Description
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Description longue de la ressource.
Description longue de la ressource.
Français (France) Et si vous retrouviez de la douceur, de la joie et du sens dans votre vie quotidienne ?
Nous vivons toutes des périodes où tout va trop vite, où l’on ne voit plus que ce qui manque, où l’on se perd de vue, happé(e) par les obligations et les « il faut ». Ce week-end, inspiré d’un programme de psychologie positive mis au point par des chercheurs (dont Christophe André), est une bulle d’air pour vous reconnecter à ce qui vous fait du bien, à vos forces, à vos valeurs… bref, à vous.
Ce que vous allez vivre :
Un parcours progressif et profondément humain, basé sur 4 piliers du programme CARE : Cohérence – Attention – Relation – Engagement. Vous repartirez avec des outils concrets pour un mieux-être durable au quotidien.
Infos pratiques :
Week-end en petit groupe (6 à 8 personnes)
Hébergement et repas inclus
À L’Écrin de l’Andelle, Normandie (30 min de Rouen, 1h30 de Paris)
Accompagné par Jean-Marie de Williencourt (formateur du programme CARE, coach professionnel) et Cécile de Williencourt (praticienne en méditation de pleine conscience, sage-femme)
Nous vivons toutes des périodes où tout va trop vite, où l’on ne voit plus que ce qui manque, où l’on se perd de vue, happé(e) par les obligations et les « il faut ». Ce week-end, inspiré d’un programme de psychologie positive mis au point par des chercheurs (dont Christophe André), est une bulle d’air pour vous reconnecter à ce qui vous fait du bien, à vos forces, à vos valeurs… bref, à vous.
Ce que vous allez vivre :
Un parcours progressif et profondément humain, basé sur 4 piliers du programme CARE : Cohérence – Attention – Relation – Engagement. Vous repartirez avec des outils concrets pour un mieux-être durable au quotidien.
Infos pratiques :
Week-end en petit groupe (6 à 8 personnes)
Hébergement et repas inclus
À L’Écrin de l’Andelle, Normandie (30 min de Rouen, 1h30 de Paris)
Accompagné par Jean-Marie de Williencourt (formateur du programme CARE, coach professionnel) et Cécile de Williencourt (praticienne en méditation de pleine conscience, sage-femme)
Espagnol ¿Y si volvieras a encontrar la dulzura, la alegría y el sentido en tu día a día?
Todas pasamos por momentos en los que todo va demasiado rápido, en los que solo vemos lo que nos falta, en los que nos perdemos de vista, arrastradas por las obligaciones y los «hay que...». Este fin de semana, inspirado en un programa de psicología positiva desarrollado por investigadores (entre ellos, Christophe André), es un respiro para que vuelvas a conectar con lo que te hace bien, con tus fortalezas, con tus valores… en definitiva, contigo misma.
Lo que vas a experimentar:
Un recorrido progresivo y profundamente humano, basado en los cuatro pilares del programa CARE: Coherencia, Atención, Relación y Compromiso. Te irás con herramientas concretas para un bienestar duradero en el día a día.
Información práctica:
Fin de semana en grupo reducido (de 6 a 8 personas)
Alojamiento y comidas incluidos
L’Écrin de l’Andelle, Normandía (a 30 min de Ruán, a 1 h 30 min de París)
Impartido por Jean-Marie de Williencourt (formador del programa CARE, coach profesional) y Cécile de Williencourt (practicante de meditación de plena conciencia, comadrona)
Todas pasamos por momentos en los que todo va demasiado rápido, en los que solo vemos lo que nos falta, en los que nos perdemos de vista, arrastradas por las obligaciones y los «hay que...». Este fin de semana, inspirado en un programa de psicología positiva desarrollado por investigadores (entre ellos, Christophe André), es un respiro para que vuelvas a conectar con lo que te hace bien, con tus fortalezas, con tus valores… en definitiva, contigo misma.
Lo que vas a experimentar:
Un recorrido progresivo y profundamente humano, basado en los cuatro pilares del programa CARE: Coherencia, Atención, Relación y Compromiso. Te irás con herramientas concretas para un bienestar duradero en el día a día.
Información práctica:
Fin de semana en grupo reducido (de 6 a 8 personas)
Alojamiento y comidas incluidos
L’Écrin de l’Andelle, Normandía (a 30 min de Ruán, a 1 h 30 min de París)
Impartido por Jean-Marie de Williencourt (formador del programa CARE, coach profesional) y Cécile de Williencourt (practicante de meditación de plena conciencia, comadrona)
Anglais What if you could rediscover gentleness, joy, and meaning in your daily life?
We all go through periods when everything moves too fast, when we only see what’s missing, when we lose sight of ourselves, swept up in obligations and “must-dos.” This weekend, inspired by a positive psychology program developed by researchers (including Christophe André), is a breath of fresh air to help you reconnect with what makes you feel good, with your strengths, with your values—in short, with yourself.
