Français (France) Voici toutes les bonnes idées à partager au mois de juillet ! C'est ouvert à tous à partir de 60 ans, pour partager des loisirs en toute convivialité (boxe, jardinage, billard, bowling...) et des sorties hors les murs de Roubaix.
**Parmi les nouveautés**, n'hésitez pas à tester :
* **Les ateliers de sophrologie :** Les techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive aident à retrouver détente et harmonie.
_Tous les vendredis, séance d'1h, avec deux créneaux horaires et deux lieux, au choix : de 13h30 à 14h30 à la Résidence le Pays (34 rue du Pays) ou de 15h30 à 16h30 à la Résidence Beaumont (120 rue de Beaumont)._
* **Les ateliers de jardinage :** Ce moment permet d'exprimer sa créativité en pleine nature et en toute convivialité.
_Vendredi 3 Juillet, de 14h à 17h (puis 2 autres dates en août et en septembre) au Jardin de Chlorophylle, situé au 315, Grande Rue._
Puis, piochez selon votre bon plaisir, parmi toutes les activités proposées au jour le jour, **au mois de juillet** _(puis en août et en septembre)_ :
* Mardi 7 (de 10 à 18h) : **balade** le long de la berge du canal, à Leers
* Mercredi 8 (de 14h à 15h30) : **boxe**, Résidence Beaumont
* Jeudi 9 (de 14h à 17h) : **billard**, à Villeneuve-d'Ascq
* Mardi 21 (de 10h à 17h30) : **bowling**, à Villeneuve-d'Ascq
* Jeudi 23 (de 13h45 à 17h30) : **ciné,** au Mégarama
* Vendredi 24 (de 14h à 18h) : **visite de la jardinerie** Dadiezelle, en Belgique
* Mardi 28 (de 14h à 17h30) : récolte à la **Ferme du Vinage**, à Roncq
* Jeudi 30 (de 14h à 17h30) : balade en **bateau**, sur la Décidée, au départ de Tourcoing
Pour consulter le détail du programme, [**cliquez >> ICI <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74)
**Certaines activités sont payantes. Possibilité de se rendre sur place pour ses propres moyens.**
**Renseignements et informations : auprès de l'Assemblée des Ainés, au CCAS, situé au 9-11 rue Pellart à Roubaix, ou par téléphone au 0.800.08.13.40 (service et appel gratuits)**
Point d'intérêt
Identifiant
Identifiant de la ressource chez le producteur.
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FMAPIC000V544491733
Nom
Etiquette courte décrivant la ressource.
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Français (France) Animations seniors - Juillet 2026
Classification
La classification de POI. Par exemple : festival, musée, chambre d’hôtes...
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Description
Description de la ressource.
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Néerlandais (Pays-Bas) Hier zijn alle leuke ideeën om in juli te delen! Iedereen vanaf 60 jaar is welkom om in een gezellige sfeer samen aan vrijetijdsactiviteiten deel te nemen (boksen, tuinieren, biljarten, bowlen...) en uitstapjes buiten Roubaix te maken.
**Onder de nieuwigheden**: aarzel niet om het volgende eens uit te proberen:
* **De sofrologieworkshops:** Ontspannings-, ademhalings- en positieve visualisatietechnieken helpen je om weer tot rust te komen en harmonie te vinden.
_Elke vrijdag, sessie van 1 uur, met twee tijdstippen en twee locaties naar keuze: van 13.30 tot 14.30 uur in de Résidence le Pays (34 rue du Pays) of van 15.30 tot 16.30 uur in de Résidence Beaumont (120 rue de Beaumont)._
* **De tuinworkshops:** Dit is een moment om je creativiteit de vrije loop te laten midden in de natuur en in een gezellige sfeer.
