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Description

Néerlandais (Pays-Bas) 10.00 uur: Yin (rustige yoga, %E9tirement en loslaten).
12.30 uur: Hatha-Vinyasa.
17.30 uur: Hatha (complete yoga, gemiddelde intensiteit).
19.00 uur: Vinyasa (krachtige yoga en spierbetrokkenheid).

Italien (Italie) Ore 10: Yin (Yoga lento, allungamento e rilassamento).
Ore 12:30: Hatha-Vinyasa.
17:30: Hatha (yoga completo, intensità media).
19:00: Vinyasa (yoga tonificante e coinvolgimento muscolare).

Anglais 10:00 a.m.: Yin (Slow yoga, stretching, and letting go).
12:30 p.m.: Hatha-Vinyasa.
5:30 p.m.: Hatha (Comprehensive yoga, moderate intensity).
7:00 p.m.: Vinyasa (Toning yoga and muscle engagement).

Espagnol 10:00 h: Yin (yoga lento, estiramientos y relajación).
12:30 h: Hatha-Vinyasa.
17:30 h: Hatha (yoga completo, intensidad media).
19:00 h: Vinyasa (yoga tonificante y trabajo muscular).

Allemand (Allemagne) 10 Uhr: Yin (langsames Yoga, Dehnung und Loslassen).
12:30 Uhr: Hatha-Vinyasa.
17:30 Uhr: Hatha (umfassendes Yoga, mittlere Intensität).
19:00 Uhr: Vinyasa (kräftigendes Yoga und Muskelaufbau).