<:EntertainmentAndEvent rdf:about="https://data.datatourisme.fr/23/ead35d85-ea24-3b2e-b907-9de516e9d577"> fr 2026-08-13 2026-08-14T23:26:31.881Z 99489c265efe63805850ec8046e4b731 1150 23 154e48287de8a480fddee193b0631814 2026-05-19 2026-09-10 2026-09-03 2026-09-17 2026-09-24 2026-09-10 2026-09-03 2026-09-17 2026-09-24 Séance complète : exercices de renforcement des différents muscles du corps sous forme de circuit training, des exercices de pilate. Nous terminerons par une séance de stretching et un temps de relaxation. Komplette Einheit: Übungen zur Stärkung der verschiedenen Muskeln des Körpers in Form eines Zirkeltrainings, Pilates-Übungen. Wir schließen mit einer Stretching-Einheit und einer Entspannungsphase ab. A complete session: exercises to strengthen the various muscles of the body in the form of circuit training, pilates exercises. We finish with stretching and relaxation. Una sessione completa: esercizi per rafforzare i vari muscoli del corpo sotto forma di circuit training, esercizi di pilates. Concluderemo con una sessione di stretching e un po' di relax. Una sesión completa: ejercicios para fortalecer los distintos músculos del cuerpo en forma de entrenamiento en circuito, ejercicios de pilates. Terminaremos con una sesión de estiramientos y un rato de relajación. Een complete sessie: oefeningen om de verschillende spieren van het lichaam te versterken in de vorm van circuittraining, pilatesoefeningen. We eindigen met een stretching sessie en wat ontspanning. Circuit training - Renforcement musculaire Circuit training - Renforcement musculaire Circuit training - Renforcement musculaire Circuit training - Renforcement musculaire Circuit training - Renforcement musculaire FMAAQU024V50OHY2