. . . . . . "Een workshop in het teken van ontspanning en herstel.\n\n\nBij herstellende yoga wordt je uitgenodigd om te vertragen en spanningen los te laten. Dankzij hulpmiddelen (kussens, stoelen, yogablokken...) die het lichaam ondersteunen, worden de houdingen op de grond enkele minuten aangehouden. De spanningen kunnen dan geleidelijk verdwijnen, wat een diepe ontspanning bevordert en ervoor zorgt dat lichaam en geest tot rust komen.\nEen moment om even pauze te nemen, op adem te komen en voor jezelf te zorgen."@nl . "Un workshop all\u2019insegna del relax e del recupero.\n\n\nLo yoga rigenerante invita a rallentare, a sciogliere le tensioni. Grazie agli ausili (cuscini, sedie, mattoncini da yoga...) che sostengono il corpo, le posizioni a terra vengono mantenute per diversi minuti. Le tensioni possono cos\u00EC dissiparsi gradualmente, favorendo un profondo rilassamento e un distendersi del corpo e della mente.\nUn momento per fare una pausa, respirare e prendersi cura di s\u00E9."@it . "Un atelier plac\u00E9 sous le signe de la d\u00E9tente et de la r\u00E9cup\u00E9ration.\n\n\nLe yoga restauratif invite \u00E0 ralentir, \u00E0 rel\u00E2cher les tensions. Grace aux supports (coussins, chaises, briques de yoga\u2026) qui soutiennent le corps, les postures au sol sont maintenues plusieurs minutes. Les tensions peuvent alors se dissiper progressivement favorisant une d\u00E9tente profonde, un l\u00E2cher-prise du corps et du mental.\nUn moment pour faire une pause, respirer et prendre soin de soi."@fr . "A workshop focused on relaxation and recovery.\n\n\nRestorative yoga invites you to slow down and release tension. With the help of props (cushions, chairs, yoga blocks, etc.) that support the body, floor poses are held for several minutes. Tension can then gradually dissipate, promoting deep relaxation and a sense of letting go for both body and mind.\nA moment to take a break, breathe, and take care of yourself."@en . "Un taller dedicado a la relajaci\u00F3n y la recuperaci\u00F3n.\n\n\nEl yoga restaurativo invita a ralentizar el ritmo y a liberar tensiones. Gracias a los accesorios (cojines, sillas, bloques de yoga...) que sostienen el cuerpo, las posturas en el suelo se mantienen durante varios minutos. De este modo, las tensiones pueden disiparse progresivamente, lo que favorece una relajaci\u00F3n profunda y un \u00ABdejar ir\u00BB tanto del cuerpo como de la mente.\nUn momento para hacer una pausa, respirar y cuidarse."@es . "Ein Workshop im Zeichen der Entspannung und Erholung.\n\n\nRestoratives Yoga l\u00E4dt dazu ein, das Tempo zu drosseln und Spannungen loszulassen. Dank Hilfsmitteln (Kissen, St\u00FChle, Yogabl\u00F6cke \u2026), die den K\u00F6rper st\u00FCtzen, werden die Positionen auf dem Boden mehrere Minuten lang gehalten. So k\u00F6nnen sich Verspannungen nach und nach l\u00F6sen, was eine tiefe Entspannung und ein Loslassen von K\u00F6rper und Geist f\u00F6rdert.\nEin Moment, um eine Pause einzulegen, durchzuatmen und sich um sich selbst zu k\u00FCmmern."@de . . .