. . . . . . "Exercises and postures to improve spinal and thoracic mobility and develop breathing amplitude. Spinal training. Strengthening and stretching of upper and lower limbs, pillars of the vertebral axis.\n\nRegistration required."@en . "\u00DCbungen und Haltungen f\u00FCr die Beweglichkeit der Wirbels\u00E4ule und des Brustkorbs und damit zur Entwicklung eines gr\u00F6\u00DFeren Atemumfangs. Training der Wirbels\u00E4ule. Kr\u00E4ftigung und Dehnung der oberen und unteren Gliedma\u00DFen, die die St\u00FCtzpfeiler der Wirbels\u00E4ulenachse sind.\n\nNur nach Anmeldung."@de . "Ejercicios y posturas para mejorar la movilidad de la columna vertebral y la caja tor\u00E1cica y desarrollar la amplitud respiratoria. Entrenamiento de la columna vertebral. Fortalecimiento y estiramiento de los miembros superiores e inferiores, pilares del eje vertebral.\n\nInscripci\u00F3n obligatoria."@es . "Oefeningen en houdingen om de beweeglijkheid van de wervelkolom en ribbenkast te verbeteren en ademhalingsamplitude te ontwikkelen. Training van de wervelkolom. Versterken en strekken van de bovenste en onderste ledematen, de pijlers van de wervelas.\n\nRegistratie verplicht."@nl . "Esercizi e posture per migliorare la mobilit\u00E0 della colonna vertebrale e della gabbia toracica e sviluppare l'ampiezza della respirazione. Allenamento della colonna vertebrale. Rafforzamento e allungamento degli arti superiori e inferiori, pilastri dell'asse vertebrale.\n\nIscrizione obbligatoria."@it . "Exercices et postures pour la mobilit\u00E9 du rachis et de la cage thoracique et ainsi d\u00E9velopper une amplitude respiratoire. Entrainement spinal. Renforcement et \u00E9tirements des membres sup\u00E9rieurs et inf\u00E9rieurs, piliers de l\u2019axe vert\u00E9bral.\n\nSur inscription uniquement."@fr . . .