. . . . . . "Perch\u00E9 non provare, per un\u2019ora, la sofrologia? Vi proponiamo di sperimentare, al museo, questo metodo di rilassamento che combina tecniche di respirazione, movimenti delicati e visualizzazione positiva. Ascoltate il vostro corpo, entrate in sintonia con la vostra mente per gestire meglio lo stress e le emozioni. Una sessione per rilassarsi, ascoltarsi, lasciarsi andare e ritrovare la serenit\u00E0.\nUn\u2019esperienza che fa bene?\n\nCon Val\u00E9rie BERTON, sofrologa certificata RNCP /EI\n\nTariffa: 5 \u20AC.\nDurata: 1 ora.\n\nInformazioni e biglietteria presso l\u2019Ufficio del Turismo (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr\nPunto di ritrovo presso il Museo delle Belle Arti Antoine L\u00E9cuyer, 28 rue Antoine L\u00E9cuyer."@it . "Pourquoi ne pas vous essayer, le temps d\u2019une heure, \u00E0 la sophrologie ? Nous vous proposons de tester, au mus\u00E9e, cette m\u00E9thode de relaxation, qui m\u00EAle techniques de respiration, mouvement doux et visualisation positive. Ressentez votre corps, connectez-vous \u00E0 votre mental pour mieux g\u00E9rer votre stress et vos \u00E9motions. Une s\u00E9ance pour se d\u00E9tendre, s\u2019\u00E9couter, l\u00E2cher prise et retrouver la s\u00E9r\u00E9nit\u00E9.\nUne exp\u00E9rience qui fait du bien\u2026\n\nAvec Val\u00E9rie BERTON, sophrologue certifi\u00E9e RNCP /EI\n\nTarif 5\u20AC.\nDur\u00E9e : 1 heure.\n\nRenseignements et billetterie \u00E0 l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr\nPoint de rendez-vous au mus\u00E9e des Beaux-Arts Antoine L\u00E9cuyer, 28 rue Antoine L\u00E9cuyer."@fr . "Warum probieren Sie nicht einmal eine Stunde lang %E0 Sophrologie aus? Wir laden Sie ein, diese Entspannungsmethode, die Atemtechniken, sanfte Bewegungen und positive Visualisierung miteinander verbindet, im Museum zu testen. Sp\u00FCren Sie Ihren K\u00F6rper, stellen Sie eine Verbindung zu Ihrem Geist her, um besser mit Stress und Ihren Emotionen umgehen zu k\u00F6nnen. Eine Sitzung, um sich zu entspannen, in sich hineinzuh\u00F6ren, loszulassen und wieder zur Ruhe zu kommen.\nEin Erlebnis, das gut tut?\n\nMit Val\u00E9rie BERTON, zertifizierte Sophrologin (RNCP/EI)\n\nPreis: 5 \u20AC.\nDauer: 1 Stunde.\n\nInformationen und Ticketverkauf in der Touristeninformation (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr\nTreffpunkt am Mus\u00E9e des Beaux-Arts Antoine L\u00E9cuyer, 28 rue Antoine L\u00E9cuyer."@de . "Waarom zou u niet eens een uurtje %E0sophrologie uitproberen? Wij bieden u de mogelijkheid om in het museum deze ontspanningsmethode te testen, die ademhalingstechnieken, zachte bewegingen en positieve visualisatie combineert. Voel je lichaam, maak contact met je geest om beter met stress en emoties om te gaan. Een sessie om te ontspannen, naar jezelf te luisteren, los te laten en je innerlijke rust terug te vinden.\nEen ervaring die je goed doet?\n\nMet Val\u00E9rie BERTON, RNCP/EI-gecertificeerd sofroloog\n\nPrijs: 5 \u20AC.\nDuur: 1 uur.\n\nInformatie en kaartverkoop bij het VVV-kantoor (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr\nOntmoetingspunt bij het Mus\u00E9e des Beaux-Arts Antoine L\u00E9cuyer, 28 rue Antoine L\u00E9cuyer."@nl . "\u00BFPor qu\u00E9 no pruebas, durante una hora, %E0 la sofrolog\u00EDa? Te proponemos que pruebes, en el museo, este m\u00E9todo de relajaci\u00F3n, que combina t\u00E9cnicas de respiraci\u00F3n, movimientos suaves y visualizaci\u00F3n positiva. Siente tu cuerpo, conecta con tu mente para gestionar mejor el estr\u00E9s y tus emociones. Una sesi\u00F3n para relajarse, escucharse a uno mismo, soltar lastre y recuperar la serenidad.\n\u00BFUna experiencia que te hace sentir bien?\n\nCon Val\u00E9rie BERTON, sofrologista certificada por el RNCP/EI\n\nPrecio: 5 \u20AC.\nDuraci\u00F3n: 1 hora.\n\nInformaci\u00F3n y venta de entradas en la Oficina de Turismo (3, rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr\nPunto de encuentro en el Museo de Bellas Artes Antoine L\u00E9cuyer, 28, rue Antoine L\u00E9cuyer."@es . "Why not give sophrology a try for an hour? We invite you to experience this relaxation method at the museum, which combines breathing techniques, gentle movement, and positive visualization. Become aware of your body and connect with your mind to better manage your stress and emotions. A session to relax, listen to yourself, let go, and rediscover your inner peace.\nAn experience that does you good?\n\nWith Val\u00E9rie BERTON, RNCP/EI-certified sophrologist\n\nPrice: 5?.\nDuration: 1 hour.\n\nInformation and tickets available at the Tourist Office (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr\nMeeting point at the Antoine L\u00E9cuyer Museum of Fine Arts, 28 rue Antoine L\u00E9cuyer."@en . "S\u00E9ance de sophrologie au Mus\u00E9e des Beaux-Arts Antoine L\u00E9cuyer"@fr . "FMAPIC002V514KF7" .