_Vrijdag 3 juli, van 14.00 tot 17.00 uur (en daarna nog 2 andere data in augustus en september) in de Jardin de Chlorophylle, gelegen aan de Grande Rue 315._
Kies vervolgens naar eigen wens uit alle activiteiten die dagelijks worden aangeboden, **in de maand juli** _(en daarna in augustus en september)_ :
* Dinsdag 7 (van 10.00 tot 18.00 uur): **wandeling** langs de oever van het kanaal, in Leers
* Woensdag 8 (van 14.00 tot 15.30 uur): **boksen**, Résidence Beaumont
* Donderdag 9 (van 14.00 tot 17.00 uur): **biljart**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Dinsdag 21 (van 10.00 tot 17.30 uur): **bowlen**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Donderdag 23 (van 13.45 tot 17.30 uur): **bioscoop**, in het Mégarama
* Vrijdag 24 (van 14.00 tot 18.00 uur): **bezoek aan het tuincentrum** Dadiezelle, in België
* Dinsdag 28 (van 14.00 tot 17.30 uur): oogst op de **Ferme du Vinage**, in Roncq
* Donderdag 30 (van 14.00 tot 17.30 uur): tocht met de **boot** op de D%E9cid%E9e, vertrek vanuit Tourcoing
Klik [**HIER <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74) om het gedetailleerde programma te bekijken
**Voor sommige activiteiten moet worden betaald. Het is mogelijk om op eigen gelegenheid ter plaatse te komen.**
**Informatie en inlichtingen: bij de Assemblée des Aînés, bij het CCAS, gelegen aan de Rue Pellart 9-11 in Roubaix, of telefonisch op 0.800.08.13.40 (gratis dienst en gratis bellen)**
**Onder de nieuwigheden**: aarzel niet om het volgende eens uit te proberen:
* **De sofrologieworkshops:** Ontspannings-, ademhalings- en positieve visualisatietechnieken helpen je om weer tot rust te komen en harmonie te vinden.
_Elke vrijdag, sessie van 1 uur, met twee tijdstippen en twee locaties naar keuze: van 13.30 tot 14.30 uur in de Résidence le Pays (34 rue du Pays) of van 15.30 tot 16.30 uur in de Résidence Beaumont (120 rue de Beaumont)._
* **De tuinworkshops:** Dit is een moment om je creativiteit de vrije loop te laten midden in de natuur en in een gezellige sfeer.
_Vrijdag 3 juli, van 14.00 tot 17.00 uur (en daarna nog 2 andere data in augustus en september) in de Jardin de Chlorophylle, gelegen aan de Grande Rue 315._
Kies vervolgens naar eigen wens uit alle activiteiten die dagelijks worden aangeboden, **in de maand juli** _(en daarna in augustus en september)_ :
* Dinsdag 7 (van 10.00 tot 18.00 uur): **wandeling** langs de oever van het kanaal, in Leers
* Woensdag 8 (van 14.00 tot 15.30 uur): **boksen**, Résidence Beaumont
* Donderdag 9 (van 14.00 tot 17.00 uur): **biljart**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Dinsdag 21 (van 10.00 tot 17.30 uur): **bowlen**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Donderdag 23 (van 13.45 tot 17.30 uur): **bioscoop**, in het Mégarama
* Vrijdag 24 (van 14.00 tot 18.00 uur): **bezoek aan het tuincentrum** Dadiezelle, in België
* Dinsdag 28 (van 14.00 tot 17.30 uur): oogst op de **Ferme du Vinage**, in Roncq
* Donderdag 30 (van 14.00 tot 17.30 uur): tocht met de **boot** op de D%E9cid%E9e, vertrek vanuit Tourcoing
Klik [**HIER <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74) om het gedetailleerde programma te bekijken
**Voor sommige activiteiten moet worden betaald. Het is mogelijk om op eigen gelegenheid ter plaatse te komen.**
**Informatie en inlichtingen: bij de Assemblée des Aînés, bij het CCAS, gelegen aan de Rue Pellart 9-11 in Roubaix, of telefonisch op 0.800.08.13.40 (gratis dienst en gratis bellen)**
Espagnol ¡Aquí tienes todas las buenas ideas para compartir en julio! Está abierto a todos a partir de los 60 años, para compartir actividades de ocio en un ambiente agradable (boxeo, jardinería, billar, bolos...) y salidas fuera de Roubaix.