What you’ll experience:
A gradual and deeply human journey, based on the four pillars of the CARE program: Coherence, Attention, Relationship, and Commitment. You’ll leave with practical tools for lasting well-being in your daily life.
Practical Information:
Small-group weekend retreat (6–8 people)
Accommodations and meals included
L’Écrin de l’Andelle, Normandy (30 min from Rouen, 1.5 hours from Paris)
Led by Jean-Marie de Williencourt (CARE program trainer, professional coach) and Cécile de Williencourt (mindfulness meditation practitioner, midwife)
We all go through periods when everything moves too fast, when we only see what’s missing, when we lose sight of ourselves, swept up in obligations and “must-dos.” This weekend, inspired by a positive psychology program developed by researchers (including Christophe André), is a breath of fresh air to help you reconnect with what makes you feel good, with your strengths, with your values—in short, with yourself.
What you’ll experience:
A gradual and deeply human journey, based on the four pillars of the CARE program: Coherence, Attention, Relationship, and Commitment. You’ll leave with practical tools for lasting well-being in your daily life.
Practical Information:
Small-group weekend retreat (6–8 people)
Accommodations and meals included
L’Écrin de l’Andelle, Normandy (30 min from Rouen, 1.5 hours from Paris)
Led by Jean-Marie de Williencourt (CARE program trainer, professional coach) and Cécile de Williencourt (mindfulness meditation practitioner, midwife)
Italien (Italie) E se ritrovaste dolcezza, gioia e senso nella vostra vita quotidiana?
Tutte noi attraversiamo periodi in cui tutto va troppo in fretta, in cui vediamo solo ciò che manca, in cui perdiamo di vista noi stesse, travolte dagli obblighi e dai «devo». Questo fine settimana, ispirato a un programma di psicologia positiva messo a punto da alcuni ricercatori (tra cui Christophe André), è una boccata d’aria fresca per ricollegarvi a ciò che vi fa bene, ai vostri punti di forza, ai vostri valori… insomma, a voi stesse.
Cosa vivrete:
Un percorso graduale e profondamente umano, basato sui 4 pilastri del programma CARE: Coerenza – Attenzione – Relazione – Impegno. Ripartirete con strumenti concreti per un benessere duraturo nella vita quotidiana.
Informazioni pratiche:
Week-end in piccoli gruppi (da 6 a 8 persone)
Alloggio e pasti inclusi
L’Écrin de l’Andelle, Normandia (30 min da Rouen, 1h30 da Parigi)
Accompagnati da Jean-Marie de Williencourt (formatore del programma CARE, coach professionista) e Cécile de Williencourt (operatrice di meditazione di consapevolezza, ostetrica)
Tutte noi attraversiamo periodi in cui tutto va troppo in fretta, in cui vediamo solo ciò che manca, in cui perdiamo di vista noi stesse, travolte dagli obblighi e dai «devo». Questo fine settimana, ispirato a un programma di psicologia positiva messo a punto da alcuni ricercatori (tra cui Christophe André), è una boccata d’aria fresca per ricollegarvi a ciò che vi fa bene, ai vostri punti di forza, ai vostri valori… insomma, a voi stesse.
Cosa vivrete:
Un percorso graduale e profondamente umano, basato sui 4 pilastri del programma CARE: Coerenza – Attenzione – Relazione – Impegno. Ripartirete con strumenti concreti per un benessere duraturo nella vita quotidiana.
Informazioni pratiche:
Week-end in piccoli gruppi (da 6 a 8 persone)
Alloggio e pasti inclusi
L’Écrin de l’Andelle, Normandia (30 min da Rouen, 1h30 da Parigi)
Accompagnati da Jean-Marie de Williencourt (formatore del programma CARE, coach professionista) e Cécile de Williencourt (operatrice di meditazione di consapevolezza, ostetrica)
Néerlandais (Pays-Bas) Wat als u weer zachtheid, vreugde en zingeving in uw dagelijks leven zou vinden?
We maken allemaal wel eens periodes mee waarin alles te snel gaat, waarin we alleen nog maar zien wat er ontbreekt, waarin we onszelf uit het oog verliezen, meegesleurd door verplichtingen en ‘moetens’. Dit weekend, geïnspireerd door een programma voor positieve psychologie dat is ontwikkeld door onderzoekers (waaronder Christophe André), is een verademing om weer in contact te komen met wat je goed doet, met je sterke punten, met je waarden… kortom, met jezelf.
Wat je gaat beleven:
Een stapsgewijs en diepgaand menselijk traject, gebaseerd op de vier pijlers van het CARE-programma: Coherentie – Aandacht – Relatie – Betrokkenheid. Je gaat naar huis met concrete hulpmiddelen voor duurzaam welzijn in het dagelijks leven.
