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                "@value": "Ven a pasar una mañana dedicada al Qi Gong, una práctica ancestral china que combina secuencias específicas lentas, gimnasia suave, atención a la respiración, ejercicios energéticos y automasajes. Entre sus beneficios, cabe destacar que ayuda a relajarse, mejora la coordinación,  el equilibrio, la concentración y la memoria, el aumento de la vitalidad y la fluidez de la energía interna. Trae ropa cómoda y una botella de agua.",
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                "@value": "Venez passer une matinée  autour du Qi Gong ; pratique chinoise ancestrale qui allie des enchainements spécifiques lents, de la gymnastique douce, une attention sur la respiration, des exercices énergétiques, des auto massages. Parmi ses bienfaits, on peut citer l'aide au lâcher prise, l'amélioration de la coordination,  de l'équilibre, de la concentration et de la mémoire, l'accroissement de la vitalité, la fluidification de l'énergie interne. Prévoir une tenue souple et une gourde.",
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                "@value": "Verbringen Sie einen Vormittag mit Qi Gong – einer traditionellen chinesischen Praxis, die spezifische, langsame Bewegungsabläufe, sanfte Gymnastik, Atemübungen, energetische Übungen und Selbstmassagen miteinander verbindet. Zu den positiven Wirkungen zählen unter anderem das Loslassen, die Verbesserung der Koordination,  des Gleichgewichts, der Konzentration und des Gedächtnisses, die Steigerung der Vitalität sowie die Förderung des Energieflusses im Körper. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Trinkflasche mit.",
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