**Entre las novedades**, no dudéis en probarlas:
* **Los talleres de sofrología:** Las técnicas de relajación, respiración y visualización positiva ayudan a recuperar la tranquilidad y la armonía.
_Todos los viernes, sesión de 1 hora, con dos franjas horarias y dos lugares a elegir: de 13:30 a 14:30 en la Residencia Le Pays (34 rue du Pays) o de 15:30 a 16:30 en la Residencia Beaumont (120 rue de Beaumont)._
* **Talleres de jardinería:** Esta actividad permite expresar la creatividad en plena naturaleza y en un ambiente muy agradable.
_Viernes 3 de julio, de 14:00 a 17:00 (y otras dos fechas en agosto y septiembre) en el Jardín de Chlorophylle, situado en el número 315 de la Grande Rue._
Después, elige lo que más te apetezca de entre todas las actividades que se ofrecen cada día, **durante el mes de julio** _(y luego en agosto y septiembre)_:
* Martes 7 (de 10:00 a 18:00): **paseo** por la orilla del canal, en Leers
* Miércoles 8 (de 14:00 a 15:30): **boxeo**, Residencia Beaumont
* Jueves 9 (de 14:00 a 17:00): **billar**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Martes 21 (de 10:00 a 17:30): **bolos**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Jueves 23 (de las 13:45 a las 17:30): **cine**, en el Mégarama
* Viernes 24 (de las 14:00 a las 18:00): **visita al centro de jardinería** Dadiezelle, en Bélgica
* Martes 28 (de 14:00 a 17:30): cosecha en la **Ferme du Vinage**, en Roncq
* Jueves 30 (de 14:00 a 17:30): paseo en **barco** por el río Décidée, con salida desde Tourcoing
Para consultar los detalles del programa, [**haz clic >> AQUÍ <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74)
**Algunas actividades son de pago. Existe la posibilidad de desplazarse hasta el lugar por cuenta propia.**
**Información y consultas: en la Assemblée des Aînés, en el CCAS, situado en el 9-11 de la rue Pellart, en Roubaix, o por teléfono al 0.800.08.13.40 (servicio y llamada gratuitos)**
**Entre las novedades**, no dudéis en probarlas:
* **Los talleres de sofrología:** Las técnicas de relajación, respiración y visualización positiva ayudan a recuperar la tranquilidad y la armonía.
_Todos los viernes, sesión de 1 hora, con dos franjas horarias y dos lugares a elegir: de 13:30 a 14:30 en la Residencia Le Pays (34 rue du Pays) o de 15:30 a 16:30 en la Residencia Beaumont (120 rue de Beaumont)._
* **Talleres de jardinería:** Esta actividad permite expresar la creatividad en plena naturaleza y en un ambiente muy agradable.
_Viernes 3 de julio, de 14:00 a 17:00 (y otras dos fechas en agosto y septiembre) en el Jardín de Chlorophylle, situado en el número 315 de la Grande Rue._
Después, elige lo que más te apetezca de entre todas las actividades que se ofrecen cada día, **durante el mes de julio** _(y luego en agosto y septiembre)_:
* Martes 7 (de 10:00 a 18:00): **paseo** por la orilla del canal, en Leers
* Miércoles 8 (de 14:00 a 15:30): **boxeo**, Residencia Beaumont
* Jueves 9 (de 14:00 a 17:00): **billar**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Martes 21 (de 10:00 a 17:30): **bolos**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Jueves 23 (de las 13:45 a las 17:30): **cine**, en el Mégarama
* Viernes 24 (de las 14:00 a las 18:00): **visita al centro de jardinería** Dadiezelle, en Bélgica
* Martes 28 (de 14:00 a 17:30): cosecha en la **Ferme du Vinage**, en Roncq
* Jueves 30 (de 14:00 a 17:30): paseo en **barco** por el río Décidée, con salida desde Tourcoing
Para consultar los detalles del programa, [**haz clic >> AQUÍ <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74)
**Algunas actividades son de pago. Existe la posibilidad de desplazarse hasta el lugar por cuenta propia.**
**Información y consultas: en la Assemblée des Aînés, en el CCAS, situado en el 9-11 de la rue Pellart, en Roubaix, o por teléfono al 0.800.08.13.40 (servicio y llamada gratuitos)**
Anglais Here are all the great ideas to share in July! These activities are open to everyone aged 60 and older, offering a friendly atmosphere for enjoying hobbies (boxing, gardening, billiards, bowling...) and outings outside of Roubaix.
