. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . "2025-12-20"^^ . "2026-06-27T04:37:24.564Z"^^ . . "1b66104bfe30c603fd0b45525e2ef348" . "356"^^ . "10"^^ . "3081086570cb4ddd1ace9273184877ed" . . . . . . "Domenica a fare jogging nella rugiada del mattino? Basta con questa storia! Ora \u00E8 il momento di fare il doppio dello sport! Dopo aver percorso i 2,1 km di sentiero in uno scenario naturale mozzafiato, si riparte. Questa volta ci fermiamo a tutte le soste sanitarie e alle attivit\u00E0 sportive. Alcune flessioni, saltelli, trazioni, esercizi di forza e potenziamento in prospettiva. Il tutto respirando l'aria fresca della natura, lontano dal rumore assordante della citt\u00E0."@it . "Zondag joggen in de ochtenddauw? Niet meer van dat! Nu is het tijd voor twee keer zoveel sport! Na 2,1 km pad in een adembenemende natuurlijke omgeving, beginnen we opnieuw. Deze keer stoppen we bij alle gezondheidshaltes en sportactiviteiten. Wat push-ups, hops, pull-ups, krachtoefeningen en versterking in perspectief. Dit alles terwijl u de frisse lucht van de natuur inademt, weg van het oorverdovende lawaai van de stad."@nl . "Das sonnt\u00E4gliche Joggen im morgendlichen Tau? Das ist jetzt vorbei! Platz f\u00FCr Sport in doppelter Intensit\u00E4t! Nachdem Sie den 2,1 km langen Wanderweg in einer atemberaubenden nat\u00FCrlichen Umgebung zur\u00FCckgelegt haben, geht es wieder los. Diesmal halten wir an allen Gesundheitsstationen und sportlichen Aktivit\u00E4ten an. Ein paar Liegest\u00FCtze, Hampelm\u00E4nner, Klimmz\u00FCge, Muskel\u00FCbungen und Kr\u00E4ftigungs\u00FCbungen stehen auf dem Programm. Und das alles, w\u00E4hrend Sie die frische Luft der Natur einatmen, ohne den ohrenbet\u00E4ubenden L\u00E4rm der Stadt."@de . "Le footing du dimanche sous la ros\u00E9 matinale ? C'est termin\u00E9 tout \u00E7a ! Place au sport en deux fois plus intensif ! Apr\u00E8s avoir parcouru les 2,1 km de sentier dans un cadre naturel \u00E0 couper le souffle, on recommence. Cette fois on s'arr\u00EAte \u00E0 toutes les haltes de sant\u00E9 et activit\u00E9s sportives. Quelques pompes, sauts \u00E0 cloche-pied, tractions, exercices de musculations et renforcement en perspective. Le tout en respirant le bon air de la nature, \u00E0 l'abri des bruits assourdissants de la ville."@fr . "\u00BFUn domingo haciendo footing con el roc\u00EDo de la ma\u00F1ana? \u00A1No m\u00E1s de eso! Ahora es el momento de hacer el doble de deporte Despu\u00E9s de haber recorrido los 2,1 km de camino en un entorno natural impresionante, volvemos a empezar. Esta vez nos detenemos en todas las paradas de salud y actividades deportivas. Unas cuantas flexiones, saltos, dominadas, ejercicios de fuerza y fortalecimiento en perspectiva. Todo ello mientras se respira el aire fresco de la naturaleza, lejos del ensordecedor ruido de la ciudad."@es . "Sunday jogging under the morning dew? It's all over! Make way for twice as intensive sport! After covering the 2.1 km of trail in a breathtaking natural setting, we start again. This time we stop at all the health stops and sports activities. A few push-ups, hop jacks, pull-ups, muscle exercises and strengthening in perspective. All this while breathing the good air of nature, away from the deafening noises of the city."@en . "Parcours de sant\u00E9"@fr . "845161920" .