"2020-06-11T00:12:14.154Z"^^ . . . . . . . . . . . "Avec Nicolas BERNOS, accompagnateur moyenne montagne. Cette journ\u00E9e est d\u00E9di\u00E9e \u00E0 l'apprentissage de la randonn\u00E9e en autonomie. Apr\u00E8s avoir fait un point sur le mat\u00E9riel et avoir \u00E9quip\u00E9 correctement votre sac \u00E0 dos, vous serez initi\u00E9s aux techniques de base de l'orientation. Une simulation de secours en montagne et vous serez fin pr\u00EAts \u00E0 partir seuls arpenter les montagnes du Pays Basque. Distance 12 km. D\u00E9nivel\u00E9 615 m. Pr\u00E9voir casse-cro\u00FBte, chaussures de rando, eau, v\u00EAtements adapt\u00E9s. Rdv \u00E0 9 h devant l\u2019\u00E9glise de St Jean le Vieux. Retour \u00E0 17 h. Le covoiturage ne sera pas possible (ou dans la limite de 2p/v\u00E9hicule), vous suivrez l'intervenant avec votre propre voiture jusqu\u2019au site. Pour cette sortie, la jauge est limit\u00E9e \u00E0 9 participants max. Port du masque obligatoire."@fr . "Sortie nature. Randonn\u00E9e et orientation au col d'Irau"@en . "Sortie nature. Randonn\u00E9e et orientation au col d'Irau"@fr . "FMAAQU064V5ALDO7" .