<:EntertainmentAndEvent rdf:about="https://data.datatourisme.fr/30/8b18f2c2-8320-3477-9223-f2482acb213d"> 2024-06-24 2024-06-25T01:41:07.936Z 7b238c5011516252ff34d39d6f32baae 948 30 d1ce1da0da3fe5f065559b60460a8761 2024-03-07 2024-08-14 2024-08-14 A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel : les dunes du Cotentin. Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation. L'importante è respirare bene! Dopo pochi metri vi sentirete rinvigoriti, il vostro corpo si sarà riscaldato e il vostro cuore si adatterà al ritmo dei vostri passi. Fate attenzione, diventerete presto dipendenti! Il nordic walking è il modo ideale per tenersi in forma senza soffrire. Il terreno di gioco è un paesaggio eccezionale: le dune della penisola del Cotentin. Venite a provare il nordic walking con Jean Pierre RONDEAU, istruttore qualificato. Durata: 2 ore - consigliato a partire dai 14 anni. Prenotazione obbligatoria presso l'Ufficio del Turismo del Cotentin. Il punto d'incontro sarà indicato dopo la prenotazione. Jeder hat seine eigenen Stöcke und sein eigenes Tempo, wichtig ist nur, dass Sie gut atmen! Schon nach wenigen Metern fühlen Sie sich belebt, Ihr Körper hat sich erwärmt und Ihr Herz passt sich dem Rhythmus Ihrer Schritte an. Achtung: Man wird schnell süchtig! Nordic Walking ist für jedermann geeignet und die ideale Aktivität, um sich fit zu halten, ohne zu leiden. Der Spielplatz ist eine außergewöhnliche Landschaft: die Dünen von Cotentin. Probieren Sie Nordic Walking mit Jean Pierre RONDEAU, einem diplomierten Lehrer. Dauer: 2 Stunden - empfohlen ab 14 Jahren. Reservierung beim Fremdenverkehrsamt von Cotentin erforderlich. Der Treffpunkt wird nach der Buchung angegeben. Het belangrijkste is om goed te ademen! Al na een paar meter voel je je verkwikt, je lichaam is opgewarmd en je hart past zich aan aan het ritme van je passen. Wees voorzichtig, je zult snel verslaafd raken! Nordic Walking is de ideale manier om fit te blijven zonder te lijden. Het speelterrein is een uitzonderlijk landschap: de duinen van het schiereiland Cotentin. Kom Nordic Walking uitproberen met Jean Pierre RONDEAU, een gediplomeerd instructeur. Duur: 2 uur - aanbevolen voor kinderen vanaf 14 jaar. Reserveren verplicht bij het VVV-kantoor van Cotentin. Het ontmoetingspunt wordt aangegeven na de reservering. The important thing is to breathe properly! After just a few metres, you'll feel invigorated, your body will have warmed up and your heart will have adapted to the rhythm of your steps. Beware, you'll quickly become addicted! Nordic walking is the ideal way to keep fit without suffering. The dunes of the Cotentin region are an exceptional playground. Come and try Nordic walking with Jean Pierre RONDEAU, a qualified instructor. Duration: 2 hours - recommended for ages 14 and over. Reservations required at the Cotentin Tourist Office. Meeting point will be indicated after booking. Lo importante es respirar bien Al cabo de unos metros, te sentirás vigorizado, tu cuerpo se habrá calentado y tu corazón se adaptará al ritmo de tus pasos. Cuidado, te volverás adicto rápidamente La marcha nórdica es la forma ideal de mantenerse en forma sin sufrir. El terreno de juego es un paisaje excepcional: las dunas de la península de Cotentin. Venga a probar la marcha nórdica con Jean Pierre RONDEAU, monitor titulado. Duración: 2 horas - recomendado a partir de 14 años. Reserva obligatoria en la Oficina de Turismo de Cotentin. El punto de encuentro se indicará tras la reserva. Initiation à la Marche nordique Initiation à la Marche nordique FMANOR050V52KBJO