**Among the new offerings**, don’t hesitate to give these a try:
* **Sophrology workshops:** Relaxation, breathing, and positive visualization techniques help you rediscover relaxation and harmony.
_Every Friday, 1-hour session, with two time slots and two locations to choose from: from 1:30 p.m. to 2:30 p.m. at the Résidence le Pays (34 rue du Pays) or from 3:30 p.m. to 4:30 p.m. at the Résidence Beaumont (120 rue de Beaumont)._
* **Gardening workshops:** These sessions offer a chance to express your creativity in the great outdoors in a friendly atmosphere.
_Friday, July 3, from 2:00 p.m. to 5:00 p.m. (followed by two additional dates in August and September) at the Jardin de Chlorophylle, located at 315 Grande Rue._
Then, choose whatever takes your fancy from all the activities offered each day **in July** _(and then in August and September)_:
* Tuesday, the 7th (from 10 a.m. to 6 p.m.): **walk** along the canal bank in Leers
* Wednesday, the 8th (from 2:00 p.m. to 3:30 p.m.): **boxing**, Résidence Beaumont
* Thursday, the 9th (from 2:00 p.m. to 5:00 p.m.): **billiards**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Tuesday, the 21st (10:00 a.m. to 5:30 p.m.): **bowling**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Thursday, the 23rd (from 1:45 p.m. to 5:30 p.m.): **movie**, at the Mégarama
* Friday, the 24th (from 2:00 p.m. to 6:00 p.m.): **visit to the Dadiezelle garden center** in Belgium
* Tuesday, the 28th (from 2:00 PM to 5:30 PM): harvest at the **Ferme du Vinage**, in Roncq
* Thursday, the 30th (from 2:00 p.m. to 5:30 p.m.): **boat** ride on the Décidée River, departing from Tourcoing
To view the full program, [**click >> HERE <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74)
**Some activities require a fee. You may also choose to travel to the venue on your own.**
**For more information: contact the Assemblée des Aînés at the CCAS, located at 9-11 rue Pellart in Roubaix, or by phone at 0.800.08.13.40 (free service and call)**
**Among the new offerings**, don’t hesitate to give these a try:
* **Sophrology workshops:** Relaxation, breathing, and positive visualization techniques help you rediscover relaxation and harmony.
_Every Friday, 1-hour session, with two time slots and two locations to choose from: from 1:30 p.m. to 2:30 p.m. at the Résidence le Pays (34 rue du Pays) or from 3:30 p.m. to 4:30 p.m. at the Résidence Beaumont (120 rue de Beaumont)._
* **Gardening workshops:** These sessions offer a chance to express your creativity in the great outdoors in a friendly atmosphere.
