day\n\nSpace is limited; reservations are required at 06 67 50 94 98."@en . . .