Praktische informatie:
Weekend in een kleine groep (6 tot 8 personen)
Verblijf en maaltijden inbegrepen
L’Écrin de l’Andelle, Normandië (30 min. van Rouen, 1u30 van Parijs)
Begeleid door Jean-Marie de Williencourt (trainer van het CARE-programma, professioneel coach) en Cécile de Williencourt (beoefenaar van mindfulness-meditatie, verloskundige)
We maken allemaal wel eens periodes mee waarin alles te snel gaat, waarin we alleen nog maar zien wat er ontbreekt, waarin we onszelf uit het oog verliezen, meegesleurd door verplichtingen en ‘moetens’. Dit weekend, geïnspireerd door een programma voor positieve psychologie dat is ontwikkeld door onderzoekers (waaronder Christophe André), is een verademing om weer in contact te komen met wat je goed doet, met je sterke punten, met je waarden… kortom, met jezelf.
Wat je gaat beleven:
Een stapsgewijs en diepgaand menselijk traject, gebaseerd op de vier pijlers van het CARE-programma: Coherentie – Aandacht – Relatie – Betrokkenheid. Je gaat naar huis met concrete hulpmiddelen voor duurzaam welzijn in het dagelijks leven.
Praktische informatie:
Weekend in een kleine groep (6 tot 8 personen)
Verblijf en maaltijden inbegrepen
L’Écrin de l’Andelle, Normandië (30 min. van Rouen, 1u30 van Parijs)
Begeleid door Jean-Marie de Williencourt (trainer van het CARE-programma, professioneel coach) en Cécile de Williencourt (beoefenaar van mindfulness-meditatie, verloskundige)
Allemand (Allemagne) Wie wäre es, wenn Sie wieder Sanftheit, Freude und Sinn in Ihrem Alltag finden würden?
Wir alle erleben Phasen, in denen alles zu schnell geht, in denen wir nur noch das sehen, was fehlt, in denen wir uns selbst aus den Augen verlieren, mitgerissen von Verpflichtungen und all dem, was „man tun muss“. Dieses Wochenende, inspiriert von einem von Forschern (darunter Christophe André) entwickelten Programm der positiven Psychologie, ist eine Atempause, um wieder eine Verbindung zu dem herzustellen, was Ihnen gut tut, zu Ihren Stärken, zu Ihren Werten … kurz gesagt: zu sich selbst.
Was Sie erleben werden:
Ein schrittweiser und zutiefst menschlicher Weg, der auf den vier Säulen des CARE-Programms basiert: Kohärenz – Achtsamkeit – Beziehung – Engagement. Sie werden konkrete Werkzeuge für ein nachhaltiges Wohlbefinden im Alltag mit nach Hause nehmen.
Praktische Informationen:
Wochenende in kleiner Gruppe (6–8 Personen)
Unterkunft und Verpflegung inbegriffen
„L’Écrin de l’Andelle“, Normandie (30 Min. von Rouen, 1 Std. 30 Min. von Paris)
Begleitung durch Jean-Marie de Williencourt (CARE-Programm-Trainer, professioneller Coach) und Cécile de Williencourt (Achtsamkeitsmeditationspraktikerin, Hebamme)
Wir alle erleben Phasen, in denen alles zu schnell geht, in denen wir nur noch das sehen, was fehlt, in denen wir uns selbst aus den Augen verlieren, mitgerissen von Verpflichtungen und all dem, was „man tun muss“. Dieses Wochenende, inspiriert von einem von Forschern (darunter Christophe André) entwickelten Programm der positiven Psychologie, ist eine Atempause, um wieder eine Verbindung zu dem herzustellen, was Ihnen gut tut, zu Ihren Stärken, zu Ihren Werten … kurz gesagt: zu sich selbst.
Was Sie erleben werden:
Ein schrittweiser und zutiefst menschlicher Weg, der auf den vier Säulen des CARE-Programms basiert: Kohärenz – Achtsamkeit – Beziehung – Engagement. Sie werden konkrete Werkzeuge für ein nachhaltiges Wohlbefinden im Alltag mit nach Hause nehmen.
Praktische Informationen:
Wochenende in kleiner Gruppe (6–8 Personen)
Unterkunft und Verpflegung inbegriffen
„L’Écrin de l’Andelle“, Normandie (30 Min. von Rouen, 1 Std. 30 Min. von Paris)
Begleitung durch Jean-Marie de Williencourt (CARE-Programm-Trainer, professioneller Coach) und Cécile de Williencourt (Achtsamkeitsmeditationspraktikerin, Hebamme)
Autres propriétés (non décrites ou non classées)
:hasTranslatedProperty
https://www.datatourisme.fr/ontology/core#hasTranslatedProperty
https://www.datatourisme.fr/ontology/core#hasTranslatedProperty