_Friday, July 3, from 2:00 p.m. to 5:00 p.m. (followed by two additional dates in August and September) at the Jardin de Chlorophylle, located at 315 Grande Rue._
Then, choose whatever takes your fancy from all the activities offered each day **in July** _(and then in August and September)_:
* Tuesday, the 7th (from 10 a.m. to 6 p.m.): **walk** along the canal bank in Leers
* Wednesday, the 8th (from 2:00 p.m. to 3:30 p.m.): **boxing**, Résidence Beaumont
* Thursday, the 9th (from 2:00 p.m. to 5:00 p.m.): **billiards**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Tuesday, the 21st (10:00 a.m. to 5:30 p.m.): **bowling**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Thursday, the 23rd (from 1:45 p.m. to 5:30 p.m.): **movie**, at the Mégarama
* Friday, the 24th (from 2:00 p.m. to 6:00 p.m.): **visit to the Dadiezelle garden center** in Belgium
* Tuesday, the 28th (from 2:00 PM to 5:30 PM): harvest at the **Ferme du Vinage**, in Roncq
* Thursday, the 30th (from 2:00 p.m. to 5:30 p.m.): **boat** ride on the Décidée River, departing from Tourcoing
To view the full program, [**click >> HERE <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74)
**Some activities require a fee. You may also choose to travel to the venue on your own.**
**For more information: contact the Assemblée des Aînés at the CCAS, located at 9-11 rue Pellart in Roubaix, or by phone at 0.800.08.13.40 (free service and call)**
Allemand (Allemagne) Hier sind alle tollen Ideen, die ihr im Juli teilen könnt! Das Angebot steht allen ab 60 Jahren offen, um gemeinsam in geselliger Runde Freizeitaktivitäten (Boxen, Gartenarbeit, Billard, Bowling...) und Ausflüge außerhalb von Roubaix zu genießen.
**Zu den Neuheiten** gehört Folgendes – probieren Sie es doch einmal aus:
* **Sophrologie-Workshops:** Entspannungs-, Atem- und positive Visualisierungstechniken helfen dabei, wieder zu Entspannung und innerer Harmonie zu finden.
_Jeden Freitag, 1-stündige Sitzung, mit zwei Terminen und zwei Veranstaltungsorten zur Auswahl: von 13:30 bis 14:30 Uhr in der „Résidence le Pays“ (34 rue du Pays) oder von 15:30 bis 16:30 Uhr in der „Résidence Beaumont“ (120 rue de Beaumont)._
* **Garten-Workshops:** Hier können Sie Ihre Kreativität mitten in der Natur und in geselliger Runde ausleben.
_Freitag, 3. Juli, von 14:00 bis 17:00 Uhr (sowie an zwei weiteren Terminen im August und September) im „Jardin de Chlorophylle“, 315, Grande Rue._
Wählen Sie anschließend ganz nach Lust und Laune aus den täglich angebotenen Aktivitäten **im Juli** _(sowie im August und September)_:
* Dienstag, 7. (von 10 bis 18 Uhr): **Spaziergang** entlang des Kanalufers in %E0 Leers
* Mittwoch, 8. (von 14:00 bis 15:30 Uhr): **Boxen**, Résidence Beaumont
* Donnerstag, 9. (von 14:00 bis 17:00 Uhr): **Billard**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Dienstag, 21. (von 10:00 bis 17:30 Uhr): **Bowling**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Donnerstag, 23. (von 13:45 Uhr bis 17:30 Uhr): **Kino**, im Mégarama
* Freitag, 24. (von 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr): **Besuch des Gartencenters** Dadiezelle in Belgien
* Dienstag, 28. (von 14:00 bis 17:30 Uhr): Ernte auf der **Ferme du Vinage** in Roncq
* Donnerstag, 30. (von 14:00 bis 17:30 Uhr): **Bootsfahrt** auf der D%E9cid%E9e, ab Tourcoing
Um das detaillierte Programm einzusehen, [**klicken Sie >> HIER <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74)
**Einige Aktivitäten sind kostenpflichtig. Es besteht die Möglichkeit, auf eigene Faust vor Ort zu erscheinen.**
**Auskünfte und Informationen: bei der „Assemblée des Aînés“ im CCAS, 9–11 Rue Pellart in Roubaix, oder telefonisch unter 0.800.08.13.40 (kostenloser Dienst und Anruf)**
**Zu den Neuheiten** gehört Folgendes – probieren Sie es doch einmal aus:
* **Sophrologie-Workshops:** Entspannungs-, Atem- und positive Visualisierungstechniken helfen dabei, wieder zu Entspannung und innerer Harmonie zu finden.
