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Description

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Description longue de la ressource.
Français (France) Yoga Vinyasa

Enchaînez les postures dans un yoga fluide où le mouvement s'accorde avec la respiration. Animées par Astrid, Rebecca ou Julie, ces séances permettent de développer souplesse, équilibre, tonicité et concentration, tout en profitant d'un moment de détente face à la mer.

Les mercredis, jeudis et samedis - 10 h à 11 h
Allemand (Allemagne) Vinyasa-Yoga

Verbinden Sie die Körperhaltungen zu einem fließenden Yoga, bei dem sich die Bewegung im Einklang mit der Atmung vollzieht. Unter der Leitung von Astrid, Rebecca oder Julie fördern diese Kurse Flexibilität, Gleichgewicht, Muskelaufbau und Konzentration, während Sie gleichzeitig einen Moment der Entspannung mit Blick auf das Meer genießen können.

Mittwochs, donnerstags und samstags – 10:00 bis 11:00 Uhr
Néerlandais (Pays-Bas) Vinyasa-yoga

Voer de houdingen achter elkaar uit in een vloeiende yogastijl waarin de beweging in harmonie is met de ademhaling. Deze sessies worden geleid door Astrid, Rebecca of Julie en helpen je om flexibiliteit, evenwicht, spierkracht en concentratie te ontwikkelen, terwijl je geniet van een moment van ontspanning met uitzicht op zee.

Woensdag, donderdag en zaterdag – 10.00 tot 11.00 uur
Anglais Vinyasa Yoga

Flow through the poses in a fluid yoga practice where movement is synchronized with the breath. Led by Astrid, Rebecca, or Julie, these sessions help you develop flexibility, balance, strength, and concentration, all while enjoying a moment of relaxation overlooking the sea.

Wednesdays, Thursdays, and Saturdays—10:00 a.m. to 11:00 a.m.
Italien (Italie) Yoga Vinyasa

Concatenate le posizioni in una pratica fluida in cui il movimento si armonizza con il respiro. Tenute da Astrid, Rebecca o Julie, queste sessioni consentono di sviluppare flessibilità, equilibrio, tonicità e concentrazione, godendo al contempo di un momento di relax di fronte al mare.

Mercoledì, giovedì e sabato - dalle 10:00 alle 11:00
Espagnol Yoga Vinyasa

Encadena las posturas en una práctica de yoga fluida en la que el movimiento se sincroniza con la respiración. Impartidas por Astrid, Rebecca o Julie, estas sesiones te permiten desarrollar la flexibilidad, el equilibrio, la tonificación y la concentración, mientras disfrutas de un momento de relajación frente al mar.

Los miércoles, jueves y sábados, de 10:00 a 11:00

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