. . . . . . "Welcome to a space of gentleness, light and grounding.\nWith over 10 years' experience in yoga and wellness treatments, I will accompany you on a journey towards physical & emotional well-being through Hatha Yoga (traditional yoga) and Yoga Nidra (sleep yoga).\nTrained at the \u00C9cole Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) in Bordeaux, I offer a variety of complementary tools to help you reconnect with yourself.\nWhat I offer :\nGroup classes in the great outdoors: Practices accessible to all, in a spirit of benevolence, to reinforce harmony between body and mind.\nMy goal:\nTo create a space where everyone can cultivate their anchorage, serenity and inner light.\nWhether you're a beginner or a seasoned practitioner, my aim is to accompany you on a holistic journey to reconnect fully with your essence."@en . "Bienvenido a un espacio de dulzura, luz y conexi\u00F3n con la tierra.\nCon m\u00E1s de 10 a\u00F1os de experiencia en tratamientos de yoga y bienestar, puedo guiarte en el camino hacia el bienestar f\u00EDsico y emocional a trav\u00E9s del Hatha Yoga (yoga tradicional) y el Yoga Nidra (yoga del sue\u00F1o).\nFormada en la \u00C9cole Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) de Burdeos, ofrezco una variedad de herramientas complementarias para ayudarte a reconectar contigo mismo.\nLo que ofrezco :\nClases en grupo al aire libre: Pr\u00E1cticas accesibles a todos, en un esp\u00EDritu de amabilidad, para reforzar la armon\u00EDa entre cuerpo y mente.\nMi objetivo:\nCrear un espacio donde cada uno pueda cultivar su anclaje, su serenidad y su luz interior.\nTanto si eres un principiante como un practicante experimentado, mi objetivo es apoyarte en un enfoque hol\u00EDstico para reconectar plenamente con tu esencia."@es . "Willkommen in einem Raum der Sanftheit, des Lichts und der Verankerung.\nMit \u00FCber 10 Jahren Erfahrung in Yoga und Wellness begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren k\u00F6rperlichen und emotionalen Wohlbefinden durch Hatha-Yoga (traditionelles Yoga) und Yoga Nidra (Schlaf-Yoga).\nIch habe eine Ausbildung an der \u00C9cole Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) in Bordeaux absolviert und biete Ihnen verschiedene, sich erg\u00E4nzende Hilfsmittel an, damit Sie sich wieder mit sich selbst verbinden k\u00F6nnen.\nMein Angebot :\nGruppenkurse in der Natur: Praktiken, die f\u00FCr alle zug\u00E4nglich sind, in einem Geist des Wohlwollens, um die Harmonie zwischen K\u00F6rper und Geist zu st\u00E4rken.\nMeine Ziele:\nEinen Raum schaffen, in dem jeder seine Verankerung, seine Gelassenheit und sein inneres Licht kultivieren kann.\nOb Sie Anf\u00E4nger oder erfahrener Praktizierender sind, mein Ziel ist es, Sie in einem ganzheitlichen Prozess zu begleiten, um Sie wieder vollst\u00E4ndig mit Ihrer Essenz zu verbinden."@de . "Welkom in een ruimte van zachtheid, licht en aarding.\nMet meer dan 10 jaar ervaring in yoga- en wellnessbehandelingen kan ik je begeleiden op het pad naar fysiek en emotioneel welzijn door middel van Hatha Yoga (traditionele yoga) en Yoga Nidra (slaapyoga).\nOpgeleid aan de \u00C9cole Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) in Bordeaux, bied ik een verscheidenheid aan aanvullende hulpmiddelen om je te helpen weer in contact te komen met jezelf.\nWat ik aanbied :\nGroepslessen in de buitenlucht: Praktijken die voor iedereen toegankelijk zijn, in een geest van vriendelijkheid, om de harmonie tussen lichaam en geest te versterken.\nMijn doel:\nEen ruimte cre\u00EBren waar iedereen zijn ankerplaats, sereniteit en innerlijk licht kan cultiveren.\nOf je nu een beginner of een ervaren beoefenaar bent, mijn doel is om je te ondersteunen in een holistische benadering om weer volledig in contact te komen met je essentie."@nl . "Benvenuti in uno spazio di dolcezza, luce e radicamento.\nCon oltre 10 anni di esperienza nei trattamenti di yoga e benessere, posso guidarvi sulla strada del benessere fisico ed emotivo attraverso lo Hatha Yoga (yoga tradizionale) e lo Yoga Nidra (yoga del sonno).\nFormata all'\u00C9cole Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) di Bordeaux, offro una variet\u00E0 di strumenti complementari per aiutarvi a riconnettervi con voi stessi.\nCosa offro :\nCorsi di gruppo all'aria aperta: pratiche accessibili a tutti, in uno spirito di gentilezza, per rafforzare l'armonia tra corpo e mente.\nIl mio obiettivo:\nCreare uno spazio in cui ognuno possa coltivare il proprio ancoraggio, la serenit\u00E0 e la luce interiore.\nChe siate principianti o praticanti esperti, il mio obiettivo \u00E8 quello di sostenervi in un approccio olistico per riconnettervi pienamente con la vostra essenza."@it . "Bienvenue dans un espace de douceur, de lumi\u00E8re et d\u2019ancrage.\nAvec plus de 10 ans d\u2019exp\u00E9rience en yoga et en soins de bien-\u00EAtre, je vous accompagne dans un cheminement vers un mieux-\u00EAtre physique & \u00E9motionnel au travers du Hatha Yoga (yoga traditionnel) et du Yoga Nidra (yoga du sommeil).\nForm\u00E9e \u00E0 l\u2019\u00C9cole Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) \u00E0 Bordeaux, je vous propose des outils vari\u00E9s et compl\u00E9mentaires pour vous reconnecter \u00E0 vous-m\u00EAme.\nMon offre :\nCours collectifs en pleine nature : Des pratiques accessibles \u00E0 tous, dans un esprit de bienveillance, pour renforcer l\u2019harmonie entre le corps et l\u2019esprit.\nMon objectif :\nCr\u00E9er un espace o\u00F9 chacun peut cultiver son ancrage, sa s\u00E9r\u00E9nit\u00E9 et sa lumi\u00E8re int\u00E9rieure.\nQue vous soyez d\u00E9butant ou pratiquant confirm\u00E9, mon objectif est de vous accompagner dans une d\u00E9marche holistique pour vous reconnecter pleinement \u00E0 votre essence."@fr . . .