_Jeden Freitag, 1-stündige Sitzung, mit zwei Terminen und zwei Veranstaltungsorten zur Auswahl: von 13:30 bis 14:30 Uhr in der „Résidence le Pays“ (34 rue du Pays) oder von 15:30 bis 16:30 Uhr in der „Résidence Beaumont“ (120 rue de Beaumont)._
* **Garten-Workshops:** Hier können Sie Ihre Kreativität mitten in der Natur und in geselliger Runde ausleben.
_Freitag, 3. Juli, von 14:00 bis 17:00 Uhr (sowie an zwei weiteren Terminen im August und September) im „Jardin de Chlorophylle“, 315, Grande Rue._
Wählen Sie anschließend ganz nach Lust und Laune aus den täglich angebotenen Aktivitäten **im Juli** _(sowie im August und September)_:
* Dienstag, 7. (von 10 bis 18 Uhr): **Spaziergang** entlang des Kanalufers in %E0 Leers
* Mittwoch, 8. (von 14:00 bis 15:30 Uhr): **Boxen**, Résidence Beaumont
* Donnerstag, 9. (von 14:00 bis 17:00 Uhr): **Billard**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Dienstag, 21. (von 10:00 bis 17:30 Uhr): **Bowling**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Donnerstag, 23. (von 13:45 Uhr bis 17:30 Uhr): **Kino**, im Mégarama
* Freitag, 24. (von 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr): **Besuch des Gartencenters** Dadiezelle in Belgien
* Dienstag, 28. (von 14:00 bis 17:30 Uhr): Ernte auf der **Ferme du Vinage** in Roncq
* Donnerstag, 30. (von 14:00 bis 17:30 Uhr): **Bootsfahrt** auf der D%E9cid%E9e, ab Tourcoing
Um das detaillierte Programm einzusehen, [**klicken Sie >> HIER <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74)
**Einige Aktivitäten sind kostenpflichtig. Es besteht die Möglichkeit, auf eigene Faust vor Ort zu erscheinen.**
**Auskünfte und Informationen: bei der „Assemblée des Aînés“ im CCAS, 9–11 Rue Pellart in Roubaix, oder telefonisch unter 0.800.08.13.40 (kostenloser Dienst und Anruf)**
Français (France) Voici toutes les bonnes idées à partager au mois de juillet ! C'est ouvert à tous à partir de 60 ans, pour partager des loisirs en toute convivialité (boxe, jardinage, billard, bowling...) et des sorties hors les murs de Roubaix.
**Parmi les nouveautés**, n'hésitez pas à tester :
* **Les ateliers de sophrologie :** Les techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive aident à retrouver détente et harmonie.
_Tous les vendredis, séance d'1h, avec deux créneaux horaires et deux lieux, au choix : de 13h30 à 14h30 à la Résidence le Pays (34 rue du Pays) ou de 15h30 à 16h30 à la Résidence Beaumont (120 rue de Beaumont)._
* **Les ateliers de jardinage :** Ce moment permet d'exprimer sa créativité en pleine nature et en toute convivialité.
