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                "@value": "Margaux est professeure de Hatha Yoga diplômée (200H) de l’Université Internationale Canadienne YOGAMI.\nElle est également spécialisée dans l’art et la science des mudras auprès de Locana Sansregret.\nÀ travers Lueur Bleue, elle propose des cours et des ateliers en pleine nature qui invitent à ralentir, à revenir au corps et au souffle avec conscience.\nDans le tableau vivant du paysage, le corps s’ancre, le regard contemple et la présence s’affine.\nLe yoga et les espaces de création sont pensés comme des chemins vers plus de présence et de simplicité.  Ils invitent à ressentir et à laisser émerger ce qui est là.\nCette intention prend vie à travers :\n• des cours de hatha yoga en nature\n• des cours privés et accompagnements personnalisés\n• des ateliers mêlant yoga et art-thérapie\n• des ateliers de mandalas au crochet en pleine conscience\nLe mouvement ouvre un espace intérieur.",
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                "@value": "Ich bin Margo Indigo, eine Hatha-Yoga-Lehrerin, die von der internationalen kanadischen Universität YOGAMI 200H graduiert wurde. Ich habe mich zusammen mit Locana Sansregret auf die Kunst und Wissenschaft der Mudras spezialisiert.\nEs liegt mir sehr am Herzen, diese Praxis weiterzugeben, die uns daran erinnert, dass es in uns ein Zuhause gibt, in das wir gerne zurückkehren.\nIch biete Ihnen Kurse an, die sanft und doch tiefgründig sind, die zum Entspannen und Erforschen einladen. Mein Ansatz ist introspektiv und sensorisch. Meine Kurse beschränken sich nicht auf das Ausführen von Körperhaltungen, sondern sind eine gelebte Erfahrung, in der jeder Teilnehmer sich absetzen, sich mit sich selbst verbinden und finden kann, was er braucht.\nMeine Angebote:\nPrivatunterricht :\nEine persönliche Begleitung, die darauf ausgelegt ist, deinen Rhythmus und deine momentanen Bedürfnisse zu ehren. Jede",
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                "@value": "I'm Margo Indigo, a Hatha Yoga teacher certified by the Canadian international university YOGAMI 200H. I specialize in the art and science of mudras with Locana Sansregret.\nI'm passionate about passing on this practice, which reminds us that there's a home within us to come back to.\nMy classes are gentle yet profound, inviting relaxation and exploration. My approach is introspective and sensory. My classes are not limited to the execution of postures, but a lived experience, where each participant can settle down, reconnect with themselves and find what they need.\nMy offers :\nPrivate lessons:\nPersonalized coaching, designed to honor your rhythm and your current needs. Each session is tailor-made to guide you towards greater balance, presence and well-being.\nFace-to-face in Biscarrosse.",
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                "@value": "Ik ben Margo Indigo, een Hatha Yoga docente gecertificeerd door de Canadese internationale universiteit YOGAMI 200H. Ik ben gespecialiseerd in de kunst en wetenschap van mudra's met Locana Sansregret.\nIk ben gepassioneerd over het doorgeven van deze beoefening, die ons eraan herinnert dat er een thuis in ons is dat goed is om naar terug te keren.\nMijn lessen zijn zacht maar diepgaand en nodigen je uit om te ontspannen en te ontdekken. Mijn benadering is introspectief en zintuiglijk. Mijn lessen gaan niet alleen over het uitvoeren van houdingen, maar zijn een doorleefde ervaring, waarin elke deelnemer tot rust kan komen, zich opnieuw kan verbinden met zichzelf en kan vinden wat hij of zij nodig heeft.\nWat ik aanbied :\nPrivélessen :\nPersoonlijke begeleiding, ontworpen om je ritme en je behoeften op dat moment te respecteren. Elke sessie wordt op maat gemaakt om je te begeleiden naar m",
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                "@value": "Margaux è un'insegnante di Hatha Yoga qualificata (200H) presso l'Università Internazionale Canadese YOGAMI.\nÈ inoltre specializzata nell'arte e nella scienza dei mudra con Locana Sansregret.\nAttraverso Lueur Bleue, offre lezioni e workshop nel cuore della natura, invitando a rallentare e a tornare al corpo e al respiro con consapevolezza.\nNel vivido tableau del paesaggio, il corpo si àncora, gli occhi contemplano e la presenza si affina.\nGli spazi per lo yoga e la creatività sono concepiti come percorsi verso una maggiore presenza e semplicità.  Invitano a sentire e a lasciar emergere ciò che c'è.\nQuesta intenzione prende vita attraverso:\nlezioni di hatha yoga nella natura\nlezioni private e supporto personalizzato\nworkshop che combinano yoga e arteterapia\nworkshop di mindfulness e mandala all'uncinetto\nIl movimento apre uno spazio interiore.",
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                "@value": "Soy Margo Indigo, profesora de Hatha Yoga certificada por la universidad internacional canadiense YOGAMI 200H. Estoy especializada en el arte y la ciencia de los mudras con Locana Sansregret.\nMe apasiona transmitir esta práctica, que nos recuerda que hay un hogar dentro de nosotros al que es bueno volver.\nMis clases son suaves pero profundas, e invitan a relajarse y explorar. Mi enfoque es introspectivo y sensorial. Mis clases no se limitan a realizar posturas, sino que son una experiencia vivida, donde cada participante puede asentarse, reconectar consigo mismo y encontrar lo que necesita.\nLo que ofrezco :\nClases particulares :\nAcompañamiento personalizado, diseñado para respetar tu ritmo y tus necesidades del momento. Cada sesión está hecha a medida, para guiarte hacia un mayor equilibrio, presencia y bienestar.\nCara a cara en Biscarrosse.",
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