_Vendredi 3 Juillet, de 14h à 17h (puis 2 autres dates en août et en septembre) au Jardin de Chlorophylle, situé au 315, Grande Rue._
Puis, piochez selon votre bon plaisir, parmi toutes les activités proposées au jour le jour, **au mois de juillet** _(puis en août et en septembre)_ :
* Mardi 7 (de 10 à 18h) : **balade** le long de la berge du canal, à Leers
* Mercredi 8 (de 14h à 15h30) : **boxe**, Résidence Beaumont
* Jeudi 9 (de 14h à 17h) : **billard**, à Villeneuve-d'Ascq
* Mardi 21 (de 10h à 17h30) : **bowling**, à Villeneuve-d'Ascq
* Jeudi 23 (de 13h45 à 17h30) : **ciné,** au Mégarama
* Vendredi 24 (de 14h à 18h) : **visite de la jardinerie** Dadiezelle, en Belgique
* Mardi 28 (de 14h à 17h30) : récolte à la **Ferme du Vinage**, à Roncq
* Jeudi 30 (de 14h à 17h30) : balade en **bateau**, sur la Décidée, au départ de Tourcoing
Pour consulter le détail du programme, [**cliquez >> ICI <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74)
**Certaines activités sont payantes. Possibilité de se rendre sur place pour ses propres moyens.**
**Renseignements et informations : auprès de l'Assemblée des Ainés, au CCAS, situé au 9-11 rue Pellart à Roubaix, ou par téléphone au 0.800.08.13.40 (service et appel gratuits)**
**Parmi les nouveautés**, n'hésitez pas à tester :
* **Les ateliers de sophrologie :** Les techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive aident à retrouver détente et harmonie.
_Tous les vendredis, séance d'1h, avec deux créneaux horaires et deux lieux, au choix : de 13h30 à 14h30 à la Résidence le Pays (34 rue du Pays) ou de 15h30 à 16h30 à la Résidence Beaumont (120 rue de Beaumont)._
* **Les ateliers de jardinage :** Ce moment permet d'exprimer sa créativité en pleine nature et en toute convivialité.
_Vendredi 3 Juillet, de 14h à 17h (puis 2 autres dates en août et en septembre) au Jardin de Chlorophylle, situé au 315, Grande Rue._
Puis, piochez selon votre bon plaisir, parmi toutes les activités proposées au jour le jour, **au mois de juillet** _(puis en août et en septembre)_ :
* Mardi 7 (de 10 à 18h) : **balade** le long de la berge du canal, à Leers
* Mercredi 8 (de 14h à 15h30) : **boxe**, Résidence Beaumont
* Jeudi 9 (de 14h à 17h) : **billard**, à Villeneuve-d'Ascq
* Mardi 21 (de 10h à 17h30) : **bowling**, à Villeneuve-d'Ascq
* Jeudi 23 (de 13h45 à 17h30) : **ciné,** au Mégarama
* Vendredi 24 (de 14h à 18h) : **visite de la jardinerie** Dadiezelle, en Belgique
* Mardi 28 (de 14h à 17h30) : récolte à la **Ferme du Vinage**, à Roncq
* Jeudi 30 (de 14h à 17h30) : balade en **bateau**, sur la Décidée, au départ de Tourcoing
Pour consulter le détail du programme, [**cliquez >> ICI <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74)
**Certaines activités sont payantes. Possibilité de se rendre sur place pour ses propres moyens.**
**Renseignements et informations : auprès de l'Assemblée des Ainés, au CCAS, situé au 9-11 rue Pellart à Roubaix, ou par téléphone au 0.800.08.13.40 (service et appel gratuits)**
Italien (Italie) Ecco tutte le belle idee da condividere nel mese di luglio! L'iniziativa è aperta a tutti a partire dai 60 anni, per condividere attività ricreative in un'atmosfera conviviale (boxe, giardinaggio, biliardo, bowling...) e gite fuori dai confini di Roubaix.
**Tra le novità**, non esitate a provare:
* **I laboratori di sofrologia:** le tecniche di rilassamento, respirazione e visualizzazione positiva aiutano a ritrovare relax e armonia.
_Ogni venerdì, sessione di 1 ora, con due fasce orarie e due sedi a scelta: dalle 13:30 alle 14:30 presso la Residenza Le Pays (34 rue du Pays) o dalle 15:30 alle 16:30 presso la Residenza Beaumont (120 rue de Beaumont)._
* **I laboratori di giardinaggio:** Questo momento permette di esprimere la propria creatività immersi nella natura e in un’atmosfera conviviale.
_Venerdì 3 luglio, dalle 14:00 alle 17:00 (seguiranno altre due date in agosto e settembre) al Jardin de Chlorophylle, situato al 315 di Grande Rue._
Poi, scegliete a vostro piacimento tra tutte le attività proposte giorno per giorno, **nel mese di luglio** _(e poi in agosto e settembre)_:
* Martedì 7 (dalle 10 alle 18): **passeggiata** lungo la riva del canale, a Leers
* Mercoledì 8 (dalle 14 alle 15.30): **boxe**, Residenza Beaumont
* Giovedì 9 (dalle 14 alle 17): **biliardo**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Martedì 21 (dalle 10:00 alle 17:30): **bowling**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Giovedì 23 (dalle 13:45 alle 17:30): **cinema**, al Mégarama
* Venerdì 24 (dalle 14:00 alle 18:00): **visita al garden center** Dadiezelle, in Belgio
* Martedì 28 (dalle 14:00 alle 17:30): raccolta alla **Ferme du Vinage**, a Roncq
* Giovedì 30 (dalle 14:00 alle 17:30): gita in **barca** sulla D%E9cid%E9e, con partenza da Tourcoing
Per consultare i dettagli del programma, [**clicca >> QUI <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74)
**Alcune attività sono a pagamento. È possibile recarsi sul posto con mezzi propri.**
**Informazioni e chiarimenti: presso l’Assemblea degli Anziani, al CCAS, situato in rue Pellart 9-11 a Roubaix, oppure per telefono al numero 0.800.08.13.40 (servizio e chiamata gratuiti)**
**Tra le novità**, non esitate a provare:
* **I laboratori di sofrologia:** le tecniche di rilassamento, respirazione e visualizzazione positiva aiutano a ritrovare relax e armonia.
_Ogni venerdì, sessione di 1 ora, con due fasce orarie e due sedi a scelta: dalle 13:30 alle 14:30 presso la Residenza Le Pays (34 rue du Pays) o dalle 15:30 alle 16:30 presso la Residenza Beaumont (120 rue de Beaumont)._
* **I laboratori di giardinaggio:** Questo momento permette di esprimere la propria creatività immersi nella natura e in un’atmosfera conviviale.
_Venerdì 3 luglio, dalle 14:00 alle 17:00 (seguiranno altre due date in agosto e settembre) al Jardin de Chlorophylle, situato al 315 di Grande Rue._
Poi, scegliete a vostro piacimento tra tutte le attività proposte giorno per giorno, **nel mese di luglio** _(e poi in agosto e settembre)_:
* Martedì 7 (dalle 10 alle 18): **passeggiata** lungo la riva del canale, a Leers
* Mercoledì 8 (dalle 14 alle 15.30): **boxe**, Residenza Beaumont
* Giovedì 9 (dalle 14 alle 17): **biliardo**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Martedì 21 (dalle 10:00 alle 17:30): **bowling**, %E0 Villeneuve-d'Ascq
* Giovedì 23 (dalle 13:45 alle 17:30): **cinema**, al Mégarama
* Venerdì 24 (dalle 14:00 alle 18:00): **visita al garden center** Dadiezelle, in Belgio
* Martedì 28 (dalle 14:00 alle 17:30): raccolta alla **Ferme du Vinage**, a Roncq
* Giovedì 30 (dalle 14:00 alle 17:30): gita in **barca** sulla D%E9cid%E9e, con partenza da Tourcoing
Per consultare i dettagli del programma, [**clicca >> QUI <<**](https://www.calameo.com/read/000053137fa6b857f7b74)
**Alcune attività sono a pagamento. È possibile recarsi sul posto con mezzi propri.**
**Informazioni e chiarimenti: presso l’Assemblea degli Anziani, al CCAS, situato in rue Pellart 9-11 a Roubaix, oppure per telefono al numero 0.800.08.13.40 (servizio e chiamata gratuiti)**